🔸همه سیاست‌ها باید از ابتدا با استخوان‌بندی سلامت باشد نه اینکه پیوست سلامت داشته باشد. 🔸۶۰ سال پیش در بیانیه فولسوم آمده که "باید به عوامل اجتماعی و اقتصادی محیط پیرامون بیمار توجه کرد"؛ ما از ۶۰ سال پیش هنوز عقب هستیم! 🔸فرهنگ‌سازی #سبک_زندگی به جشنواره گرفتن و کتاب چاپ کردن و ... نیست! باید از خانواده شروع کرد؛ باید از خودمان، خانواده، همکاران و محیط اطرافمان شروع کنیم. 🔸پزشک باید بیمار را درگیر کند و به تلاش مؤثر تدریجی و پله پله تشویق کند؛ نقش پزشکی این است، نه نسخه و دارو نوشتن! 👨🏼‍⚕دکتر فرشید رضایی، مدیر دفتر آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت ⏰ ۱۰ اسفند ۱۴۰۱ 🔹گنگره پزشکی مبتنی بر #سبک_زندگی 🏢 دانشگاه علوم پزشکی تهران 📎 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

پذیرایی در کنگره پزشکی مبتنی بر #سبک_زندگی با ظروف #یک‌_بار_مصرف آلوده‌کننده #محیط_زیست و تولید‌کننده بیماری 😕 🔸پذیرایی با ظروف #یک‌_بار_مصرف -آن هم در جایی که دسترسی به آب سالم و امکان شستشوی ظروف فراهم است- مصداق بارز #سبک_زندگی مسرفانه و ناسالم است. 📎 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

✅ امیر مؤمنان على(علیه السلام) فرمود: «الدّاعِی بِلا عَمَل کَالرّامِی بِلا وَتَر»؛ دعاکننده بدون عمل، مانند تیرانداز بدون زه است. 🔸چند تا ماه رمضان روزی چند بار دعا کردیم اللَّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَرِیضٍ؟ 🔸تا #سبک_زندگی خود را اصلاح نکنیم و تا عادت‌های ناسالم را ترک نکنیم، مثل پشت کنکوری هستیم که دعا می‌کند قبول شود امّا حاضر نیست لای کتاب را باز کند. ❌ فست‌فود خوری ❌ مصرف نوشابه‌های گازدار ❌ استفاده بی‌رویه از ظروف یک‌بار مصرف ❌ اعتیاد به تلفن همراه حتی هنگام غذا خوردن ❌ استعمال #دخانیات (قلیان و سیگار و ...) ❌ و ... 🔸تا این قبیل عادت‌های ناسالم را ترک نکنیم، شونصدتا ماه رمضان روزی شونصدبار هم دعا کنیم اللَّهُمَّ اشْفِ کُلَّ مَرِیضٍ، به هدف اجابت نخواهد رسید. ✅ راهکارهای شفای امراض با ترک عادت‌های ناسالم +🔉 صوت: 🔗 https://eitaa.com/salamat82/172 📎 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

🔔 ناگفته‌هایی از سیره تربیتی و سبک زندگی خانوادگی آیت الله العظمی سید محمدعلی علوی گرگانی 🔸 با حضور حجة الاسلام والمسلمین سید محمدمهدی علوی گرگانی 🏢 در برنامه "دریاب" شبکه قرآن؛ زمان: 🗓 امروز (پنج شنبه ۱۰ فروردین) ⏰ شروع برنامه ساعت ۱۷:۳۰ 👈 این برنامه در طول ماه رمضان پیش از اذان مغرب روی آنتن زنده می‌رود و به ابعاد ناگفته از سیره علما می‌پردازد. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سبک_زندگی #سیره_تربیتی #آیت‌الله_علوی_گرگانی 🔊 کراسی؛ اخبار علمی حوزه👇 @Karasy

🔴 از اسراف و تبذیر بپرهیزیم/ 1⃣ گزارشی از آنالیز پسماند غذایی سلف سرویس و ضرورت کاهش آن 🔸در پی فرمایشات چندین باره مقام معظم رهبری در خصوص ضرورت اصلاح #سبک_زندگی و پرهیز از #اسراف و تبذیر، روز گذشته پسماند غذایی در سلف سرویس را آنالیز کردیم. 🔸پس از جداسازی ظروف دوغ و ماست و لیوان‌های یک‌بار مصرف، از قسمت آقایان (۸۱۶ نفر) ۳۷.۹۰۰ کیلوگرم پسماند مواد غذایی (نفری ۴۶ گرم) و ۱.۱۰۰ کیلوگرم نان دور ریز به دست آمد و از قسمت بانوان (۸۳۸ نفر) نیز ۴۶.۳۰۰ کیلوگرم پسماند مواد غذایی (نفری ۵۵.۲ گرم) و ۲۰ گرم نان دور ریز به دست آمد. 🔸مقداری خاک -که خوردن آن حرام است- می‌تواند در یک دیگ آش مستهلک شود و مصرف آش می‌شود حلال ولی یک قطره خون مهلک است، یعنی تمام دیگ آش را نجس می‌کند و مصرف آن آش حرام است. 🔸طبق فرمایش آیت‌الله جوادی آملی اگر ۹۹٪ نماز ما خالصانه باشد اما ۱٪ ریا در آن راه پیدا کند، این ۱٪ مهلک نماز است. 🔸دانشگاهی هم که می‌خواهد تراز انقلاب اسلامی باشد هرچقدر اسراف و تبذیر‌ در آن کم باشد، آن مقدار کم برای چنین دانشگاهی مهلک است و باید سعی کنیم به کمک هم و به کمک مسؤولین، این مقدار را به نزدیک صفر برسانیم. ◀️ مهندس همایون سلحشور فرد، کارشناس بهداشت محیط و کارشناس ارشد آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت 🕌 مسجد دانشگاه شاهد ⏰ ۱۴۰۲/۲/۱۸ 📎 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

خانم كارمند و اقتصاد خانواده 🆔 @RadioMaaref استاد قدوسی در این سوال پرسمان خانواده به موضوع درآمد زن های دارای كار بیرون می پردازند و نسبت به اینكه چگونه باید زن به اقتصاد خانواده كمك كند توضیح می دهند. از لینک زیر بشنوید👇👇 http://radiomaaref.ir/videodetails/?m=044323&n=1188193 #پرسمان_خانواده #۱۴۰۲۰۲۱۰ #حجت_الاسلام_دكتر_سیدابوالفضل_قدوسی #خانم_كارمند #اقتصاد_خانواده #منت_گذاشتن #سبك_زندگی #لیاقت_همسر #ظرفیت_مرد #توانمندی

#نقد ❌ در کانال یک پزشک متخصص قلب و عروق، پیری مساوی بیماری‌های قلب و عروق دانسته شده است. 🍏 در حالی که اگر پزشکی هنر آموزش #سبک_زندگی سالم برای پیشگیری از بیماری‌ها را داشته باشد، پیری را مساوی بیماری قلبی نمی‌داند ولی متاسفانه ظاهراً ترجیح می‌دهند با بیمارانگاری مردم، حق ویزیت و پرکیس بیشتری دریافت کنند. 🔸نظام سلامت باید بابت افزایش مهارت‌های پیشگیرانه در بین مردم و کم شدن بار بیماری‌ها، به پزشکان دستمزد بدهد نه بابت ویزیت هرچه بیشتر و بیشتر بیماران. ✅ اگر هدف نظام سلامت، "جوان مُردن در پیرترین سن ممکن" باشد، پزشک متخصص قلب و عروق در چنین نظامی، نباید پیری را مساوی بیماری قلبی قلمداد کند. ✍ همایون سلحشور فرد، کارشناس ارشد آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت 📎 کانال کشکول سلامت 🆔 @salamat82

