✅ تا حالا این جملات را از آیت‌الله فاطمی‌نیا رضوان الله تعالی علیه شنیده بودین؟ اگر یقین نکنم، در خانه ی خدا اینو نمیگم... بفرستید برای همه! برای همه... #سیدناالقائد #آنتی_فتنه #نکته_بصیرتی ✅با ما همراه شوید.

#نکته_سلامتی انواع سردرد و نسخه‌‌ی کاربردی درمانش سلام عزیزای دل؛ سردرد داری؟ اول باید بدونی چه نوعیه، بعد نسخه رو بزنی. اینو داشته باش دم دستت، خیلیا رو نجات داده: ۱. سردرد استرسی (تنشی): درد دو طرف سر مثل فشار یا بستن سربند نسخه: دمنوش گل‌گاوزبان و ماساژ گردن با روغن نعناع + خواب کافی ۲. سردرد میگرنی: درد یه طرف سر، ضربانی، با نور و صدا اذیت میشی نسخه: پرهیز از لبنیات صنعتی و کمپرس یخ روی پیشونی + روغن بنفشه روی شقیقه‌ها ۳. سردرد گردنی: پشت سرت تیر می‌کشه؟ گردنت خشکه؟ نسخه: ورزش گردن، نشستن درست، ماساژ با روغن زیتون ۴. سردرد سینوسی: پیشونی و دور چشمات می‌سوزه؟ بینی گرفته؟ نسخه: بخور آویشن، دمنوش زنجبیل‌دارچین‌عسل، روغن‌مالی با سیاه‌دونه ۵. سردرد کافئینی: قهوه زیاد می‌خوردی قطعش کردی و الان سردرد داری؟ نسخه: کاهش تدریجی کافئین + دمنوش نعناع و آب زیاد ۶. سردرد هورمونی (خانما): قبل یا وسط پریودی سرت تیر می‌کشه؟ نسخه: دمنوش رازیانه، روغن کنجد کف پا، اصلاح تغذیه یادت نره: خیلی از سردردها از بی‌خوابی، استرس، نشستن زیاد و غذای بد میاد! سبک زندگیتو درست کن، نصف دردات خودش فرار می‌کنه... ✍️ مهدی اسلامی #آنتی_فتنه  . ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━ عضویت در خط مقدم افشاگری:  @efshagari57