مشقت و رنج بیماری و فقر سختی و عسر... 💠 همگی آمده اند تا تو را برگردانند... لاهوتیان دلتنگ تواند و ملکوتیان در فراقت اشک ریز و واله گشته اند... به جای مبارزه با رنج و دست پنجه انداختن با بیماری، پیام او را گوش بده! او برای مشقت تو نیامده است فقط می‌خواهد هشدار دوری و انفصال از درون را به تو گوشزد کند و در ماموریتش به شدت مُصر و سمج است و تا بازنگردی رنج ها را به هم خواهد دوخت... 🔻پرخاش و تقلا کم کن، آرام بگیر و ساکت باش و رنج های پی در پی دنیای اطرافت را ژرف ببین!! #محمد_راد #سفر_به_درون @masirbonyad_ir

💠 کلام نور من بعد از نهی شدن از بت پرستی، از چیزی به اندازه‌ی کشمکش کردن با مردم نهی نشدم! 🌷پیامبر خدا (ص) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 4023 👈 اهمیت فوق‌العاده‌ی نهی از این مسئله بجهت لغو بودنش و ایجاد کدورتها | در دستورات دیگرِ دینی، حتی در جاییکه حق با ماست، از دهان به دهان گذاشتن و بحث‌کردن، منع شده‌ایم | غالباً در کشکمش ها بجهت گارد دفاعی، متقاعدشدن بسیاربعیدست | جدال أحسن (تبئین مسئله با رعایت کامل احترام و منطق و بدور از خودخواهی و اصرار بیجا) با کشمکش متفاوت است | پس روشن و باادب بگو و بگذر مگر مخاطب، طالبِ توضیح بیشتر باشد. #جدل #کشمکش #کش_دادن @masirbonyad_ir

💠خودپسندی ریشه جدل است کمی باید روی خودمان کار کنیم و سخنان و عقاید دیگران را قدرت شنیدن داشته باشیم 🔹️از دلایل روانی این موضوع این است که ما وقتی حرف خودمون رو به هر نحوی هست به کرسی مینشانیم ریشه در دیده نشدن و عقده های کودکی دارد... 🚫قضاوت کردن شخص مقابل و در نظر نگرفتن شرایط فردی اجتماعی و فرهنگی او از جمله عوامل دیگری است که باعث جدل با او خواهد شد. ♻️مزاج شناسی کشمکش غلبه و سوء مزاج صفرا و دم عامل جدل است، اگر مجادله زیاد میکنید و همیشه دوست دارید طرف مقابل را خلع سلاح کنید و مردم از صحبت با شما لرزه به اندامشان می افتد🤦‍♂️شما بعد از رژیم انار حتما باید حجامت کنید😁 #محمد_راد @masirbonyad_ir

💠 فاز اول: پیشگیری⛔️ قسمت دوم بحث پیشگیری رو ادامه میدیم.... 🔹️چهارم :معجزه شربت آبلیمو عسل : که باعث رفع مشکلات سرد مزاجی در بدن شده، کبد و طحال را اصلاح میکند و سیستم ایمنی را تقویت میکند . 🔹️پنجم : پوشاندن سر هنگام خواب و کنار دیوار نگذاشتن آن، هنگام خواب سر خود را با یک کلاه یا سربند نخی بپوشانید و آن را در معرض دیوار گچی و سیمانی نگذارید که یکی از عوامل بسیاری از مشکلات مثل نزله و خلط پشت حلق همین است، می‌توانید از یک بالش نخی به عنوان حائل استفاده کنید... 🔹️ششم : خشک کردن سر بعد از حمام ، بصورت کامل و پوشاندن آن با کلاه در فصل زمستان، بازگذاشتن سر کلا مذموم است و در سردی هوا هم پوشاندن آن بسیار تاکید شده است، مطلقا با سر خیس بعد حمام نخوابید که اصلی ترین عوامل سرماخوردگی است... 🔹️هفتم: کلیه ها ؛ مرکز مدیریت رطوبت در بدن هستند، اگر آنها را رها کنید مدیریت بلغم در بدن به هم میریزد، پوشیدن لباس نیم تنه، باز گذاشتن کلیه ها در خواب و هنگام بیرون رفتن از خانه و... یکی از عوامل اصلی ضعف کلی بدن و سرماخوردگی است ♻️اگر می‌خواهید کودکانتان دچار سرماخوردگی نشوند و در آینده مشکلات کیست و تنبلی تخمدان نگیرند و دچار ضعف جنسی نشوند و بلوغ خوبی داشته باشند قرار نیست کار خاصی بکنید، فقط وقتی به مدرسه می‌روند حتما زیرپوش نخی داشته باشند و آن را هم حتما زیر شلوار خود بگذارند... 💢 این نکته ریز و شاید کم اهمیت ضامن سرما نخوردن کودکان شماست... فاز پیشگیری هنوز تمام نشده است ادامه دارد... #محمد_راد #سرماخوردگی https://eitaa.com/joinchat/3194421444C2154c747c0

