این قوانین زندگی مشترک رو بشکنید
صداقت همه جا کارآمد نیست
🔸شما باید بدونید که کجا و چگونه صادق باشید. اگر می‌خواید حرفی رو به زبون بیارید که ممکنه موجب رنجش شریک زندگیتون بشه یا اگر می‌خواید ازش انتقاد منفی کنید، لازم نیست رک بگید، بلکه سعی کنید با لحنی آرام و دوستانه صحبت کنید.
منتظر عذرخواهی همسرتون نمونید
🔸حتی زمانی که مطمئن هستید اشتباه از شما نبوده، بهتره برای حل اختلافتون پیش قدم بشید. شاید همسرتون از روی غرور یا حتی خجالت جلو نمیاد، بنابراین بهتره که شما این شرایط رو برای او فراهم کنید.
هدایای گرون‌قیمت برای ابراز محبت کافی نیست
🔸شاید فکر کنید که برای خوشحال کردن شریک زندگیتون باید با هدیه‌ای گرون‌قیمت، خوشحالش کنید؛ اما اگر هر روز بهش بگید که دوستش دارید، خیلی تاثیرگذارتر از زمانی هست که بعد از یک ماه بی‌تفاوتی، ناگهان با یک دسته گل رز بزرگ از در وارد بشید.
رفتار همسرتون رو زیر ذره‌بین بگذارید
🔸بعضی‌ها اعتقاد دارن که نباید رفتارهای همسر رو زیر ذره‌بین گذاشت و به تک‌تکش نمره داد؛ اما زمانی که شما به او نمره میدین، در کنار رفتارهای بدش، رفتارهای خوبش رو هم خواهید دید.
#همسرانه
#همدل_باشیم
قرارگاه همدلی محله اباذر
@majedabazar
---+$(🧕🏻 #همسرانه 🧔🏻)$+---
💥 نگرانی تان را تبديل به خشم نكنيد❗️
💠 مثلا همسرتان دير به خانه برگشته و به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير آمدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد، اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت می شود.
👈 اشتباه: به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری می كنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟
✔️ درست: جمله خود را با كلمه "وقتی كه" شروع كنيد. سپس احساس خود را بيان كنيد و در آخر دليل خود را بگوييد.
👈 "وقتي تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی احساس نگرانی می كنم؛ چون فكر می كنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی..."
+-------------------------+
🕌 @masjedabazar
+-------------------------+