#لحظات_روحانی 🌱🌱 #کانال_مسعود_نادری_کلرود (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#چرا_ورزش_کنیم 📖ورزش و پوکی استخوان با بالا رفتن سن از تراکم استخوان ها کاسته و افراد دچار پوکی استخوان می شوند و این مساله در خانم ها بیشتر است. بعضی افراد هم قبل از بالا رفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند. آیا می دانستید فضانوردان اگر به مدت زیادی در فضا باقی بمانند مستعد پوکی استخوان شده و این مشکل بخاطر نبودن جاذبه و فشار وارده بر بدن است؟! یا مشاهده کرده اید وقتی دستگاه بلوک زن،بلوک سیمانی را با فشار و ضربه می زند؟بدلیل اینکه تحت فشار آن ملات متراکم و محکم شود. استخوان های ماهم به همین صورت اگر تحت نیرو و فشار قرار گیرند متراکم تر و محکم تر می شوندوبهترین راه برای مبارزه باپوکی استخوان و تراکم استخوانی ورزش است بخصوص ورزش هایی که بدن را تحت فشار قرارمیدهند مانند: دومیدانی،بدنسازی و ورزش های رزمی. پس برای سلامتی ورزش کنیم،از همین روز و ساعت! (یا علی) #استاد_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) #مربی_درجه۱_ورزشی لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

بسم الله الرحمن الرحیم

🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی 🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹 ⬇️گام امروز⬇️ #سوره_بقره #قرآن #کلام_الله #کانال_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی 💥معامله با خدا مراقب باشیم در این معامله ضرر نکنیم! 🎤 #استاد_مسعود_نادری #کارشناس_دینی (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#مشاوره_۹ 📖مشاوره کسی که برای تحصیل،خانواده و ازدواج به مشاور مراجعه میکند،ممکن است مشکلی داشته باشد اما بیماری نباشد و حتی ممکن است مشکل نباشد و صرفا بخاطر راهنمایی و پیشگیری به نزد مشاور می رود. این مساله خیلی تفاوت دارد با کسی که بخاطر افسردگی،اضطراب،وسواس و ... به درمانگر مراجعه می کند(در این مورد هم مشکل وجود دارد هم بیماری و فرد باید به درمانگر متخصص و روانشناس مراجعه کند) اما صرفا برای(مشاوره تحصیلی،شغلی،ازدواج و..)به مشاور مراجعه می شود. #استاد_مسعود_نادری #روانشناس #مشاور #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به‌سوی_روان_سالم 💥خنده و تأثیر آن در شادی #استاد_مسعود_نادری #دین_پژوه #روانشناس (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید👇 🌐 @masoud_naderi

بسم الله الرحمن الرحیم

🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی 🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹 ⬇️گام امروز⬇️ #سوره_بقره #قرآن #کلام_الله #کانال_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی 💥حواسمان باشد خودمان را به کمتر از بهشت نفروشیم 🎤 #استاد_مسعود_نادری #کارشناس_دینی (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐 @masoud_naderi

#مشاوره_۱۰ مشاوره 📖 حتما توجه داشته باشید برای مشاوره به مشاور متخصص که دارای تخصص لازم که حداقل در دو مقطع کارشناسی و ارشد و یا ارشد و دکتری ،تحصیل‌ کرده باشد (عضو سازمان روانشناسی و مشاوره هم هستند)و تجربه کافی هم داشته باشد(به اضافه شرایط دیگر)مراجعه کنیم و از مراجعه به افرادی که فقط اسم مشاور را به یدک می کشند و تخصص و تحصیلات لازم را ندارند خودداری کنیم. #استاد_مسعود_نادری #یک_گام_به‌سوی_روان_سالم (تجررS.P.P.E) #روانشناس لطفا عضو شوید👇 🌐@masoud_naderi

#عکس_نوشته 🤍☘️ #کانال_مسعود_نادری (تجررS.P.P.E) لطفا عضو شوید 👇 🌐@masoud_naderi