🔴 #مزاج_صیفی_جات ✅ خربزه: گرم و تر ✅ هندوانه: سرد و تر ✅ طالبی: گرم و تر ✅ گرمک: سرد و تر ✅ دستنبو: گرم و تر ✅ خیار: سرد و تر ✅ کدو حلوایی: گرم و تر ✅ گوجه فرنگی: سرد و تر ✅ فلفل دلمه ای: گرم و خشک ✅ فلفل سبز: گرم و خشک ✅ کدو خورشتی: سرد و تر ✅ بادنجان: گرم و خشک ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴وسواس شدید ✴️#وسواس_شديد به نجاست و پاكي ✍پرسش : سلام. خسته نباشيد. متاسفانه وسواس شديد به نجاست و پاكي دارم. تا جايي كه بسياري از اوقات مجبور مي‌شوم پس از هر بار قضاي حاجت، لباس زير خود را عوض كنم. لطفا راهنمايي كنيد. ✍پاسخ: 🔹سودازاها را (مانند مواد غذایی سرد و خشک، بادمجان، عدس، چای، گوشت گاو و...) نخورید 🔹سعی کنید با عسل مرباهای عسلی درست کنید و میل نمایید و عسل را به اشکال مختلف بخورید تا بهبود پیدا نمایید. 🔹گلاب بوکنید 🔹بهترین سوداشکن افتیمون هست. 🔹دم نوش اسطوخدوس.سنبل الطیب استفاده کنید 🔹ناشتا مویز بخورید 🔹پیاده روی داشته باشید 🔹انجیر.خربزه.پیاز.اب گوشت گوسفندی.آش.سوپ.انگور. و...سودا بر هستند 🔹صبحانه ارده شیره بخورید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✨قهوه معمولی یا فاقد کافئین، کدام یک برای بدن مناسب است !؟ ☕✨ کافئین یکی از موادی است که به وفور در قهوه و برخی نوشیدنی‌ها وجود دارد. گرچه کافئین باعث افزایش انرژی و نیز جلوگیری از خواب آلودگی می‌شود، اما مصرف آن دارای عوارض جانبی است. از این رو، برخی افراد اقدام به مصرف قهوه‌های فاقد کافئین «دِکاف» می‌کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✍هنگامی که شخص بطور ناگهانی میترسد خون در قلب لخته شده ودر دراز مدت دربدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 👈پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص «کرفس» امپراطور سبزیجات ⬅️ عضله سازی و چربی سوزی ⬅️ منبع فیبر فوق العاده ⬅️ افزاینده سیستم ایمنی بدن ⬅️ سرشار از ویتامین ث ⬅️ تقویت کننده قلب ⬅️ ضد نفخ ⬅️مفید برای دندان ⬅️ ضد انواع سرطان ⬅️ دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی ⬅️ کاهنده فشار خون ⬅️ بهبود عملکرد مغز ⬅️ بهبود عملکرد خواب ⬅️ مفید برای افراد کم خون ⬅️ دارای فیبر، ویتامینهای کا، ب یک، ب دو، ب شش شاداب کننده پوست ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

▫️برای #کمردرد کی پیش دکتر بریم؟ • معمولاً کمردردهای خفیف تو خونه و با استراحت و کمپرس گرم و داروهای مسکن معمولی قابل درمانه؛ اما اگه کمردرد با شرایط زیر همراه بود باید دکتر برید. • تب • کاهش وزن بی‌دلیل • مشکل در راه رفتن یا ایستادن • کمردردی که به مرور زمان بدتر شده • درد مداوم یا درد شدید که با استراحت بهتر نمی‌شه • درد، بی‌حسی یا گزگزی که تا پاها یا دست‌ها کشیده می‌شه. • تورم در پاها، قوزک‌ها یا کف پاها • مشکلات ناگهانی مثانه یا روده • ضربان قلب نامنظم • تنگی نفس ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✍اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت #چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👈جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

👆 اگر همراه با #ریزش_مو احساس کردین موهاتوتون خیلی خشک و وز شد و به راحتی مو از ریشه در میاد به خاطر غلبه مزاج خشک بر بدن یا فقط بر پوست سر هست 💊 درمان ریزش موی ناشی از خشکی 🖌 پرهیز از ادویه، سیر، دارچین، زنجبیل، فست‌فود، قهوه، نسکافه، تندی‌ها و شوری‌ها 🖌 پرهیز از سشوار و رنگ شیمیایی و دکلره 🖌 مالیدن روغن نارگیل به موها بعد از حمام با کف دست و وقتی موها هنوز نم یا رطوبت دارند 🖌 مالیدن روغن بابونه نیم ساعت قبل از حمام به کف سر 🖌 اضافه کردن یک ق روغن بادام شیرین به شامپو در کف دست و مالیدن به سر 🖌 مصرف ماش، جو، هویج، نخود، و مایعات و عرقیجات مناسب، کدو و ماء الشعیر طبی و آب پنبر(ماء الجبن) #ریزش_مو #خشکی_مو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️استفاده از مواد غذايی بسيار داغ باعث سوزاندن دستگاه گوارش می شود. 🔸 به طوريكه نوشيدنی های بسيار داغ در صورت خوردن به مخاط حفره دهان تا معده آسيب جدی وارد می كند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅ #ماساژ_تیروئید ✍️ توصیه می شود افرادی که دارای مشکل تیروئید هستند «اعم از پر کاری یا کم کاری غده تیروئید یا افراد به ظاهر سالم» روزانه یکبار به مدت ۵ دقیقه نسبت به مالش موضع غده تیروئید «محدوده ۱۰ سانتی زیر گلو» به صورت محکم اقدام نمایند. درد هنگام مالش طبیعی است و نشانه وجود مشکلی است که با چندسری مالش در طی چند روز رفع خواهد شد. 🔻 در گذشته ماساژ تیروئید جزو مواضعی بوده است که دلاکان مورد ماساژ قرار می دادند. 📚 دکتر روازاده ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چی بخوریم برای چه مریضی؟ 👈واریس:آب ونان سبوس دار 👈پوکی استخوان:سنجد+ماست 👈آرتروز:آناناس،شلغم،کلم 👈تبخال:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول) 👈میگرن:ماهی،گردو 👈معده درد:عسل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💠۷ درمان خانگی ارزان برای کمک به از دست دادن چربی شکم☝️🏻 از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455