تصویر شهیدریحانه‌ی کاپشن صورتی گوشواره قلبی(شهید سالگرد حاج قاسم) روی نوشت‌افزار ایرانی👌 فرهنگ و تولید وقتی باهم مچ میشن یعنی راه رادرست رفتیم #ایرانی_بخریم @masjed_jame_algahdir

ماجرای هدیه عبای آیت العظمی گلپایگانی برای رهبری و نظر ایشان در مورد اطاعت از رهبری و تضعیف رهبری این کلیپ دارای فیلمی از رهبری است که تا به حال ندیده‌اید. #رهبری_ولایت @masjed_jame_algahdir

نهم ربیع الاول آغاز امامت یگانه منجی عالم بشریت حضرت امام مهدی (عجل الله تعالی فرجه و شریف) تبریک و تهنیت باد. #ماه_ربیع_الاول #نهم_ربیع_الاول #امام_مهدی @masjed_jame_alghadir

🌸 با آروزی سلامتی شما *در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی *6 چیز که نباید صبر کنید* ۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید. ۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید. ۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید. ۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. ۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. ۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشید🌹🙏 #تندرستی #ورزش @masjed_jame_algahdir

🌸اقدام قابل تحسین یک مغازه دار #قانون_خدا_کشور #فرهنگ @masjed_jame_algahdir

. ♻️ زبان بدن! زبان بدن به مجموعه‌ی رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی اطلاق می‌شود که در آن، فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است. زبان بدن یا Body Language یکی از اجزای ارتباطات غیرکلامی است که در برقراری ارتباطات روزمره ما، جایگاه بسیار پررنگی دارد. زبان بدن در متن زندگی ما قرار دارد، از ارتباطات روزانه ساده تا مذاکرات پیشرفته؛ زبان بدن نتایجی که ما به دست می‌آوریم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. جناب ،شما الان به اعتبار رأی اکثریت مردم یکی از نمادهای قدرت ایران اسلامی هستید، لطفا به این بدیهیات توجه کنید. متاسفم @masjed_jame_algahdir

💠پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله) 🔸 ما أبدلنی اللَّهِ خیرا مِنْهَا ، صدقتنی إِذْ کذبنی النَّاسِ و واستنی بِمَالِهَا اذ حرمنی النَّاسِ ، و رزقنی اللَّهُ الْوَلَدُ مِنْهَا و لم‌یرزقنی مِنْ غیرها 🔹خدا زنی بهتر از خدیجه به من نداد. هنگامی که مردم تکذیبم می‌کردند، او مرا تصدیق کرد و هنگامی که مردم مرا تحریم کردند، با ثروتش کمکم کرد. و خدا از او فرزندانی به من داد در حالی که از دیگر زنانم به من فرزندی نداد. 📗شیخ مفید، الافصاح، صفحه ۲۱۷ 🌸 فرا رسیدن دهم ربیع الاول سالروز پیوند آسمانی پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی (ص) و ام المومنین حضرت خدیجه کبری (س) تبریک و تهنیت باد. #ماه_ربیع_الاول #ازدواج #پیامبر_اکرم #حضرت_خدیجه_ام_المومنین @masjed_jame_alghadir

💠 ماجرای ازدواج پیامبر اکرم (ص) و حضرت خدیجه (س) 🎙حجت الاسلام انصاریان 🌸 به مناسبت فرا رسیدن ۱۰ ربیع الاول، سالروز پیوند آسمانی پیامبر ختمی مرتبت (ص) با ام المومنین خدیجه کبری (س) #ماه_ربیع_الاول #ازدواج #پیامبر_اکرم #حضرت_خدیجه_ام_المومنین @masjed_jame_alghadir

#اطلاعیه 🎊 مراسم جشن سالروز ازدواج پیامبر اکرم (صلی الله و علیه و آله) و حضرت ام المومنین خدیجه کبری (سلام الله علیها) 🎤 مدیحه سرا: حاج احمد چینی 🗓 شنبه ۲۴ شهریورماه ۱۴۰۳، بعد از نماز مغرب و عشاء 🧭 میدان خراسان، خیابان شهید حدادعادل، مسجد جامع الغدیر #ماه_ربیع_الاول #ازدواج #پیامبر_اکرم #حضرت_خدیجه_ام_المومنین @masjed_jame_alghadir

🎥بمباران عشایر در فارس توسط محمدرضاشاه! 🔹براساس تصاویر منتشر شده در روز جمعه ۲۳ شهریور یک بمب با قدمت بیش از ۶۰ سال در روستای امیرایوب گنجستان هنگام کانال‌کشی گاز در عمق یک متری پیدا شد. 🔹این بمب از بمباران محمدرضاشاه پهلوی در جنگ گجستان سال ۱۳۴۲ استان فارس بین خوانین و نیروهای شاهنشاهی به جای مانده است. 🔹این جنگ نتیجه اعتراض خوانین بویراحمدی به اعمال برنامه اصلاحات ارضی شاه پهلوی درگرفت که پس از شکست نیروهای شاه، آنها تصمیم به بمباران مخالفان برای سرکوب و پایان جنگ گرفتند. #بمباران_پهلوی #نیمچه_سیاسی @masjed_jame_alghadir

🎊🎊 سنت اذان و اقامه نوزادان 👶 سوگل خانم #فرزند_صالح @masjed_jame_alghadir

🔴نظر مراجع تقلید درباره عیدالزهرا س .حدیث رفع ارقام... @masjed_jame_algahdir

💠 صد درس از سبک زندگی پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌ و سلم) 🔸️ شامل ده پوستر (هر پوستر شامل ده نکته) #ماه_ربیع_الاول #پیامبر_اکرم #هفته_وحدت @masjed_jame_alghadir