🔸سارکوپنیا چیست🔸 پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟*   سارکوپنی از دست دادن توده عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است.    وضعیت وحشتناکی است.   بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!    1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!    2. اگر سالمندی مریض شد و در بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید، یا دراز بکشد و استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!    دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل 5 درصد از توده عضلانی را از دست می دهد!    و پیرمرد نمی تواند عضلات خود را بازیابی کند!   معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار استخدام می کنند سریعتر عضله خود را از دست می دهند!    3. سارکوپنی از پوکی استخوان وحشتناک تر است!    با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید، در حالی که سارکوپنی نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل توده عضلانی ناکافی می شود!    4. سریعترین از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است!    زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و قدرت عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرد... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد!    شما باید مراقب سارکوپنی باشید!    بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند!   برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...    حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!!   پیری از پاها شروع می شود!           پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!!    ▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.    ▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد.    بنابراین *ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است*.    پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند.    هر روز پیاده روی کنید.    جالب اینجاست که 50 درصد استخوان ها و 50 درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند.    *آیا تو داری راه میروی*    بزرگترین و قوی ترین مفاصل و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.    70 درصد فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط دوپاها انجام می شود.    * پا مرکز حرکت بدن است *.   ▪️ هر دو پا با هم شامل 50 درصد اعصاب بدن انسان، 50 درصد رگ های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.   پیری از پا به بالا شروع می شود    ▪️ * ورزش پاها حتی بعد از هفتاد و هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست *   ▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید.    این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه افراد هر روز بزرگتر می شوند. مدیریت سلامت کانون استان یزد

🔴 زینب من، مدافع حرم باش 🔴 My Zainab, protect the Haram این نوحه به عنوان نوحه سراسری در شب عاشورا در دفاع از حجاب وعفاف خوانده خواهد شد. لطفا در تمامی گروه ها پخش شود؛ تا مثل سرود سلام فرمانده بازتاب گسترده داشته باشد. #نشر_حداکثری_لتعجیل_الفرج_ان_شاءلله

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۲۵ تیر ۱۴۰۲ میلادی: Sunday - 16 July 2023 قمری: الأحد، 27 ذو الحجة 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیرالمؤمنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبری حضرت فاطمه زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹هلاکت مروان حمار آخرین خلیفه اموی، 132ه-ق 🔹واقعه حَرَّة، 63ه-ق 🔹وفات جناب علی بن جعفر علیهما السلام، 210ه-ق 📆 روزشمار: ▪️3 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️12 روز تا عاشورای حسینی ▪️27 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️37 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️52 روز تا اربعین حسینی ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

زلال وحی: نتیجۀ اطاعت از پیامبر(5) «قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَ يَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَ اللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ‌» (آل‌عمران/31) «(اى پيامبر!) بگو: اگر خداوند را دوست مى‌داريد، پس مرا پيروى كنيد، تا خدا نيز شما را دوست بدارد و گناهانتان را بر شما ببخشد و خداوند بسيار بخشنده ومهربان است.» پیام ها 10- بهترين پاداش‌ها، پاداشِ معنوى است. محبوبيّت نزد خدا ودريافت مغفرت، بهترين پاداش براى مؤمنان است. «يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ» 11- نشانه‌ى دوستى، سرپوش گذاردن روى بدى‌ها و برخورد با عفو و رحمت است. «يُحْبِبْكُمُ ... يَغْفِرْ لَكُمْ» 12- كارهاى نيك، مايه‌ى آمرزش گناهان است. «فَاتَّبِعُونِي ... يَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ» 13- اطاعت وپيروى از پيامبر، موجب دريافت عفو الهى است. «فَاتَّبِعُونِي ... يَغْفِرْ لَكُمْ» (منبع: تفسير نور) 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

