💠 فاز اول: پیشگیری⛔ قسمت اول قبل از اینکه دچار علائم سرماخوردگی شوید ، باید اقداماتی انجام دهید که بدن در مقابل این مشکلات مقاومت کند . 🔹️اول: بهترین روش ایجاد مقاومت در بدن ؛ رفع سوء مزاج های بدن است . 🔻 اختلال در تعادل مزاجی با هر خلطی ایجاد شود ، باعث بیماری میشود که یکی از آنها سرماخوردگی است، بنابراین برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی یا سایر بیماری ها یا طبیب شوید و یا در نزد طبیب اصلاح مزاج کنید.🤝 🔹️دوم: داروی ایمنی امام کاظم علیه السلام فراموش نشود . این دارو را از نوع زمستانی از مراکز معتبر طبی تهیه کنید و برای استفاده از آن بصورت خوراکی اقدام نکنید! بلکه آن را در حلق بپاشید تا لوزه های حلق را بپوشاند، خیلی داخل حلق نباشد که باعث سرفه و استفراغ شود! 🔸️ هر 10 روز یکبار تکرار این کار شما را در مقابل تمام آنفلوانزاها و سرماخوردگی ها محافظت میکند و لوزه های حلقی و آدنوئید را قوت می بخشد 🔹️ سوم : خواب خوب خواب کافی و عمیق باعث ارتقای سیستم ایمنی میشود . سعی کنید شبها قبل از ساعت ۱۱ بخوابید و صبح ۵الی ۶ بیدار شوید . *برای داشتن خواب خوب ، صفرا و سودای مغز را درمان کنید و سر را روی بالش پشمی بگذارید، یکی از بهترین روش ها دم نوش اسطوخودوس است و پاشیدن اندکی گلاب به بالش⚘️ فاز پیشگیری هنوز تمام نشده... 🔰ادامه دارد... #محمد_راد #سرماخوردگی https://eitaa.com/joinchat/3194421444C2154c747c0

مشقت و رنج بیماری و فقر سختی و عسر... 💠 همگی آمده اند تا تو را برگردانند... لاهوتیان دلتنگ تواند و ملکوتیان در فراقت اشک ریز و واله گشته اند... به جای مبارزه با رنج و دست پنجه انداختن با بیماری، پیام او را گوش بده! او برای مشقت تو نیامده است فقط می‌خواهد هشدار دوری و انفصال از درون را به تو گوشزد کند و در ماموریتش به شدت مُصر و سمج است و تا بازنگردی رنج ها را به هم خواهد دوخت... 🔻پرخاش و تقلا کم کن، آرام بگیر و ساکت باش و رنج های پی در پی دنیای اطرافت را ژرف ببین!! #محمد_راد #سفر_به_درون @masirbonyad_ir

💠 کلام نور من بعد از نهی شدن از بت پرستی، از چیزی به اندازه‌ی کشمکش کردن با مردم نهی نشدم! 🌷پیامبر خدا (ص) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 4023 👈 اهمیت فوق‌العاده‌ی نهی از این مسئله بجهت لغو بودنش و ایجاد کدورتها | در دستورات دیگرِ دینی، حتی در جاییکه حق با ماست، از دهان به دهان گذاشتن و بحث‌کردن، منع شده‌ایم | غالباً در کشکمش ها بجهت گارد دفاعی، متقاعدشدن بسیاربعیدست | جدال أحسن (تبئین مسئله با رعایت کامل احترام و منطق و بدور از خودخواهی و اصرار بیجا) با کشمکش متفاوت است | پس روشن و باادب بگو و بگذر مگر مخاطب، طالبِ توضیح بیشتر باشد. #جدل #کشمکش #کش_دادن @masirbonyad_ir

💠خودپسندی ریشه جدل است کمی باید روی خودمان کار کنیم و سخنان و عقاید دیگران را قدرت شنیدن داشته باشیم 🔹️از دلایل روانی این موضوع این است که ما وقتی حرف خودمون رو به هر نحوی هست به کرسی مینشانیم ریشه در دیده نشدن و عقده های کودکی دارد... 🚫قضاوت کردن شخص مقابل و در نظر نگرفتن شرایط فردی اجتماعی و فرهنگی او از جمله عوامل دیگری است که باعث جدل با او خواهد شد. ♻️مزاج شناسی کشمکش غلبه و سوء مزاج صفرا و دم عامل جدل است، اگر مجادله زیاد میکنید و همیشه دوست دارید طرف مقابل را خلع سلاح کنید و مردم از صحبت با شما لرزه به اندامشان می افتد🤦‍♂️شما بعد از رژیم انار حتما باید حجامت کنید😁 #محمد_راد @masirbonyad_ir

💠 فاز اول: پیشگیری⛔️ قسمت دوم بحث پیشگیری رو ادامه میدیم.... 🔹️چهارم :معجزه شربت آبلیمو عسل : که باعث رفع مشکلات سرد مزاجی در بدن شده، کبد و طحال را اصلاح میکند و سیستم ایمنی را تقویت میکند . 🔹️پنجم : پوشاندن سر هنگام خواب و کنار دیوار نگذاشتن آن، هنگام خواب سر خود را با یک کلاه یا سربند نخی بپوشانید و آن را در معرض دیوار گچی و سیمانی نگذارید که یکی از عوامل بسیاری از مشکلات مثل نزله و خلط پشت حلق همین است، می‌توانید از یک بالش نخی به عنوان حائل استفاده کنید... 🔹️ششم : خشک کردن سر بعد از حمام ، بصورت کامل و پوشاندن آن با کلاه در فصل زمستان، بازگذاشتن سر کلا مذموم است و در سردی هوا هم پوشاندن آن بسیار تاکید شده است، مطلقا با سر خیس بعد حمام نخوابید که اصلی ترین عوامل سرماخوردگی است... 🔹️هفتم: کلیه ها ؛ مرکز مدیریت رطوبت در بدن هستند، اگر آنها را رها کنید مدیریت بلغم در بدن به هم میریزد، پوشیدن لباس نیم تنه، باز گذاشتن کلیه ها در خواب و هنگام بیرون رفتن از خانه و... یکی از عوامل اصلی ضعف کلی بدن و سرماخوردگی است ♻️اگر می‌خواهید کودکانتان دچار سرماخوردگی نشوند و در آینده مشکلات کیست و تنبلی تخمدان نگیرند و دچار ضعف جنسی نشوند و بلوغ خوبی داشته باشند قرار نیست کار خاصی بکنید، فقط وقتی به مدرسه می‌روند حتما زیرپوش نخی داشته باشند و آن را هم حتما زیر شلوار خود بگذارند... 💢 این نکته ریز و شاید کم اهمیت ضامن سرما نخوردن کودکان شماست... فاز پیشگیری هنوز تمام نشده است ادامه دارد... #محمد_راد #سرماخوردگی https://eitaa.com/joinchat/3194421444C2154c747c0

🔻یکی از علت های اصلی سرماخوردگی سینوس های پر شماست که با اندک سرمایی دچار عفونت یا سینوزیت میشه اما اصلا چرا سینوس ها پر میشه، از کجا میاد؟!🤔