‌ #روز_بیست‌وسوم چله‌ی حدیث کساء | بسم‌الله💚 🔹‌صوت‌ 🔹متن‌‌

‌ 💠اصالت حیات به رشد حقیقی و غور در خویشتن است، با تلخی‌ها و شادی‌ها بازی کنید آنها را جدی نگیرید آنها متعلق به شما نیستند و بعد از انجام رسالت خود تمام می‌شوند🍃 #شفا_در_آستان_قلب #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. سلام و عرض ادب🌹 .

. نمی‌دانم در جریان گرمای این چند روز اخیر و در کل تغییرات اقلیمی امسال هستید یا نه⚠️ حتی بعد از خنک شدن هوا در روزهای آینده باز هم سامانه‌های گرمایی زیادی را مشاهده خواهیم کرد. 💢چند نکته مهم و ضروری حائز اهمیت است که باعث حفظ سلامت بدن از همه ابعاد خواهد شد🍃 .

. 💢میزان جذب فرابنفش را ببینید😳 تاثیر رنگ لباس‌ها بر روی جذب حرارت و احتباس آن در بدن را ببینید⚠️ امروز در دو موضوع مهم با شما بحث خواهم کرد: 🔻مشکلات پوستی و گرمازدگی #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. 💢اولین عارضه آن تابش فرابنفش با موج بالا بر روی پوست و تخریب بافت سلولی آن است که پیش زمینه‌ای برای تولید سلول‌های نابجا و پیش زمینه سر...ان است⚠️ چند نکته مهم میگم حتماً اجرا کنید👇 #محمد_راد .

. 🔻اگر کارتان خیلی واجب نبود در پیک تابش فرابنفش در خانه بمانید ساعت ۱۱ تا ۱۶⛔️ 🔻 قبل از بیرون رفتن صورت خود را با آب سرد و صابون‌های خنک مثل بنفشه و ختمی بشویید البته این فقط برای افراد با حجاب است😅 آقایان و سایر عزیزانی که مناطق بیشتری از بدن را نمایان می‌کنند بیشتر احتیاط کنند! 🔻 از ضد آفتاب‌های طبیعی که پایه تولید آنها گیاهان به مواد طبیعی معدنی است استفاده کنید 🔻 از لباس‌های روشن مثل سفید، کرمی و طوسی استفاده کنید و حدا الامکان از لباس‌های سرمه‌ای و مشکی بر حذر باشید البته جریان چادر مستثناست چون به بدن نمی‌چسبد و امکان رد و بدل هوا وجود دارد مشکلی پیش نمی‌آورد (بدیهیست چادرهایی که سنتی نیستند و امکان تبادل هوا به زیر آن وجود ندارد ممکن است مضر باشد) .