🎥 دستگیری ۱۰ ثانیه‌ای موبایل‌قاپ مشهدی توسط پلیس گشتی لباس شخصی ✅

💢 مقصرانِ همیشه طلبکار 🔸از انصاف اگر نگذریم، هجمه به آقای رئیسی با هیچ دولتی قابل مقایسه نیست؛ این ادعایی است که با اندک رصدی در رسانه‌های اصلاح‌طلب قابل اثبات کرد. ⭕️ روزنامه‌های زنجیره‌ای و چهره‌های شاخص اصلاحاتی در صفحات مجازی‌شان با سیاه‌نمایی علیه وضعیت اقتصادی، سعی دارند تمام قصورات را به گردن آقای رئیسی بیندازند. 🔴 اما کیست که نداند نطفه تورم و گرانی در دولت هاشمی کاشته شد و با یک شیب تندی در دولت خاتمی به اوج خود رسید و چنان آش قضیه تند شد که طرفداران خود خاتمی وی را «محمد چاخان» خطاب می‌کردند! 🛑 فاجعه مدیریتی هاشمی و خاتمی یک طرف، اما فاجعه هشت ساله حسن روحانی هم یک طرف که آب خوردن مردم نیز به مذاکره با غرب گره خورده بود! ⁉️ جای تعجب است که امثال فاضل میبدی و رحمت‌الله بیگدلی با چه رویی نسبت به وضع حاضر لجن‌پراکنی می‌کنند! ♨️ آمارها گویای همه‌چیز هستند، اما حضرات ترجیح می‌دهند گذشته سیاه رفقای خود را نبینند و صرفا با انگیزه‌های حزبی، چوب لای چرخ دولتی بگذارند که برخلاف مشی آنان، دلباخته غرب نیست و در حال حاضر مشغول صاف کردن چاله‌هایی است که جناب روحانی به‌مدت هشت سال مشغول حفر آن‌ها بوده است! ✍🏻#محمد_ستوده ~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇ 🌐 #آنتی_سکولار را دنبال کنید👇🏻 🆔 @antisecular_ir

📌ایران رتبهٔ اول تولید رادیوداروها در منطقه 🔹معاون سازمان انرژی اتمی: ایران موفق به تولید رادیوداروی درمانی ید ۱۳۱ برای درمان بیماری سرطان تیروئید شده‌ و اکنون از نظر تولید رادیوداروهای درمانی مقام اول منطقه را دارد. 🔹ما درحال پژوهش برای تولید رادیوداروهایی هستیم که در سطح جهانی هم‌زمان توسط کشورهای بزرگ تولید می‌شود. 🔹رادیوداروهای تشخیصی در شناسایی بسیاری از بیماری‌ها مثل خونریزی‌های مغزی، انواع سرطان‌ها، پوکی استخوان و نیز بیماری‌‌های قلبی کاربرد دارند. 🔹همچنین در کشور ما ۳۰ درصد محصولات کشاورزی و مواد غذایی تلف می‌شود که می‌توان با استفاده از فناوری هسته‌ای از این حجم محصولات نگهداری و مواد غذایی مورد نیاز ۳۰ میلیون نفر را تأمین کرد. #خبر_خوب ~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇ 🌐 #آنتی_سکولار را دنبال کنید👇🏻 🆔 @antisecular_ir

#جنگ_نرم_در_اندیشه_رهبری_(۱) 📡 جنگ نرم حقیقت دارد 🔹جنگ نرم راست است، اين يک واقعيت است؛ يعنی الان جنگ است. 🔹البته اين حرف را من امروز نمی‌زنم؛ من از سال ۱‌۳‌۶‌۷ هميشه اين را گفته‌ام، بارها و بارها... 🔹علت اين است که من صحنه را می‌بينم، چه بکنم اگر کسی نمی‌بيند؟! چه کار کند انسان؟! 🔹من دارم می‌بينم صحنه را، می‌بينم تجهيز را، می‌بينم صف‌آرائيها را، می‌بينم دهان‌های از حقد و غضب گشوده شده و دندان‌های با غيظ به هم فشرده شده عليه انقلاب و عليه امام و عليه همه اين آرمان‌ها و عليه همه آن کسانی که به اين حرکت دل بسته‌اند را. 🔹اين‌ها را انسان دارد می‌بيند، خب چه کار کند؟ اين تمام نشده، چون تمام نشده همه وظيفه داريم. مقام معظم رهبری ۱۳۸۸/۷/۲ 📚 بررسی جنگ نرم در اندیشه مقام معظم رهبری #جنگ_نرم ✍️#محمد_ستوده ~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇~◇ 🌐 #آنتی_سکولار را دنبال کنید👇🏻 🆔 @antisecular_ir

🔅غیرت و شجاعت و حق گویی همیشه سزاوار تحسینه. ببینید این دانشجوی ایرانی مقیم آمریکا با وجود خطرات جدی و حتی خطر دستگیری یا دیپورت ، چطور با وقار و اعتماد به نفس ، دست معصومه علی نژاد (مصی علی نژاد ) را رو میکنه . استدلال و روشنگری این جوان دانشجو ، مصی علی نژاد را مجبور میکنه متوسل به جوسازی و شانتاژ و دروغ و شامورتی بازی بشه ... !!!

