#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
☕️ صبحانه
🍏 در اهمیت صرف صبحانه برای دانش‌آموزان، همین بس که بر اساس پژوهش‌های انجام‌یافته، مشخص شده است كودكاني كه از خوردن صبحانه امتناع مي‌ورزند، در انجام تكاليف رياضي كارآمدي كمتري دارند و قدرت خلاقيت و ابتكارشان نیز در حد ملموسی كاهش مي‌يابد.
🍒 به كمك مواد غذایی متنوع و جذاب و هم‌چنین ظروف زيباي كودكانه، تزيين سفره و...، وعده صبحانه را جذاب‌تر كنيد.
🍇 فرزندتان را به خوردن صبحانه کامل عادت دهید و زيان‌ها و مشكلات تنقلاتی مثل پفک، چیپس، لواشک و مانند آن را برایشان بگویید.
🍓 براي اين‌كه دانش‌آموزان مدرسه اشتهاي كافي براي خوردن صبحانه داشته باشند، بايد شام را در ساعات ابتداي شب میل كنند و شب‌ها در ساعت معيني بخوابند.
🍊 هرگز كودك را با زور به‌صرف صبحانه يا خوردن چيز خاصي در هنگام صرفِ صبحانه مجبور نكنيد.
🍉 او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره و تنظیم برنامه صبحانه مشارکت دهید.
🍎پیام سلامتی
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
😴 خواب
💠 حضور با کودکان مدرسه‌ای در مهماني‌هايي كه تا ديروقت طول مي‌كشد، ممنوع!
💠 شب‌ها زود خوابیدن و صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شدن، اصلی مهم برای سلامت همه افراد و به‌ویژه برای کودکان است.
💠 فرزندتان نباید پيش از خواب، مواد محرك مانند چاي، قهوه یا نوشابه بنوشد.
💠 همیشه براي بيدار كردن دانش‌آموزتان، آرام و مهربان صدایش بزنيد و حتی از شوخي‌هاي دل‌چسب کمک بگیرید.
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
🧕 مامان‌‌ها
😘 بوسيدن بچه‌ها به‌ویژه در مقطع پيش‌دبستاني و دبستان و گفتن جملات دلگرم‌كننده‌اي مانند «ان‌شاءالله روز خوبي داشته باشي» يا «بهت خوش بگذره» به آن‌ها كمك مي‌كند تا روز را با اوقات خوبي شروع كنند.
👋 بدرقه و خداحافظي را طولاني نکنید و احساساتي نشويد. اگر كودك به‌زور بخواهد در كنار شما بماند طولاني كردن اين زمان فقط جدايي را سخت‌تر مي‌كند.
🗒 گاهی در وسایل یا خوراکی‌هایی که برای فرزندتان آماده می‌کنید، یادداشتی بگذارید که با دیدنش، مطمئن شود به یاد او هستید.
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#صبحانه
🔹دانش‌آموزانی که قبل از شروع مدرسه صبحانه می‌خورند، نه‌تنها تمرکز بیشتری دارند، بلکه در آزمون‌های تحصیلی ازجمله در درس‌های ریاضیات، ادبیات و علوم نمره بهتری کسب می‌کنند.
کودکانی که صبحانه نخورده به مدرسه می‌روند، معمولاً در همان ساعات اولیه صبح به میزان قابل‌توجهی دچار افت قند خون می‌شوند. با توجه به این‌که بیشترین زمان فعالیت ذهنی دانش‌آموزان و یادگیری مطالب درسی صبح است، نخوردن صبحانه سبب کاهش توان ذهنی شده، میزان یادگیری آن‌ها را به‌ویژه در درس‌هایی که به تفکر نیاز دارند، کاهش می‌‌دهد.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
☕️ صبحانه
🍏 در اهمیت صرف صبحانه برای دانش‌آموزان، همین بس که بر اساس پژوهش‌های انجام‌یافته، مشخص شده است كودكاني كه از خوردن صبحانه امتناع مي‌ورزند، در انجام تكاليف رياضي كارآمدي كمتري دارند و قدرت خلاقيت و ابتكارشان نیز در حد ملموسی كاهش مي‌يابد.
🍒 به كمك مواد غذایی متنوع و جذاب و هم‌چنین ظروف زيباي كودكانه، تزيين سفره و...، وعده صبحانه را جذاب‌تر كنيد.
🍇 فرزندتان را به خوردن صبحانه کامل عادت دهید و زيان‌ها و مشكلات تنقلاتی مثل پفک، چیپس، لواشک و مانند آن را برایشان بگویید.
🍓 براي اين‌كه دانش‌آموزان مدرسه اشتهاي كافي براي خوردن صبحانه داشته باشند، بايد شام را در ساعات ابتداي شب میل كنند و شب‌ها در ساعت معيني بخوابند.
🍊 هرگز كودك را با زور به‌صرف صبحانه يا خوردن چيز خاصي در هنگام صرفِ صبحانه مجبور نكنيد.
🍉 او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره و تنظیم برنامه صبحانه مشارکت دهید.
🍎پیام سلامتی
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
☕️ صبحانه
🍏 در اهمیت صرف صبحانه برای دانش‌آموزان، همین بس که بر اساس پژوهش‌های انجام‌یافته، مشخص شده است كودكاني كه از خوردن صبحانه امتناع مي‌ورزند، در انجام تكاليف رياضي كارآمدي كمتري دارند و قدرت خلاقيت و ابتكارشان نیز در حد ملموسی كاهش مي‌يابد.
🍒 به كمك مواد غذایی متنوع و جذاب و هم‌چنین ظروف زيباي كودكانه، تزيين سفره و...، وعده صبحانه را جذاب‌تر كنيد.
🍇 فرزندتان را به خوردن صبحانه کامل عادت دهید و زيان‌ها و مشكلات تنقلاتی مثل پفک، چیپس، لواشک و مانند آن را برایشان بگویید.
🍓 براي اين‌كه دانش‌آموزان مدرسه اشتهاي كافي براي خوردن صبحانه داشته باشند، بايد شام را در ساعات ابتداي شب میل كنند و شب‌ها در ساعت معيني بخوابند.
🍊 هرگز كودك را با زور به‌صرف صبحانه يا خوردن چيز خاصي در هنگام صرفِ صبحانه مجبور نكنيد.
🍉 او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره و تنظیم برنامه صبحانه مشارکت دهید.
🍎پیام سلامتی
✅به جمع ما بپیوندید👇
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
#دانش‌آموز
#مدرسه
#والدین
😴 خواب
💠 حضور با کودکان مدرسه‌ای در مهماني‌هايي كه تا ديروقت طول مي‌كشد، ممنوع!
💠 شب‌ها زود خوابیدن و صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شدن، اصلی مهم برای سلامت همه افراد و به‌ویژه برای کودکان است.
💠 فرزندتان نباید پيش از خواب، مواد محرك مانند چاي، قهوه یا نوشابه بنوشد.
💠 همیشه براي بيدار كردن دانش‌آموزتان، آرام و مهربان صدایش بزنيد و حتی از شوخي‌هاي دل‌چسب کمک بگیرید.
🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇
@masjed_hazrat_fateme_zahra
🌸✨
🍃✨✨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