#موز در #بارداری 🍌موز از سقط جنین جلوگیری می‌کند. خانم هایی که بچه سقط می‌کنند موز بخورند. 🍌موز در خانم‌های باردار سوزش معده و تهوع‌ صبحگاهی را نیز رفع می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

کدام نقطه تسکین کدام بیماری؟ 1⃣ ناراحتی های تنفسی و تیرویید 2⃣ افسردگی و استرس 3⃣ کلیه و مثانه 4⃣ کبد و کیسه صفرا 5⃣ ریه و روده 6⃣ تسکین قلب 7⃣ تنظیم قندخون 8⃣درد شکم 9⃣قلب و غدد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک لیوان از جنس #مس برای خودتون بخرید! مس میکروارگانیسم های موجود در آب راکشته وآب راکاملا تمیزمیکند همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست دربرابر خورشید است افزایش میدهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

حتما #کُندر بخورید خاصیت مهم کندر این است که میتوا‌ند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد 👈 خواص کندر : درمان یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی ▫️ دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️#گوش برخی افراد بعد از یک وعده غذایی کامل، زنگ می‌زند. غذا‌های بیش از حد شور و شیرین، همچنین کافئین می‌توانند باعث کاهش موقت شنوایی و حتی سرگیجه شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅🤱فواید #زایمان_طبیعی در مقایسه با #سزارین 🌺کودک طی آن باکتری‌های مفید را دریافت می‌کند. 🌺مایعات وارد شده به ریه نوزاد در زایمان طبیعی کاملا خارج می‌شود. 🌺به‌طور کلی از خطرات و عارضه‌های جراحی در امان می‌مانید. 🌺شیردهی سریع‌تر و موفق‌تر نسبت به مادرانی که سزارین انجام می‌دهند، خواهید داشت. 🌺در بارداری‌های بعدی عارضه‌های بسیار کمتری را تجربه خواهید کرد. 🌺خطر ابتلا به چاقی و آسم را در کودک خود کاهش می‌دهید. 🌺عارضه‌های زایمان به مراتب کمتر از کسانی که سزارین انجام می‌دهند، تجربه خواهید کرد. 🌺هزینه کمتری برای این نوع از زایمان پرداخت می‌کنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔆خواص معجزه آسای #تخم_کدو ▫️ تخم کدو باعث پایین آمدن مقدار کلسترول بد خون می‌شود. ▫️محافظ خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطان‌ها محسوب می‌شود، مخصوصاً از سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات جلوگیری می کند. ▫️ مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. ▫️برخی تحقیقات نشان داده که عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است. ▫️این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتاً ضد‌ افسردگی است. ▫️ به خاطر وجود مقدار فراوان روی در تخم کدو، محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکی استخوان است. ▫️ تخم کدو حاوی مقداری عنصر سدیم است که موجب کاهش فشار خون شده و سلامت قلب را افزایش می‌دهند. ▫️از دیگر خواص تخم کدو می‌توان به تأثیر آن در حفظ سلامت پوست اشاره کرد. اسیدهای چرب ضروری موجود در تخم کدو می‌تواند سطح روغن و رطوبت پوست را حفظ کرده و از بروز آکنه و خشکی پوست جلوگیری کنند ▫️تخم کدو از تشکیل سنگ‌های کلیه از جنس اگزالات کلسیم، پیشگیری می‌کند. ▫️یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت مو‌ است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید است. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو شود. تخم کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها گردد. ادامه دارد... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

ادامه خواص معجزه آسای #تخم_کدو👇👇 ▫️یکی دیگر از خواص تخم کدو داشتن اثرات ضد دیابتی است. کدو تنبل و عصاره تخم کدو می‌تواند موجب افزایش سطح انسولین شود، و به حضور فنول ها، فلانویید و ساپونین ها کمک کند، بنابراین تخم کدو می‌تواند در تنظیم قند خون کمک کننده و مفید باشد. ▫️یکی از خواص تخم کدو، تأثیر آن در افزایش کیفیت اسپرم است. از جمله عواملی که باعث کاهش کیفیت اسپرم و افزایش خطر ناباروری مردان می‌شود، کم بودن عنصر روی است. تخم کدو دارای مقادیر بالایی از عنصر روی است و به همین دلیل می‌تواند موجب تقویت کیفیت اسپرم شود. ▫️اکثر خانم‌ها فقدان روی دارند و از کم بودن مقدار روی در بدن خود رنج می‌برند، مصرف تخم کدو می‌تواند موجب رفع فقدان روی در خانم‌ها شود. وجود روی در خانم‌ها در طول دوران بارداری ضروری و مفید است. 🌷روش مصرف تخم کدو: ⚜ تخم کدو را می‌توانید به همراه سیر تازه، جعفری و برگ های گشنیز آسیاب کنید و پس از افزودن روغن زیتون و آب لیمو به این مخلوط ، سس بسیار خوشمزه و مقوی برای سالاد تهیه کنید. ⚜عزیزانی که مشکل پروستات دارند، شبها قبل از خواب ۳۰ عدد تخم کدوی خام مصرف کنند. ⚜مالش روغن تخم کدو به موضع پروستات و تخمدان بسیار عالی است. ⚜مصرف روزانه ی یک قاشق غذاخوری روغن تخم کدو همراه سالاد یا برنج، بدون افزودنی های دیگر، در کاهش چربی خون و رفع مشکل پروستات مفید است. (زیاده روی نشود.) 🌷بهترین نوع تخم کدو ، تخم کدوی مرمری است. ✍🏻سید امان‌الله میرزایی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر نوزادتان شبها نمی خوابد ،مدت کوتاهی قبل از #شیردهی شبانه #چای_بابونه بنوشید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#جعفری خوردن و بوییدن جعفری برای برطرف کردن ✅ سرماخوردگی،‌ ✅دفع رطوبت، ✅سردی مغز ✅و سرفه خشک مفید به حساب می‌آید. علاوه بر این‌ها، ضماد جعفری برای تسکین درد و ورم بواسیر هم مفید است. 🔰جعفری خاصیت ضدسرطانی دارد و از متاستاز سلول‌های سرطانی هم جلوگیری می‌کند. 🔰حتی مصرف جعفری در افراد مبتلا به بیماری دیابت، به محافظت از کبد آنان کمک می‌کند. 🔰امروزه ثابت شده است که مصرف جعفری از تجمع اگزالات کلسیم در ادرار جلوگیری به عمل می‌آورد و مانع از تشکیل سنگ کلیه می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#رازیانه #ژلوفن گیاهی که هیچ عارضه‌ جانبی ندارد ✍🏻استفاده از تخم رازیانه راهکار مادر بزرگ ها برای دردهای شدید قاعدگی است. این گیاه دردهای شما را در مدت زمانی که کمتر از نیم ساعت بهبود می‌بخشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#تغذیه زمان #اسهال #کودک 🔸موز (هشت ماهگی) 🔸برنج و لعاب برنج (شش ماهگی) 🔸نان تست خشک (هشت ماهگی) 🔸پوره هویج (هفت ماهگی) 🔸پوره سیب (هشت ماهگی) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb