🥀يا ارحم الراحمین 🌺 ســلام همراهان عزیز صبح بخیرو سلامتی🌺🍃 🗓 امروز سه شنبه ☀️ 14 آذر 1402 ه. ش 🌙 21 جمادی الاولی 1445ه.ق 🌲 05 دسامبر 2023ميلادی #تقویم #ذکر_روز 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📺📋جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه آفتاب 🗓️امروز سه شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲ با #شبکه_آفتاب همراه شوید🌹 #سیمای_آفتاب 📺 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📻📋جدول پخش برنامه‌های صدای شبکه آفتاب 🗓امروز سه شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲ با #شبکه_آفتاب همراه شوید🌹 #صدای_آفتاب 📻 🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#بامداد_آفتاب تمرینات ورزشی ◀️ورزش صبحگاهی را در برنامه بامداد آفتابی هر روز از شنبه تا پنج شنبه ساعت ۸ صبح از شبکه آفتاب تماشا کنید #ورزش #سلامتی🍏 #سیمای_آفتاب 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#پاسخ⁉️ ❗❔برنامه پاسخ رادیو - 12 آذر 1402 ❔❗ موضوع: بررسی موسسات فرهنگی و هنری شهر اراک ✅مهمان تلفنی: الواری، معاون فرهنگی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان مرکزی 🚩برنامه کامل را در سایت مرکز بشنوید 👇👇 http://markazi.irib.ir/article/389212282 #اراک #موسسات_فرهنگی @markaziirib

🔰◀️اهم اخبار استان در روزی که گذشت : 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💠کارآفرینی در روستای عباس آباد زرندیه با کشت زعفران https://www.iribnews.ir/00H6pO 💠معتمدانی برای هیات‌ اجرایی انتخابات در دلیجان https://www.iribnews.ir/00H6t5 💠درخواست مردم از مسئولان؛ چاره ای بیاندیشید https://www.iribnews.ir/00H6jF 💠آسمانی که همچنان تیره است https://www.iribnews.ir/00H6yf 💠افتتاح دو رویداد فرهنگی ویژه و کم‌نظیر در استان https://www.iribnews.ir/00H6y4 💠واگذاری ۱۱۰ واحد مسکونی مددجویان تا پایان سال جاری https://www.iribnews.ir/00H6xa 💠تجلیل و قدردانی از معلولان https://www.iribnews.ir/00H6ta 💠اجرای طرح پیشگیرانه پیشگامان امنیت https://www.iribnews.ir/00H6sU 💠کاهش کیفیت هوا در اراک و سایر مناطق صنعتی استان https://www.iribnews.ir/00H6zW 💠راه اندازی مرکز تخصصی طراحی، تولید و عرضه پوشاک اسلامی در استان https://www.iribnews.ir/00H6xI 💠هشت شهید گمنام به استان می آیند https://www.iribnews.ir/00H6x3 💠همایش روز معلول با حضور دانش آموزان استثنایی در اراک https://www.iribnews.ir/00H6p6 💠جلسه کارگروه گندم، آرد و نان https://www.iribnews.ir/00H6q4 💠دوره آموزشی مربیگری درجه سه سوارکاری https://www.iribnews.ir/00H6zH 💠تجلیل از پژوهشگران، مدرسان و حامیان پژوهش برتر بخش کشاورزی https://www.iribnews.ir/00H71k 💠ستاد بازآفرینی شهری https://www.iribnews.ir/00H6z4 💠متقاضیان دریافت سوخت گاز مایع باید در سامانه صدف ثبت نام کنند. https://www.iribnews.ir/00H72x 💠افتتاح مرکز نفس https://www.iribnews.ir/00H721 💠سامانه انتشار و دسترسی آزاد به اطلاعات https://www.iribnews.ir/00H6zj 💠مراسم روز دانشجو https://www.iribnews.ir/00H73R 💠شکست آلومینیوم از گیتی پسند https://www.iribnews.ir/00H75a 💠پویش دلگرمی احسان برای مناطق محروم استان https://www.iribnews.ir/00H73i 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 @markaziirib

#نماهنگ 🌺لحظه عاشقی 🎥🎙با صدای محمد رضا بانی ✨🌼🌺🌾🍃✨ #موسیقی @markaziirib

⚪️هم اینک #پزشک_شما از شبکه آفتاب 🔴 ایدز و راههای پیشگیری از لینک پخش زنده 🔻با #شبکه_آفتاب همراه شوید🌹 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 #سلامتی #سبک_زندگی 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.

✅واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین! 🔶درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند. 🔶 شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. 🔶بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد 🍃🍃🍃 @markaziirib

*🎦رئیسی بودجه ۱۴۰۳ را تقدیم مجلس کرد* لایحه بودجه ۱۴۰۳ کل کشور امروز در صحن علنی مجلس از سوی سیدابراهیم رئیسی، رئیس‌جمهور به مجلس شورای اسلامی تقدیم شد. @markaziirib

🔺🔺🔺طرح غربالگری فشار خون 🎥📺در استان گزارش می دهد #در_استان #سیمای_آفتاب @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌱 #پادکست نماز معمولی باشه اما به وقت⏰ 🎙حجت الاسلام پناهیان #نماز_اول_وقت 🍃 @markaziirib