#سلامت #مغز ☠️دشمنان مغز 🍺الکل 😨استرس 😋پرخوری 🚬دخانیات 🌪آلودگی هوا 😴کمبود خواب 🍫مصرف زیاد قند 🍯نخوردن صبحانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 ✅ فواید زیتون 💠 کاهش وزن 💠 پیشگیری از سرطان 💠 سرشار از آنتی اکسیدان 💠 مراقبت از پوست و مو 💠 ضد التهاب 💠 منبع آهن و ویتامین A 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🍈لیموترش منجمد شده استفاده کنید 🔹لیموترش سرشار از ویتامین C است، اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر، حاوی مواد ▫️معدنی ▫️روی ▫️پتاسیم ▫️منیزیم ▫️کلسیم ▫️و سه برابر ویتامین های: A • B • E 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن : 👈 قلب : خطر سکته 👈 مغز :کاهش حافظه 👈 کلیه ها : سنگ کلیه 👈 دندان ها : پوسیدگی 👈 معده : زخم معده و نفخ 👈 استخوانها:پوکی استخوان     🍎#پیام_سلامتی ✅به جمع ما بپیوندید👇 🕌 لینک ورود به کانال ایتا مسجد حضرت فاطمه الزهرا (س)👇 @masjed_hazrat_fateme_zahra