#مهارتهای_زندگی
#همسرانه
.
.
⭕️ در روابطی که در آن، راه اصلی ارتباط پیام دادنه، احتمال به وجود اومدن سوءتفاهم و جدایی خیلی بیشتره
🔻دلیلش هم اینه که بسیاری مواقع به خصوص در صحبت‌های مهم، در پیام‌ها لحن کلام مشخص نیس و نمیتونه مفهوم رو به درستی به طرف مقابل برسونه درنتیجه باعث سوء‌برداشت‌های پیاپی و قضاوت‌های نادرست میشه!
🟢 اگه از همدیگه دلخوری دارین، گفتگوی آرام و صمیمانه رو بر پیامک زدن ترجیح بدین
.
.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
🌀جاده ناهموار نوجوانی
اتومبیلی را که در جاده‌ای آسفالتی و عریض، با سرعت در حال حرکت است در نظر بگیرید. راننده پس از طی مسافتی بدون علایم هشدار دهنده کافی، ناگهان در مقابل خود جاده‌ای خاکی و پردست‌انداز مشاهده میکند، بلافاصله سرعت خود را کم کرده و با احتیاط کامل از کنار موانع و دست‌اندازها عبور میکند. سلامت راننده در گرو مشاهده دقیق موانع، تنظیم سرعت، صبر و خویشتن‌داری وی است وگرنه امکان هرگونه تصادم، اصطکاک و آسیب‌دیدگی به شدت وجود دارد.
اگر در مثال فوق، جاده زندگی جایگزین شود، دوره نوجوانی همان بخش خاکی و پردردسر مسیر حرکت اتومبیل است. طبیعی است آن‌هایی موفق می‌شوند دست در دست نوجوانان این مسیر را به سلامت و با امید به آینده‌ای روشن طی نمایند که ضمن شناخت کامل مسیر، شکیبایی و تفاهم پیشه سازند.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
۵ توصیه برای ارتقای سواد بازی کودکان زیر ۱۸ سال
✍ سید علیرضا آل‌داود
برای ارتقای سواد بازی کودکان زیر ۱۸ سال، این ۵ توصیه می‌تونن برای خانواده‌ها موثر باشن:
انتخاب بازی‌های آموزشی و جذاب:
بازی‌هایی رو معرفی کنید که هم سرگرم‌کننده باشن هم چیزی یاد بدن. مثلاً بازی‌های پازلی مثل "Candy Crush" برای حل مسئله یا بازی‌هایی مثل "SimCity" برای مدیریت منابع. بعد از بازی، ازشون بپرسید چی یاد گرفتن تا بیشتر فکر کنن.
تشویق به خلق بازی خودشون:
به بچه‌ها ابزار ساده بدید، مثلاً کاغذ برای طراحی یه بازی رومیزی یا برنامه‌هایی مثل Scratch برای ساخت بازی دیجیتال. این کار باعث میشه منطق پشت بازی‌ها رو بفهمن و خلاقیتشون رشد کنه.
آشنایی با سبک‌های مختلف بازی:
از بازی‌های سنتی مثل وسطی و قایم‌باشک گرفته تا بازی‌های ویدیویی و کارتی رو امتحان کنن. هر کدوم یه مهارت خاص مثل کار تیمی، سرعت عمل یا برنامه‌ریزی رو تقویت می‌کنه.
بحث درباره تجربه بازی:
بعد از هر بازی، باهاشون حرف بزنید. بپرسید چه حسی داشتن، چه نقشه‌ای کشیدن و چی کارشون رو بهتر می‌کرد. این کار باعث میشه آگاهانه‌تر بازی کنن و ازش درس بگیرن.
تعادل بین بازی و بقیه فعالیت‌ها:
یه زمان مشخص برای بازی بذارید و کنارش فعالیت‌های دیگه مثل نقاشی، مطالعه یا ورزش رو هم تشویق کنید. اینجوری بازی یه بخش مفید از زندگیشون میشه، نه فقط وقت‌پرکن.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
❌مراقب خوراک فکری کودکان و نوجوانان خود باشیدفضای مجازی و رسانه افسارگریخته اند ❌
📚روانشناسان کودک تأکید کرده‌اند که کودکان زیر ۱۲ سال درک انتزاعی و کاملی از مفهوم مرگ و خودکشی ندارند به همین‌دلیل ممکن است آن را به شکل یک راه‌حل واقعی و اجرایی برای مشکلات ببینند. تحقیقات روانشناختی نشان داده که نمایش خودکشی در رسانه‌ها می‌تواند منجر به الگوبرداری کودکان و نوجوانان شود، پدیده‌ای که از آن به‌عنوان "اثر ورتر" یاد می‌شود.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
#مهارتهای_زندگی
#همسرانه
بعد از ازدواج
قرار نیست اختلاف‌نظر نداشته باشیم❣
قرار نیست هميشه فقط و فقط همدیگه رو تأیید کنیم و با هم موافق باشیم تا احساس خوشبختی کنیم‼️
قراره روش درست حل اختلاف رو یاد بگیریم
قراره مجهز بشیم به مهارتهایی مثل حل تعارض
🍃 قراره ببينیم با داشتن اختلاف‌نظر،
عشق و محبت چطور میتونه جریان داشته باشه
با احترام
با ابراز درست عقیده
با خوب گوش دادن
با خوب تجزیه و تحلیل کردن
با کنترل هیجان
با آرام‌سازی ذهن و متمرکز بر حل مسأله شدن
و... و... و... و... و... و...
