#نان_برشته نخورید! قسمت های قهوه ای و تیره " نان برشته " سمی بنام آکریلامید دارد که خوردن آن در دراز مدت باعث سرطان،تاثیر روی DNA، اختلالات باروری، قرمزی پوست،سقط، ناباروری و... میشود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️خشک کردن پاها به شما کمک می کند جلوی ایجاد قارچ و بوی بد را بگیرید. بعد از شستشو یا استفاده از مرطوب کننده، پاهایتان را با حوله خشک کنید و مدت خیلی طولانی از یک کفش تکراری استفاده نکنید. اگر پاهایتان عرق می کنند، مقداری پودر بچه داخل کفش هایتان بریزید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️#خلال_دندان برای مینای دندان ضرری ندارد اما برای لثه ها خطرناک است. علاوه بر این، تقریبا غیر ممکن است که بتوانیم دهان مان را با یک خلال دندان تمیز کنیم. برای تمیز نگه داشتن دهان خود از نخ دندان استفاده کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺#اینفوگرافیک|خواص شگفت انگیز #چای_زنجبیل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است #عناب👇 ▫️کاهش دهنده حرارت بدن ▫️شستشودهنده سلولهای مغزی ▫️کاهش دهنده چربی خون ▫️مقوی مغز کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

زیاده‌روی در مصرف #آجیل منجر به #افزایش_وزن می‌شود!🌰 ◽️اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، می‌تواند وزن فرد را زیاد کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹#جراحی مکرر 🔹و مضراتش بر بدن 🔹یا تولید رشد غلبه خلط #بلغم ⛔️اعمال جراحی و غلبه #بلغم : اعمال جراحی متعدد بعلت طبیعت داروهای بیهوشی، خونریزی و ضعف .. که بعد از عمل ایجاد می شود باعث غلبه بلغم می شود و هر چه تعداد عملها بیشتر باشد این غلبه بیشتر دیده می شود. بخصوص در خانمها و افراد مسن و افراد ضعیف. در خانمها سزارین باعث غلبه #بلغم در آنها شده و هر چه تعداد و اعمال جراحی در خانمها بیشتر باشد غلبه #بلغم طی سالهای آینده (۵ الی ۱۰ ساله) در آنها بیشتر می شود بنابراین اصلی ترین عارضه سزارین بلغمی تر شدن خانمها است که باعث ایجاد مشکلات متعددی مثل فراموشی، #چاقی، کم شدن توان بدنی، شعف، ﷼افسردگی، دردهای مفاصل، زانو عفونتهای مکرر ادراری، رحمی، کیستهای تخمدان و غیره می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♻️#ناراحتی_اعصاب افسردگی 🔹بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند. 🔸 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود . ✅#زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند. ⬅️ یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود . ⛔️عمق فاجعه : عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند . 🔴 پزشک با دادن داروهای شیمیایی و رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند ⛔️فاجعه ای دیگر : بیمار #افسرده اگر #سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد.سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر #مرگ است . ⛔️باز هم فاجعه ای دیگر : برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

برای خلاصی از #شوره_سر روی موهایتان #گلاب اسپری کنید😍 🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود. 🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌱 پیامبر (صلی الله علیه وآله) فرمود: 《اَلْعُطاسُ لِلْمَريضِ دَليلُ الْعافِيَةِ، و راحَةٌ لِلْبَدَنِ.》 🔸عطسه كردن، برای بيمار، نشانه ی بهبودی و موجب راحتی بدن است. 📚منبع : الكافي 2: 656 ح 19. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بهترین مواد غذایی که شما هر روز باید بخورید 👈 اسفناج 👈 ماست 👈 گوجه فرنگی ها 👈 گردو 👈 هویج ها 👈 لوبیای سیاه 👈 پروتئین بدون چربی 👈 سبزیجات خانواده کلم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خوراکی هایی که باعث #خشکی_پوست میشود! ✍مصرف سدیم و کافئین و شکر می‌تواند پوست را کم‌آب کند.آب‌رسانی باید از درون به بیرون بدن باشد. درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوب‌کننده بدون نوشیدن آب و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb