"اجازه ندهید" کلمات دیگران باعث "دردتان" شوند. "سخنان" دیگران باعث "رنجش تان" شوند. اعمال دیگران زنجیرهایی برای "زندانی کردن" تان شوند. اجازه دهید کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود الهام بخش شان باشد و مسیرشان را "روشن" کند. اعمال تان زنجیر های دیگران را باز کند. و در پایان اجازه دهید "محبت" شما نمایشی از "محبت خدا" باشد...... #دکتر_الهی_قمشه‌‌ای 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

وقتى يه اتفاق خوب تـو زندگيت ميفته 👈سفر كن تا جشن بگيرى.... وقتى يه اتفاق بـد تو زندگيت ميفته 👈سفر كن تا فراموشش كنى... وقتى هيچ اتفاقى تـو زندگيت نميفته 👈سفر كن تا يه اتفاقى بيفته 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

گـل ها را تماشا کنید🌸🍃🌺 تحقیقات نشان میدهد نگاه کردن به گل ها هر روز صبح اضطراب، افسردگی و عصبانیت را بـه حـد قـابل تـوجهی کاهش و انرژی شما را افزایش میدهد گلها متعادل کننده حالات روحی‌اند... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

✨﷽✨ 🌹پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: ✍به امت من در ماه #رمضان #پنج_چیز داده شده كه به امت هیچ پیغمبری پیش از من داده نشده است: اول: هرگاه شب اول ماه رمضان فرا رسد خداوند به سوی آنان نظر می كند و كسی كه خدا به او نظر كرده هرگز او را عذاب نمی كند. دوم: بوی بد دهان آنان به هنگام غروب در نزد خدا خوشبوتر از بوی مشك است. سوم: ملائكه برای ایشان در شب و روز استغفار می كنند. چهارم: خداوند بلند مرتبه به بهشتِ خویش امر می كند كه برای بندگان من استغفار نموده و خود را برای آنان تزیین كن. پس چه نزدیك است كه سختیها و اذیتهای دنیا، آنها را در خود فرو ‍ ببرد و به سوی بهشت من و كرامت من بروند. پنجم: هرگاه شب آخر فرا رسد، خداوند همة آنان را می آمرزد. 📓 بحارالانوار ج96، ص367 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

🌸🍃 🍃 🔖خواص خوراکی های سفره ی هفت سین (سین چهارم:‌ سمنو) 🔺مزاج سمنو گرم و تر و به سمت اعتدال نزدیک است. مصرف سمنو برای همه مزاج ها، مخصوصا خشک مزاجان توصیه می شود اما دارندگان مزاج گرم و تر نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.برای تهیه سمنو باید از گندمی استفاده شود که دانه آن متوسط رو به درشت، رنگ آن مایل به زرد و بدون آفت باشد. 🔺از آنجایی که سمنو، از شیره جوانه گندم و آرد، پخته و تهیه می شود غذایی سهل الهضم با کمترین دفعیات است و یک وعده غذایی کامل محسوب می شود و به دلیل آن‌که ارزش غذایی آن نسبت به برنج و سایر حبوبات زیادتر است برای رشد کودکان و نوجوانان یا برای مصرف در دوران نقاهت بیماری، بهترین غذا محسوب می شود اما مصرف زیاده از حد آن برای مبتلایان به دیابت و اضافه وزن توصیه نمی شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

⚠️#زخم_معده از دیگر عوارض خوردن نوشابه 🍺خوردن نوشابه می تواند مشکلات گوارشی را افزایش دهد. شیرین کننده ها و رنگ های مصنوعی موجود در نوشابه های گازدار می تواند منجر به ایجاد زخم معده در افراد مستعد شوند.   🍺از طرف دیگر عوارض نوشابه برای معده افرادی که به زخم معده مبتلا هستند بسیار بیشتر است و می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای این افراد ایجاد کند.  🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

☑️ سویا بهترین پروتئین گیاهی برای عضله سازی ◾️تنها نصف فنجان سویای پخته شده حدود ۱۴ گرم پروتئین دارد. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سویا برای سلامت بدن و تأمین انرژی بسیار حیاتی و مهم هستند. ◾️ از طرف دیگر سویا سرشار از آهن است و از این رو معمولاً در برنامه غذایی برای عضله سازی بانوان نقش مهمی دارد.  🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

شخصی به قصد تحقیر کردن؛ مورچه ای را با انگشت فشار داد مورچه خندید وگفت: ای انسان مغرور نباش ! که تو درقبرت برای من وعده غذایی بیش نیستی در اوج قدرت خودت را گم نکن... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

🍁 با چراغی همه جا گشتم و گشتم در شهر هیچ کس، هیچ کس اینجا به تو مانند نشد هر کسی در دل من جای خودش را دارد جانشین تو در این سینه خداوند نشد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

در هیاهوی زندگی اگر آرامیم دلمان به خدا گرم است، چرا که خوشبختی میتواند از درون تلخ ترین روزهای زندگی زاده شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://chat.whatsapp.com/EqmtGDq3uroLgnfbX6t00Y

چگونه از انواع عسل نگهداری کنیم⁉️ 🍯 حتما شما هم این تجربه را داشته‌اید عسلی که به اسم عسل طبیعی خریداری کرده‌اید بعد از مدتی کدر و مات شده باشد اما این اصلا نشانه بدی نیست. 🍯 یعنی در واقع عسلی که کدر شده نه فاسد شده و نه خواص خود را از دست داده است. عسل زمانی که کدر می‌شود در واقع «رُس کرده» یا کریستالیزه شده است. این عسل رُس کرده شبیه روغن حیوانی مایع و کمی سفت است. ⬅️ حالا سوال اینجاست که چگونه از عسل چه به صورت مایع و چه ژل رویال نگهداری کنیم⁉️ عسل را در یخچال نگهداری نکنید. کافی است عسل را در دمای طبیعی محیط (نه سرد و نه گرم) نگهدارید. 🍯اگر عسل را در یخچال نگهداری کنید خیلی سریع‌تر رُس می‌کند. عسل خاصیت ضد میکروب دارد. اگر عسل را در ظرف شیشه‌ای تمیز نگهداری کنید (ظروف فلزی باعث فعل و انفعالات شیمیایی در عسل می‌شوند)، برای هر بار برداشتن عسل از قاشق تمیز و خشک استفاده کنید و درب ظرف را بعد از هر بار استفاده محکم ببندید عسل تخمیر نمی‌شود و فاسد نمی‌شود.  🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل (اگر می‌دانستی درویش چقدر بی نانی و بی پازری کشیده نمی‌پرسیدی) : می‌گویند پادشاه کشوری مُرد . مردم آن کشور به رسم همیشه شاهینی را به پرواز درآورند تا شاهین بر روی دوش هر کس می‌نشست او را پادشاه می‌کردند. وزیر بزرگ پادشاه روی سکوی بلندی ایستاد و شاهینی که برای همین کار تربیت شده بود. را بر دست گرفت او که دلش می‌خواست پادشاه شود دستی از روی نوازش بر سر شاهین کشید و شاهین را پرواز داد . شاهین بعد از چند بار چرخیدن روی دوش مرد فقیری نشست . همه مردم دور او جمع شدند و پادشاهی او را تبریک گفتند . درویش فقیر که باور نمی‌کرد شاه شده باشد ، در پوست خود نمی‌گنجید . او لباسی گران قیمت پوشید و وزیران را دور خود جمع کرد و دستور داد همه انبارها را خالی کنند . بعد از آن شاه جدید دستور داد « همه‌ی نانواها و کفاش‌های کشور باید شب و روز کار کنند و صبح تا شب نان بپزند و کفش بدوزند » آنها شب و روز نان پختند و کفش دوختند به دستور شاه جدید ، نان‌ها را خشک می‌کردند و کفش‌ها را جفت جفت کنار می‌گذاشتند روزی وزیر بزرگ به دیدن پادشاه رفت و گفت : قربانت گردم ، تمام انبارها پر از کفش و نان شده است اگر شما قصد جنگ با تمام دنیا را هم داشته باشید ، به اندازه‌ی کافی کفش داریم که به لشگریانمان بدهیم و نان داریم که آذوقه‌ی آنها باشد . شاه جدید گفت : من همان درویش فقیرم . من با کسی سر جنگ ندارم اگر می‌دانستی که فقیران چقدر از بی کفشی و گرسنگی رنج می‌کشند . از من نمی‌پرسیدی که با این همه کفش و نان چه کنیم . بروید آنها را میان تهیدستان تقسیم کنید . از آن به بعد درباره‌ی کسی که مدت‌ها آرزوی داشتن چیزی را داشته است و پس از رسیدن به آرزویش باز حرص می‌زند می‌گویند: اگر می‌دانستی درویش چقدر بی نانی و بی پازری کشیده ، نمی‌پرسیدی🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d