🔴 درمان بیماری بدون دارو 💠 شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک 💠 زنجبیل : ضد تهوع 💠 شیرین بیان : ضد التهاب 💠 خولنجان : مسکن درد کمر 💠 زرشک قرمز : ضد انعقاد خون ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 مطالعات نشان داده است که افراد میانسالی که #بلوبری بیشتر مصرف میکرده اند، توانسته اند تا سه سال حافظه خود را جوانتر از دیگر افراد نگاه دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ #پوست شادابی می خواهید؟ ⚜ به صبحانه‌تان چند #مغز_گردو اضافه کنید👌 ⚜ گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند. ⚜ رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند. ⚜ این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

شب ها #کیک نخورید (خصوصا #کودکان) 🔹️جذب کلسیم در بدن بیشتر شب ها صورت می گیرد. 🔹️مصرف کیک و شیرینی مانع جذب کلسیم می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#نان_سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق‌کننده نیست ! ▫️موادغذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان‌های سبوس‌دار باعث می‌شود، با حجم کمتری از غذا افراد سیر شوند و سلول‌ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

آرزو میکنم لبخند مهمون لبهاتون بشه شادی ازدر و دیواره قلبتون سرازیر بشه سلامتی مهمون دائمی محفل خانواده تون بشه امیدوارم سازدنیا کوکه خواسته های قلبی شمابشه صبح بخیر...💚 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌علت #آلرژی_پوستی #کودکان چیست؟ ✔ بزاق دهان (ریزش آب دهان) ✔ آلرژن های غذایی ✔ صابون, لوسیون و شوینده ها ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مضرات دیر خوابیدن دختران !👩 ▫️دیر خوابیدن دختران را بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوكی استخوان قرار میدهد و كم تحركی و استفاده نكردن از آفتاب نیز خطر بروز این بیماری را باز هم بیشتر میکند. + سم ‌زدايي در بدن هنگام شب و خواب اتفاق مي‌افتد و با طلوع آفتاب هورمون‌ها فعاليت خود را شروع ميکنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🎥 عادات بد غذایی. میوه های فصل 👤 استاد حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث و 2 برابر اسفناج آهن دارد، به همین دلیل مانع ریزش مو می شود. 🔺 جعفری آهن بدن را تامین می کند و برای زنان واجب است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

😴نحوه #رفع_بیخوابی : 🍷نیم ساعت قبل از صرف شام و بعداز بیدار شدن از خواب 1لیوان آب گیلاس بخورید. 🍒دارای مقادیر بالای ملاتونین است که در رفع بیخوابی و تنظیم خواب بسیار مؤثرست ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴درمان #کمخونی نسخه ی پرفسور خیراندیش 📝سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود. خوردن روزی 14 عدد بادام خام درختی که دانه دانه جویده شود. روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان صبحانه(هفته ای سه الی چهار روز) شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.(طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.) فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود. روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود. بادکش خونساز که در مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان 14 الی21 مرحله بادکش گردد. 🔴ممنوعات کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb