⭕️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید 🔸مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می‌باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می‌شوند، گردو سریع‌الهضم و چاق کننده است. 🔹فواید مصرف گردو در صبحانه 🔸ضد سنگ كليه، سنگ صفرا 🔹درمان بيماری‌های ریوی 🔸تقويت قوای جنسی 🔹تقویت لثه، دندان 🔸مسكن دل پيچه 🔹تقویت حافظه 🔸منبع امگا 3 #خادمان_امین #مرزبانی #آموزش_همگانی #سلامت

⚠️ توصیه های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا 💢سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت: 🔸شرط درمان و پیشگیری، اصلاح سبک زندگی متناسب با مزاج فرد و تقویت سیستم دفاعی بدن است. 🔸مصرف شربت عسل با آبلیمو به همراه آب گرم در صبح ناشتا مقوی سیستم ایمنی بدن است. 🔸گیاهان دارویی نباید خودسرانه مصرف شوند. 🔸زنان باردار بیش از دیگران در مصرف گیاهان دارویی احتیاط کنند. 🏷 #سلامت |• #سرماخوردگی |• #آنفلوانزا |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #آموزش_همگانی #آرامش_و_امنیت #مرزبان_انقلابی #مرزبانی #مرزبانی_آذربایجان_غربی #مرزبان_خدمتگزار 🆔 @marzbaniazgharbi

❌ همزمان نمی تونی دوتا کار رو با هم انجام بدی 🚫هنگام رانندگی از خوردن و آشامیدن خودداری کنید. #پویش_نه_به_تصادف #ایمنی #سلامت #سفر #نوروز #تصادف #خادمان_امین #مرزبانی_آذربایجان_غربی