ميشه يه جايی
در یک نقطه‌ای
به تفاهم رسيد و مشكل رو حل كرد
حتی در شرایط خیلی سخت که ممکنه تفاهم حاصل نشه 👈میشه با تکنیک‌هایی به توافق بُردبُرد رسید...
🕊 باور کنیم که هنوزم میشه کاری کرد...
هنوزم میتونیم به داد زندگی‌مون برسیم...
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
#نگی_که_نگفتی
.
ربطی نداره متأهلی یا مجرد
🌟 "مکث" رو تمرین کن! 🌟
گاهی زندگی سخته و گاهی ما سخت‌ترش میکنیم
گاهی خیلی چیزا رو داریم ولی محو تماشای نداشته‌هامون میشیم
گاهی حال‌مون خوبه ولی با نگرانیِ فردا، خرابش میکنیم
گاهی میشه ادامه داد ولی با اشتیاق انصراف میدیم
و گاهی باید انصراف داد تا بیشتر ازین باخت ندیم ولی به اشتباه ادامه میدیم غافل ازینکه ترس از دست دادن باعث میشه بیش از حد بجنگیم و بیش از حد باخت بدیم
و گاهی... گاهی...
تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمی‌خواهیم که بدونیم!
کاش بیشتر مراقب خودمون، تصمیمات‌مون و بزنگاه‌های زندگی‌مون باشیم🍃
.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
❌مراقب خوراک فکری کودکان و نوجوانان خود باشیدفضای مجازی و رسانه افسارگریخته اند ❌
📚روانشناسان کودک تأکید کرده‌اند که کودکان زیر ۱۲ سال درک انتزاعی و کاملی از مفهوم مرگ و خودکشی ندارند به همین‌دلیل ممکن است آن را به شکل یک راه‌حل واقعی و اجرایی برای مشکلات ببینند. تحقیقات روانشناختی نشان داده که نمایش خودکشی در رسانه‌ها می‌تواند منجر به الگوبرداری کودکان و نوجوانان شود، پدیده‌ای که از آن به‌عنوان "اثر ورتر" یاد می‌شود.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
❌سالهای کودکی سالهای ترس از عذاب نیست
هر تفکری که خدا رو از بچه‌ها بگیره به انسان و به بشریت خیانت کرده.
چه بخوایم و چه نخوایم تربیت امری راهبردی هست و ما سالهای پر تلاطمی پیش رو داریم. شاید این تعبیر، تعبیر غلطی نباشه که قرن آینده، قرن بی‌ثباتی‌هاست و بچه‌های ما در مرکز این تلاطم‌ها قرار دارند. تنها پشتیبان و تنها چیزی که میتونیم به اون تکیه کنیم خداست.
ترس از خدا و به تبعش ائمه برای بچه‌ها ایجاد نکنیم. به خصوص بچه‌های زیر ۵سال و حتی زیر ۱۲ سال را مطلقاً از خدا نترسانیم چون هنوز تفکر انتزاعی به درستی شکل نگرفته.
در این سن، زمان شناساندن زیبایی و عظمت و جلال خداوند است
شخصیت کودک در خانواده شکل می گیره و موثرترین افراد در این موضوع والدین هستند
☘دنیای بچه ها رو با امید و عشق به خدا و با محبت بسازیم ☘
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
یکی از دلایل مهم دعوای زوجین در گفتگو👇
به خاطر این سه تا جمله است؛چون شما هر وقت حرف می زنید این سه تا جمله رو زیاد استفاده می کنید👇
🔻 تو اصلا
🔺تو هیچ وقت
🔻 تو همیشه
🔹یعنی وقتی با هم حرف می زنید هی دارید بهم #پالس_منفی می فرستید
⚡️اولاً: از ضمیر «تو» زیاد استفاده میکنید
⚡️دوماً:یه تعمیم افراطی نسبت به هرچه که تو زندگی تون داشتید بکارمی برید.