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۲۶ تیر ۱۴۰۲ میلادی: Monday - 17 July 2023 قمری: الإثنين، 28 ذو الحجة 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیه السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️11 روز تا عاشورای حسینی ▪️26 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️36 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️51 روز تا اربعین حسینی ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

زلال وحی: بازتاب قطعی اعمال(1) «مَنْ عَمِلَ صالِحاً فَلِنَفْسِهِ وَ مَنْ أَساءَ فَعَلَيْها وَ ما رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِلْعَبِيدِ» (فصّلت/46) «هر كس كار شايسته‌اى انجام دهد، پس به سود خود اوست، و هر كس بدى كند پس بر عليه خويش عمل كرده است، و پروردگار تو به مردم ستم نمى‌كند.» نکته ها 1. چون ظلم كوچك نيز از سوى خداى بزرگ، به منزله‌ى ظلم زياد است، لذا كلمه‌ى «ظلام» به كار رفته است كه به معناى بسيار ظلم كننده مى‌باشد. 2. ريشه‌ى حوادث تلخ و شيرين را در عملكرد خود جستجو كنيد. «مَنْ عَمِلَ صالِحاً فَلِنَفْسِهِ وَ مَنْ أَساءَ فَعَلَيْها» چنانكه قرآن مى‌فرمايد: همين كه انسان را پروردگارش آزمايش و اكرام نمايد، گويد: پروردگارم مرا گرامى داشته و در شرايط ديگر گويد: پروردگارم مرا خوار كرد. رَبِّي أَكْرَمَنِ‌ ... رَبِّي أَهانَنِ‌ امّا قرآن پاسخ مى‌دهد: چنين نيست بلكه خوارى شما به خاطر آن است كه به يتيم و مسكين رسيدگى نكرديد. «كَلَّا بَلْ لا تُكْرِمُونَ الْيَتِيمَ» «فجر/20-15» (منبع: تفسير نور) 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

🌹#امام_رضا علیه السلام: 🌺 هرگاه سختی های شدید به شما وارد شد بوسيله ما از خداوند کمک بگیرید هرکس غیر از ما اهل بیت را وسیله بگیرد، ناامید و هلاک خواهد شد. 📚 تفسیر عیاشی ج۲ ص۴۲

توجه مهم مهم مهم 👆👆👆🤔🤔🤔 هر روز ببینید و نشر دهید وطنفروشان را شناسایی و لو دهید تا پاکسازی شوند ✅ دکتر عباسی : کل مسئولین خائنی که خودشون و بچه هاشون به عنوان درس خواندن رفتند آمریکا و... ‼️ودر حال خیانت به کشور هستند حسسسسسسسسسسابی شست و شو داد و پته شون رو آب ریخت و از خجالتشون در اومد😳😳😳🤔🤔🤔 ✅ باید آبروی مسئولی که بچه ش می‌ره تو آمریکا و اروپا رو برد دکتر عباسی : اینقدر از غرب پرستی دست بردارید ❌ مسئول مملکت تو غلط کردی که بچه‌ ات رو فرستادی تو آمریکا که یه گوهی بشه و... ⭕️مسئول تو اگه یه ذره دین داشتی توله سگت رو نمیگذاشتی بره تو آمریکا و اروپا ✅ هر کسی تو این کشور بدرد خورد و کاری کرد تربیت شده ایران است... ♨️ بچه های خارج رفته‌ی مسئولین ، آیا می‌توانند باری از دوش جمهوری اسلامی بردارند ؟ ⁉️ خروجی کدام دانشگاه می تواند دلسوز مردم باشد ؟ ... مرندی خائن و رفقاش نوکر و تربیت شده شیطان بزرگ آمریکا هستند ، این خائنین نابود کننده نسل شیعه ایرانی شدند بسیاری از شهرهای ما در تله جمعیتی گرفتار شده اند‼️ و مابقی هم بدنبال آنها ... .

