eitaa logo
مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها
698 دنبال‌کننده
7.6هزار عکس
11.4هزار ویدیو
527 فایل
اگر سؤال یا پیشنهادی دارید با شماره ۰۹۱۳۳۵۱۶۳۰۱پیام بگذارید
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 بالا (اورژانسی) 🔺به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود. 1⃣ بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه دهید. 2⃣ به نوک انگشتان بزنید تا چند قطره خون خارج شود. 3⃣ در صورت لزوم پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد. 4⃣ 10 تا 20 عدد را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد. 5⃣ مصرف مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ مکانیزم نقاط ماشه ای ✅عامل بسیاری از گرفتگی ها،دردهای عضلانی ،محدودیت های حرکتی ROM است که با تمرین و ماساژ و یا نیدل بر طرف می شود، @shafi313
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ صورت نوزاد @shafi313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙌آموزش تصویری تکنیک های پیشرفته ماساژ سوئدی کف پا در این ماساژ میزان فشار و شناخت پا بسیار مهم می باشد. @shafi313