این باعث میشه که طرف مقابل حس قدرشناسی نسبت به شما پیدا نکنه و دعواتون میشه...
سعی کنید در گفتگوهاتون از خوبی ها و توانمندی های همسرتون هم یاد کنید
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
«حیا» قربانی جدید آشنایی‌های آنلاین
برنامه‌های دیتینگ مثل بلایند دیت رسانه‌ای است که اولین و مهم‌ترین مخاطب آن جوانان هستند اما گاهی حرف‌هایی در آنها ردوبدل می‌شود که مستقیم حیای نسل آینده را هدف گرفته است.
کافی است در فضای مجازی چرخی بزنید تا صفحاتی را ببینید که شور یک فرهنگ غربی را درآورده‌اند و حتی از خود آنها هم جلوتر می‌روند. دیگر کمتر کسی است که اسم بلایند دیت یا (دیتینگ) قرار ملاقات‌هایی که به اسم‌های مختلف بین دختر و پسرها برگزار می‌شود را نشنیده باشد. پدیده‌ای که از سال ۱۹۲۰ در آمریکا رایج شد و احتمالاً یک شیوه همسریابی یهودی است. این برنامه چند وقتی است در ایران رایج شده است و یک دختر و پسر که هیچ رابطه محرمیت و عرفی با هم ندارند و اصلاً یکدیگر را نمی‌شناسند باید درباره خیلی مسائل هم نظر بدهند، حتی درباره اندام یکدیگر.
حیازدایی، سوغات بلایند دیت‌ها
«یک چرخ می‌زنی؟» «می‌خواهی عضلات چهارسر و دوقلو را نشانت بدهم.» خیلی از صحبت‌هایی که در این برنامه‌ها با شوخی و خنده بین شرکت‌کننده‌ها رد و بدل می‌شود قابل گفتن نیست.
«حیازدایی» بخشی از پازلی است که در چند سالی که از انقلاب اسلامی گذشته است روی آن کار شده و امروز دارد خود را نمایان میکند. این قبح‌زدایی برای دیروز و امروز نیست که ما فکر کنیم این‌ها به یکباره تصمیم گرفتند جوانان ایرانی را در فضای مجازی بی‌حجاب و بی‌عفت کنند. فضایی به نام جنگ نرم شروع شده که ما از آن غافل بودیم. تکه تکه طی سالهای مختلف جلو رفت و امروز به «حیازدایی» رسیدیم.
حیازدایی مستقیم خانواده را هدف گرفته است
حیا زدایی هدف دارد. مثلاً در جنبش‌های فمینیستی به بهانه برابری زن و مرد یا اینکه هر چیزی که برای مرد هست برای زن هم باید باشد، قبح زنانه را ریخته‌اند و در هر جامعه‌ای بر اساس فرهنگ زنانه و خانوادگی آن قبح‌شکنی‌ها و حیازدایی‌ها متفاوت کردند. اما در جامعه ما چیزی که مشاهده میکنیم این است که خانواده دارد از بین می‌رود و هدف اصلی این حرکت هم همین بود. «حیا زدایی» مستقیم «خانواده» را هدف گرفته است.
مثلاً جامعه‌ای که روزی برای پخش‌شدن فیلم یک بازیگر معروف کلی اعتراض کردند الان در صفحات فضای مجازی گفت‌وگوهای حتی جنسی در چنین برنامه‌هایی را می‌بیند و نه‌تنها اعتراضی نمی‌کنند بلکه خیلی وقت‌ها از آنها الگوبرداری می‌کنند.
در پروژه حیا زدایی دقیقاً هدف می‌رود روی «عادی‌سازی». فضای مجازی یک گفتمان غربی است با برنامه‌ریزی که هرسال باید چه اتفاقی بیفتد پروژه‌ها را پیش می‌برند. از طرفی ما زیرساختش را نداریم و نمی‌توانیم با آن مقابله کنیم.
شلیک مستقیم دیت‌ها به هویت دختران
«در این برنامه مرحله‌به‌مرحله پرده بالا می‌رود و حالا پسر باید بر اساس استایل و سلیقه یکی‌یکی دخترها را حذف کند.» صحنه‌هایی که به عقیده خیلی از کارشناسان باعث می‌شود دخترها هویت خودشان را از دست بدهند و فکر کنند برای جذب جنس مخالف همیشه باید در یک رقابت باشند.