🔻یکی از علت های اصلی سرماخوردگی سینوس های پر شماست که با اندک سرمایی دچار عفونت یا سینوزیت میشه اما اصلا چرا سینوس ها پر میشه، از کجا میاد؟!🤔

💠 فاز اول: پیشگیری ⛔️ قسمت سوم ♦️آخرین جلسه بحث پیشگیری 🔹️هفتم : بسته بودن پهلوها هنگام خواب و بیرون رفتن نیاز نیست که حتما بسته شده باشد . هر شال یا کمربند نخی که بتوانند از ورود سرما به کلیه ها جلو گیری بکند کافیست.💧 🔹️هشتم : گرم نگه داشتن پاها به وسیله کرسی، برای سلامت کامل بدن، نقاط مختلف بدن باید با دمای هوای خاصی نگهداری و هندل شوند پاها موتور محرکه بدن هستند و باید همیشه گرم باشند و در خانه در زیر کرسی و بیرون با شلوار پشم، در عوض ریه ها که مسئول تهویه و خنکی قلب هستند باید در خنکی نسبی باشند و هوای نسبتا خنکی را تنفس کنند.❄️ * اما زندگی مدرن حرارت را با بخاری و ... به ریه می رساند و قلب را ضعیف میکند و پاها را سرد نگه می دارد و این آغاز بسیاری از بیماری هاست، عادت دادن ریه ها به گرمی هوای خانه، بلافاصله هنگام بیرون رفتن و تماس با هوای سرد باعث ضعف و انجماد بلغم در آن می‌شود... 🔹️نهم : انفیه زدن : هر ده روز یکبار با مخلوط سیاهدانه و کندش سعوط بزنید و عطسه کنید چون استفراغ دماغی رخ می دهد تا حد زیادی بدن را ریست می کند، سینوس ها را پاکسازی میکند و سیستم ایمنی را قوی میکند .🤧 🔹️دهم : استنشاق با آب نمک یا آب معمولی ؛ روزی دوبار، کمی آب به کف دست ریخته و آن را محکم از طریق بینی به داخل سینوس ها بکشید و فین کنید . بعد از مدتی کل سینوس ها پاکسازی می شود و نمی تواند بهانه ای برای سرماخوردگی باشد . 🔹️یازدهم : پیاده روی منظم و ارتقای گردش خون در بدن و پرهیز از هرگونه ماسک زدن در طول روز ، ماسک جز ضعیف کردن ریه و قلب و احتباس فضولات ریه هییییچ کاری برای شما نمیکند، هر چه می‌توانید از آن دوری کنید!😷 🔹️دوازدهم : پرهیز از ریزه خواری ، در هم خوری ، نجویدن غذا و خوردن انواع نوشیدنی مابین غذا و خوردن انواع نوشیدنی ها مابین آن، بدخوری توجه و انرژی بدن را معطوف معده و کبد میکند و سایر نقاط بدن را در مقابل عوامل بیماری زا ضعیف میکند و سینوس های شخص را دچار التهاب و عفونت می‌کند که مستعد سرماخوردگی میشود فاز پیشگیری تمام.✌️ جلسات بعدی وارد فاز درمان سرماخوردگی خواهیم شد ادامه دارد... #سرماخوردگی #محمد_راد https://eitaa.com/joinchat/3194421444C2154c747c0