🔴 رضاشاه: حیف که ما را وحشی می‌نامند! 🔹 «اسدالله علم» معتمد «محمدرضا پهلوی» در خاطرات می‌نویسد: "سر شام رفتم. صحبتهای مختلف شد، ولی دو قسمت بسیار مهم پیش آمد. یکی صحبت ۱۷ دی (۱۳۱۴) و آزادی بانوان که علیاحضرت ملکه پهلوی تعریف کردند روزی که رضاشاه مرا از اندرون برداشتند و بدون حجاب با خود به دانشسرای عالی بردند، در بین راه در اتومبیل به من گفتند «من امروز مرگ را بر این زندگی ترجیح می‌دادم که زنم را سر برهنه پیش اغیار ببرم، ولی چه کنم کاری است که برای کشور لازم است و گرنه (غربی‌ها) ما را وحشی و عقب‌افتاده می‌نامند(!!)»" 📚 منبع: خاطرات علم، جلد چهارم، ص ۲۹۸ (۷ دی ۱۳۵۳) ___________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی به ما بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70

محتوای جهاد تبیین در بیلبوردهای شهر کرمانشاه به همت ستاد امر به معروف و نهی از منکر شهرداری همزمان با هفته عفاف و حجاب نصب شد. از نکات جالب توجه در محتوای این بیلبوردها نکات دیده نشده از روایات مهم و تاریخ حجاب در ایران باستان است که تا کنون با این کیفیت در بیلبوردهای دیگر شهرها نیز سابقه ندارد و از شعارهای تکراری و کلیشه ای پرهیز شده است. #حجاب #جهاد_تبلیغ #ابزارنو_بیان_نو #محتوای_مستدل #مستند_اثر_گذار

امیر مؤمنان سلام الله علیه فرمودند: ألاَ وَ إِنَّ مِنْ صِحَّةِ الْبَدَنِ تَقْوَى آلْقَلْبِ هوشیار باشید که بخشی از تندرستی، سلامتی دل است. مفاتیح الحیاة ص ١٣٣ 🆔 @daftar_ayatollah_javadi_amoli

📢 روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است. 💠 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: ◀️ «امام رضا علیه‌السلام به ريان‌بن‌شبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى‏ فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .] ◀️ تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواسته‌ها دارد و مي‌خواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و مي‌خواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمت‌گزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامه‌هايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم #روزه بگيرد و #دعا کند که ان‌شاء‌الله اين دعا در #روز_اول_محرم مستجاب می‌شود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است. ◀️ اگر کسي شهادت مي‌خواهد يا نسل پاک و آبادي مي‌خواهد که در مسير سيدالشهدا باشد و امکانات و مالش مي‌خواهد در مسير سيدالشهدا باشد از بيانات وجود مقدس امام رضا ارواحنا فداه اينطور مي‌فهمم که حضرت مي‌فرمايند روز اول محرم را روزه بگيريد و دعا کنيد دعاي شما هم مستجاب مي‌شود. اين يعني اول محرم فرصت اين‌طور درخواست‌ها و اجابت اين‌طور دعاهاست؛ فرصت اول محرم يک باب خاصي به شهادت سيدالشهدا باز مي‌شود که از اين باب مي‌شود وارد شد و اجابت بشود.» 🪐🕋کانال پرسمان🕌🪐 👉📡 @khademorrasoul 📝👈

🎥 پناهیان خطاب به فرمانده بسیج: مسئول ناحیه‌ای که قدرت برقراری ارتباط ندارد برای بسیج سمّ مهلک است! از بسیج بیرونش کنید! 👈 در نشست تخصصی "محله مردم‌سالار": 🔸اگر یک سپاهی مسئول ناحیه بود ولی قدرت و کاریزما برای برقراری ارتباط نداشت، درجه او هر چقدر هست و خلوصش هر چقدر بالاست، او را صرفا به یک شغل نظامی بفرستید. از بسیج بیرونش کنید. وجود اینها برای بسیج سم مهلک است. 🔸آنهایی که نمی‌توانند استعداد شناسایی کنند و آنهایی که نمی‌توانند حلقه‌های میانی باشند، به درد بسیج نمی‌خورند. بروند بخش‌های دیگر سپاه. 🔸همین حرف را می‌توان برای عالمان دینی هم زد. اگر یک عالم دینی و فرزانه نمی‌تواند مردم‌داری کند برود حوزه تدریس کند، برود در تلویزیون سخنرانی کند، ولی امام جماعت مسجد نشود. 🔖۲۶تیر ۱۴۰۱، نشست تخصصی #محله_مردم_سالار @Panahian_ir

