♦️ #سنا و درمان #آب_آوردن_شکم این درمان برای #کوچک_کردن_شکم نیز مناسب است. 🔸 طریفل: (خشک کننده آب شکم است) 🔹 سنا مکی: (آب بدن را وارد روده ها میکند و از راه اسهال آن را دفع میکند ودر نتیجه به خارج شدن آب شکم کمک میکند) 🔸 مرکب یک ✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی 🆔 @MarkazeTebEslamii

📚 #کوچک_کردن_شکم: 👈 خوراک مفید برای داشتن شکمی صاف 1- قبل از هر غذا یک فنجان نوشابه کومبوچا بنوشید . 2- خوردن کندر صبح ناشتا (بجوید، بعد بلع نمایید) 3- دارچین با عسل میل کنید . 4- زنجبیل با عسل بخورید . 5- همیشه چای سبز بنوشید . 6- دم کرده تخم کتان بنوشید . 7- آب کرفس را قبل از غذا بنوشید . 8- جویدن چند هویج قبل از غذا خوب است . 9- سالاد را با آبغوره یا آبلیمو قبل از غذا میل کنید . 10- عرق زیره مخلوط با کومبوچا قبل از غذا بنوشید . 11- مصرف سرکه سیب مفید است . 12- روغن زیتون بخورید . لطفاً جهت ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو با شماره تلفن 02533803011 تماس بگیرید. 🟢 ویزیت تلفنی رایگان: داخلی های ۱ الی ۴ 🟣 سفارش دارو و پیگیری سفارشات: داخلی ۵ و ۷۶ 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۵ عصر 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: mte24.ir ⬅️ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان 🆔 @MarkazeTebEslamii

🔻۱۰ راهکار برای #کوچک_کردن_شکم⏳ 1- کربوهیدرات را محدود کنید 2-بجای رژیم گرفتن ، سبک غذا خوردن را تغییر دهید 3-ورزش کنید 4-تمرینات با وزنه داشته باشید 5-برچسب روی مواد غذایی را بخوانید 6-از مصرف غذاهای فراوری شده خودداری کنید ! 7-بجای تمرکز روی وزن ، روی سایز تمرکز کنید 8-با دوستانی معاشرت کنید که دغدغه سلامتی دارند 9-پروتئین بیشتری بخورید 10-فیبر کافی مصرف کنید 👌 (مشاوره تلفنی رایگان است) ☎️ 02533803011 📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل 🕗 ۸ صبح الی ۹ شب 🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان: 🛒 https://mte24.ir 🔘 مرکزطب‌اسلامی‌آیت‌الله‌تبریزیان ☑️ @MarkazeTebEslamii