♦️توصیه های مهم و ارزشمند #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام به جامعه پيروان و شيعيان 📝امام حسن عسکری(ع) در جملاتی که گويا #واپسين_سفارش‌های ايشان به جامعه پيروان بوده است؛ نکات بسيار مهمی را به شيعيان گوشزد مي‌کند؛ نکاتی که می‌توان گفت همه ابعاد زيست اسلامی و #سبک_زندگي شيعيان را پوشش می‌دهد: ابعاد عبادی و غيرعبادی؛ فردي و اجتماعي، معاشرت‌های خانوادگی و همسايگی و شهروندی و بين ‌المذاهبي و امثال آن را : ◾️أوصِيكُمْ؛ شما را وصيت مي‌کنم به: ۱. بِتَقْوَى اللَّهِ؛ تقواي الهي را مراعات کنيد؛ ۲. وَ الْوَرَعِ فِي دِينِكُمْ؛ مواظب دين خود باشيد؛ ۳. وَ الِاجْتِهَادِ لِلَّهِ؛ براي خدا کار و تلاش کنيد؛ ۴. وَ صِدْقِ الْحَدِيثِ؛ سخن راست بگوييد؛ ۵. وَ أَدَاءِ الْأَمَانَةِ إِلَى مَنِ ائْتَمَنَكُمْ مِنْ بَرٍّ أَوْ فَاجِرٍ؛ امانت‌ را به کسي که شما را امين کرده است، برگردانيد، چه نيکوکار باشد و چه فاجر. ۶. وَ طُولِ السُّجُودِ؛ سجده‌هاي طولاني کنيد. ۷. وَ حُسْنِ الْجِوَارِ فَبِهَذَا جَاءَ مُحَمَّدٌ ص؛ همسايه‌داران خوبی برای همسايگانتان باشيد که پيامبر به اين مبعوث شد . ۸. صَلُّوا فِي عَشَائِرِهِمْ وَ اشْهَدُوا جَنَائِزَهُمْ وَ عُودُوا مَرْضَاهُمْ وَ أَدُّوا حُقُوقَهُمْ‏؛ (درباره مخالفان و منکران ولايت اهل بيت. شما را سفارش مي‌کنم که) در ميان آنان نماز بخوانيد؛ در تشييع جنازة آنان حاضر شويد؛ به عيادت بيمارانشان برويد و حقوقشان را ادا کنيد. 🔸«فَإِنَّ الرَّجُلَ مِنْكُمْ إِذَا وَرِعَ فِي دِينِهِ وَ صَدَقَ فِي حَدِيثِهِ وَ أَدَّى الْأَمَانَةَ وَ حَسَّنَ خُلُقَهُ مَعَ النَّاسِ قِيلَ هَذَا شِيعِيٌّ فَيَسُرُّنِي ذَلِكَ؛ زيرا وقتي کسي از شما در دينش پارسايي بورزد و در سخنش راست‌گو باشد و امانت را ادا کند و با مخالفان و مردم، اخلاق نيک داشته باشد، گفته مي‌شود که اين شيعه است و همين مرا شاد مي‌کند. ۹. اتَّقُوا اللَّهَ وَ كُونُوا زَيْناً وَ لَا تَكُونُوا شَيْناً؛ پرواي خدا را داشته باشيد و زينت [ما] باشيد و ماية ننگ [ما] نشويد. ۱۰. جُرُّوا إِلَيْنَا كُلَّ مَوَدَّةٍ وَ ادْفَعُوا عَنَّا كُلَّ قَبِيحٍ فَإِنَّهُ مَا قِيلَ فِينَا مِنْ حُسْنٍ فَنَحْنُ أَهْلُهُ وَ مَا قِيلَ فِينَا مِنْ سُوءٍ فَمَا نَحْنُ كَذَلِكَ لَنَا حَقٌّ فِي كِتَابِ اللَّهِ وَ قَرَابَةٌ مِنْ رَسُولِ اللَّهِ وَ تَطْهِيرٌ مِنَ اللَّهِ لَا يَدَّعِيهِ أَحَدٌ غَيْرُنَا إِلَّا كَذَّابٌ؛ محبت‌ها را به سوي ما جلب کنيد و زشتي‌ها را از ما دور کنيد؛ زيرا هر چه از خوبي در حق ما گفته شود، ما اهل آنيم؛ و هر عيبی به ما نسبت دهند ما چنان نيستيم. ما را در کتاب خدا حقي است و با رسول خدا پيوندی و از جانب خدا طهارت و عصمتی؛ هيچکس غير از ما چنين ادعايی نمي‌کند؛ جز دروغگو. ۱۱. أَكْثِرُوا ذِكْرَ اللَّهِ؛ فراوان ياد خدا کنيد؛ ۱۲. وَ ذِكْرَ الْمَوْتِ؛ فراوان در انديشه مرگ باشيد؛ ۱۳. وَ تِلَاوَةَ الْقُرْآنِ؛ فراوان قرآن تلاوت کنيد؛ ۱۴. وَ الصَّلَاةَ عَلَى النَّبِيِّ ص فَإِنَّ الصَّلَاةَ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ عَشْرُ حَسَنَاتٍ؛ و فراوان بر پيامبر خدا صلوات بفرستيد؛ چرا که صلوات بر رسول الله ده حسنه دارد. ۱۵. احْفَظُوا مَا وَصَّيْتُكُمْ بِهِ؛ وصيت و سفارش مرا به خاطر بسپاريد. ♦️و أَسْتَوْدِعُكُمُ اللَّهَ وَ أَقْرَأُ عَلَيْكُمُ السَّلَامَ. شما را به خدا مي‌سپارم و بر شما سلام می‌فرستم. #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام #امام_زمان_عجل_الله #به_وقت_خود_سازی 🕌شورای فرهنگی و بسیج مسجد کنی 🆔 ایتا | بله | واتساپ | تلگرام | اینستاگرام