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: سه شنبه - ۲۷ تیر ۱۴۰۲ میلادی: Tuesday - 18 July 2023 قمری: الثلاثاء، 29 ذو الحجة 1444 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليهما السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹مرگ ابی قحافة پدر ابوبکر، 13ه-ق 🔹هلاکت هند جگر خوار لعنة الله علیها، 13ه-ق 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا آغاز ماه محرم الحرام ▪️10 روز تا عاشورای حسینی ▪️25 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️35 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️50 روز تا اربعین حسینی ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

زلال وحی: بازتاب قطعی اعمال(2) «مَنْ عَمِلَ صالِحاً فَلِنَفْسِهِ وَ مَنْ أَساءَ فَعَلَيْها وَ ما رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِلْعَبِيدِ» (فصّلت/46) «هر كس كار شايسته‌اى انجام دهد، پس به سود خود اوست، و هر كس بدى كند پس بر عليه خويش عمل كرده است، و پروردگار تو به مردم ستم نمى‌كند.» نکته ها 3. چنانكه در قيامت مستضعفان به مستكبران مى‌گويند: «لَوْ لا أَنْتُمْ لَكُنَّا مُؤْمِنِينَ» (سبأ/31) شما مقصّريد، اگر شما نبوديد، ما ايمان مى‌آورديم. 4. به نياكان منسوب نسازيد. هنگامى كه به منحرفان گفته مى‌شود از آنچه خداوند نازل كرده پيروى كنيد گويند: «نَتَّبِعُ ما وَجَدْنا عَلَيْهِ آباءَنا» (لقمان/21) ما از آنچه پدرانمان را بر آن يافته‌ايم پيروى مى‌كنيم. 5. به انبيا نسبت ندهيد. چنانكه كفّار انبيا را مقصّر مى‌دانستند و به آنان مى‌گفتند: «إِنَّا تَطَيَّرْنا بِكُمْ» (یس/18) ما وجود شما را شوم مى‌دانيم و تمام بدبختى‌هاى ما از سوى شماست. (منبع: تفسير نور) 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