در خانواده‌های قدیم (نه صرفاً خانواده‌های مذهبی) دخترخانم مجرد، دخترخانم عقدکرده و خانم ازدواج کرده از نظر ظاهری کاملاً با هم متفاوت بودند و می‌توانستیم این تفاوت را در نگاه اول از ظاهر آنها بفهمیم. صحبت در مورد مسائل خصوصی یک دخترخانم در خانه‌ها اصلاً به‌صورت علنی اتفاق نمی‌افتاد.
در این میان است که باید بگوییم ما یک آسیبی دیدیم. این آسیب همان «حیا زدایی» یا «قبح‌شکنی» و یا بهتر است در برخی موارد بگوییم هویت‌زدایی اتفاق افتاده است. نمیشود گفت این برنامه‌ها فقط جنبه سرگرمی دارند. ذات رسانه تأثیرگذار است. آن هم با چنین برنامه‌ای که با استفاده از تکنیک‌های خاص مثل عشق، رنگ و لعاب زیاد، جذابیت جنس مخالف و… جاذبه برنامه را برای جوانانی که قرار است پدر و مادران آینده این سرزمین شوند، بیشتر هم کرده است.
از طرفی هم ما خواه‌ناخواه در معرض این محتواها هستیم اما به عقیده کارشناسان اگر کاربران با آگاهی و درک عمیق از فضای مجازی استفاده کنند نه‌تنها تأثیر منفی مثل حیا زدایی را ندارد بلکه ممکن است باعث تجربه‌های درست شود.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده
.
🏷 "غفلت آگاهانه"
◾️سعی کنید بین شما و بچه، حالت خجالت و شرم‌حضوری و رودربایستی وجود داشته باشد. اگر بدی‌ای از او دیدید و به او گفتید که تو این کار را کردی، شرم حضور او از بین می‌رود و احساس میکند شما از عیوبش باخبر هستید؛ احساس میکند...پیش شما حرمت و شخصیتی ندارد. وقتی که احساس کرد پیش شما شخصیتی ندارد، دیگر برای حفظ شخصیت خودش پیش شما، ارزشی قائل نیست.
▫️من مثالی می‌زنم برای شما: فرض کنید شما ظرفی پر از شیر، از مغازه ای گرفته و...چون این ظرف پر می‌باشد، بسیار آهسته و با احتیاط کامل حرکت میکنید، تا چیزی از شیر بر زمین نریزد. اما اگر...کسی آمد و به شما تنه زد، و نصف ظرف شیر بر زمین ریخت،...دیگر شما در حرکت، احتیاط نمی‌کنید و آهسته نمی‌روید؛ بلکه بدون هیچ هراسی، می‌توانید به سرعت حرکت کنید...
◾️دربارۀ کودکانِ خود نیز سعی کنید کودک شما خیال کند که ظرف حیثیت و حرمت او پر می‌باشد و باید با احتیاط کامل رفتار کند، و تلاش کند کسی به او تنه نزند؛ امّا اگر شما آمدید و به او تنه زدید، دیگر ظرف حرمت و شخصیت او تقلیل خواهد یافت،و طبعاً دیگر نباید توقع داشته باشید که این کودک رفتارش با شما مثل سابق باشد.پس وقتی که می‌خواهید به طفل تذکری بدهید، باید خیلی عاقلانه باشد.
◽️...تغافل یعنی اینکه انسان متوجه باشد و خودش را به غفلت بزند؛ عالِم باشد و طفل نداند که عالم است. اینکه شما از عیوب فرزند خود اطلاع داشته باشید، خوب است؛ اما اینکه او اطلاع داشته باشد که شما اطلاع دارید، بد است.
✍ #آیت_الله_حائری_شیرازی
#حال_خوب_زندگی
🆔 @marsad #کانال‌مـرصــاد
❌ فرزندان ما ناجی ما نیستند❌
🔸اغلب مي پنداريم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش یک آسیب دیدهٔ واقعی است که مسئول آسیبش شمایید!
🔸یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش از او آسوده باشد و به فرزند توانایی و قدرت آسوده فاصله گرفتنِ را بدهد. وقتی فرزندتان از شما دور نمیشود وقتی همیشه نگران شماست وقتی تمام برنامه هایش را با شما تنظیم میکند نه نشانه وفاداری او بلکه نشانه آسیب خوردگی اوست. توجه کنید وقتی مرتب با فرزندتان صحبت میکنید و در گفتگوها گوشزد میکنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و در واقع مرتب به فرزندتان القا میکنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی.
🔸حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور میکند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمیدهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند.
#حال_خوب_زندگی
#آموزش_خانواده
#مشاور_خانواده
#شبکه_ملی_تربیت_و_مشاوره_خانواده