🎥 آداب ورود به ماه #محرم 🎙#استاد_عالی

بسم الله الرحمن الرحیم . # شرافت شب اوّل ماه محرّم عَنِ النَّبِيِّ صلّی الله علیه وآله أَنَّهُ قَالَ: إِنَّ فِي الْمُحَرَّمِ لَيْلَةً شَرِيفَةً وَ هِيَ أَوَّلُ لَيْلَةٍ. رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمود: در محرّم شب شریفی است که همان شب اوّل ماه است. 📚بحارالأنوار جلد۹۸صفحه۳۳۳ # نماز شب اول ماه محرّم عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صلّی الله علیه وآله أَنَّهُ قَالَ: إِنَّ فِي الْمُحَرَّمِ لَيْلَةً وَ هِيَ أَوَّلُ لَيْلَةٍ مِنْهُ، مَنْ صَلَّى فِيهَا رَكْعَتَيْنِ يَقْرَأُ فِيهَا سُورَةَ الْحَمْدِ وَ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ إِحْدَى عَشْرَةَ مَرَّةً وَ صَامَ صَبِيحَتَهَا، وَ هُوَ أَوَّلُ يَوْمٍ مِنَ السَّنَةِ، فَهُوَ كَمَنْ يَدُومُ عَلَى الْخَيْرِ سَنَتَهُ، وَ لَا يَزَالُ مَحْفُوظاً مِنَ السَّنَةِ إِلَى قَابِلٍ، فَإِنْ مَاتَ قَبْلَ ذَلِكَ صَارَ إِلَى الْجَنَّةِ. رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمود: هرکس در شب اول ماه محرّم دو رکعت نماز بخواند، در هر رکعت یک بار سوره حمد و یازده بار سوره توحید، و روز اول ماه را که اوّل سال است روزه بگیرد، گویا مانند کسی است که تمام سالش را به کار خیر مداومت داشته، و پیوسته تا سال بعد محفوظ مانده، و اگر بمیرد به بهشت می رود. 📚بحارالانوارجلد۹۸صفحه۳۳۳ # احیا در شب اول ماه محرّم و پرداختن به عبادت، نماز، دعا عزاداری و تلاوت قرآن عَنِ الْحَارِثِ بْنِ عَبْدِ اللهِ عَنْ عَلِيٍّ عليه‌السلام قَالَ: إنِ اسْتَطَعْتَ أَنْ تُحَافِظَ عَلَى لَيْلَةِ الْفِطْرِ وَ لَيْلَةِ النَّحْرِ وَ أَوَّلِ لَيْلَةٍ مِنَ الْمُحَرَّمِ وَ لَيْلَةِ عَاشُورَاءَ وَ أَوَّلِ لَيْلَةٍ مِنْ رَجَبٍ وَ لَيْلَةِ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ فَافْعَلْ وَ أَكْثِرْ فِيهِنَّ مِنَ الدُّعَاءِ وَ الصَّلَاةِ وَ تِلَاوَةِ الْقُرْآنِ. اميرالمؤمنين علی عليه‌السلام فرمود: اگر مي‌تواني شب عيد فطر، شب عيد قربان، شب اول ماه محرم، شب عاشورا، شب اول ماه رجب، و شب نيمه شعبان را بيدار باشي، بيدار باش و در اين شب‌ها زياد به دعا، نماز و تلاوت قرآن بپرداز. 📚بحارالأنوار جلد۹۷صفحه۸۸ ✨انتشار بازمزمه صلوات بلامانع است @yazahramadad135

🌹نماز آخرین روز ماه ذی الحجّه 💎در آخرین روز ذی الحجه دو رکعت نماز خوانده شود: 👈در هر دو رکعت 1 بار سوره حمد و 10 بار سوره توحید و 10 بار آیۀالکرسی. و بعد از نماز این دعا خوانده شود: «اللَّهُمَّ مَا عَمِلْتُ فِي هَذِهِ السَّنَةِ مِنْ عَمَلٍ نَهَيْتَنِي عَنْهُ، وَ لَنْ تَرْضَهُ لِي، وَ لَمْ تَنْسَهُ، وَ دَعَوْتَنِي إِلَى التَّوْبَةِ مِنهُ بَعْدَ جُرأتِي عَلَيْكَ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ مِنْهُ فَاغْفِرْ لِي، اللَّهُمَّ وَ مَا عَمِلْتُ مِنْ عَمَلٍ يُقَرِّبُنِي إِلَيْكَ فَاقْبَلْهُ مِنِّي، وَ لَا تَقْطَعْ رَجَائِي مِنْكَ يَا كَرِيمُ» 🌟 خداوند گناه سال گذشته این فرد را می آمرزد، و در این هنگام شیطان فریاد بلندی می کشد و می گوید: چقدر در این سال خود را به زحمت انداختم و همه را با این چند کلمه اصلاح نمود. 📕 اقبال الاعمال سید ابن طاووس @yazahramadad135

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: چهارشنبه - ۲۸ تیر ۱۴۰۲ میلادی: Wednesday - 19 July 2023 قمری: الأربعاء، 1 محرم 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸امام موسي بن جعفر حضرت كاظم عليهما السّلام 🔸السلطان ابالحسن حضرت علي بن موسي الرضا عليهما السّلام 🔸جواد الائمه حضرت محمد بن علي التقي عليهما السّلام 🔸امام هادي حضرت علي بن محمد النقي عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹آغاز ماه محرم الحرام 🔹محاصره شعب ابیطالب 🔹غزوه ذات الرقاع، 4ه-ق 🔹حدیث معروف امام رضا علیه السلام به ریان بن شبیب 🔹جمع آوری اولین زکات در اسلام به دستور حضرت رسول اکرم صلی‌الله علیه وآله وسلم 📆 روزشمار: ▪️9 روز تا عاشورای حسینی ▪️24 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️34 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️49 روز تا اربعین حسینی ▪️57 روز تا شهادت حضرت رسول اکرم صلی‌الله علیه وآله وسلم و امام حسن مجتبی علیهما السلام ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra