به همراه غذا پیاز خام میل کنید !🍜 ▫️پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد + دانشمندان معتقدند که خوردن پیاز باعث افزایش انسولین در سیستم بدن می شود.خوردن منظم پیاز به شما این اطمینان را می دهد که همیشه در بدن انسولین کافی برای پردازش قند وجود دارد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

تاثیر دارچین بر دیابت برای اینکه بتوانیم عوارض بیماری دیابت را کمتر کنیم لازم است که مراقب تغذیه ی خود باشیم. یکی از ادویه هایی که تاثیر زیادی در کاهش عوارض دیابت می گذارد، دارچین است. قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است 🔹بیخوابی 🔸ورم شکم 🔹خارش پوست 🔸قرمزی چشم 🔹زرد شدن رنگ صورت 🔸حالت تهوع و سنگینی معده 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ‌ #پیام_سلامتی ✅به جای مصرف بیش از حد پمادهای شیمیایی، هلو بخورید! متخصصان نشان داده اند که خاصیت موجود در هلو به ترمیم و بازسازی پوست ملتهب ناشی از اشعه های مضر UV کمک می کند. قابل ذکر است عصاره هلو که در محصولات مراقبت از پوست یافت می شود می تواند پوست مرده را پاکسازی کند و سطح پوست را شاداب تر سازد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔴خواص روغن آویشن ✅ضد باکتری ✅ضد قارچ ✅آنتي اکسیدان ✅ضد التهاب ✅آنتي بیوتیک ✅ضد ويروس 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

دختری در کتابفروشی پدرش کار میکرد و معشوقه ‌اش را دید که به‌سویش میاید در این حال پدرش در نزدیکش ایستاده بود. به معشوقه‌اش گفت: آیا به‌خاطر گرفتنِ کتابی‌که نامش " آیا پدر در خانه‌ هست" از يورگ دنيل نویسندۀ آلمانی، آمده ‌یی؟ پسر گفت: خیر! من به‌خاطر گرفتنِ کتابی به اسم " کجا باید ببینمت" از توماس مونیز نویسندۀ انگلیسی، آمده‌ام. دختر در پاسخ گفت: آن کتاب را ندارم، اما می ‌توانم کتابی‌ به نام " زیرِ درختِان سيب" از نویسندۀ آمریکایی، پاتریس اولفر را پيشنهاد كنم. پسر گفت: خوب است واما؛ آیا می‌توانی فردا کتابِ " بعد از ۵ دقیقه تماس می‌گیرم" از نویسندۀ بلژیکی، ژان برنار رابیاوری؟ دختر در پاسخش گفت: بلی! با کمالِ مَیل، ضمنا توصيه ميكنم کتاب " هرگز تنها نمی ‌گذارمت" از نویسندۀ فرانسوی میشل دنیل را بخوانى. بعد از آن پدر گفت: این كتاب ها زیاد است، آیا همه‌اش را مطالعه خواهد کرد؟! دختر گفت: بلی پدر، او جوانى با هوش و کوشا است. پدر گفت: خوب است دختر دوست ‌داشتنی‌ام، در اينصورت بهتر است کتابِ "من کودن نیستم" از نویسندۀ هلندى فرانک مرتینیز را هم بخواند. و تو هم بد نيست کتاب" براى عروسی با پسر عمويت آماده شو" از نویسندۀ روسی، موریس استانكويچ را حتما بخوانی https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

۹ ماه در شکمش، ۲ سال در دامنش، و یک عمر در زندگیش، چیز دیگری ندارد برای اثبات محبتش، بهشت که هیچ، همه‌ی آن چه که هست را باید زیر قدمهایش بدانی https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 چه وقت انسان بزرگی هستیم؟ هرگاه از خوشبختی کسانی‌ که دوستمان ندارند، خوشحال شدیم هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم ... هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود ... هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم هرگاه به بهانه عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم ... هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود هرگاه همه چیز بودیم و نگفتیم که همه چیز هستیم.🍃🌸 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 هوای همدیگر را داشتن نه ابر میخواهد نه باران و نه یک برف زمستانی... فقط کافی است حواسمان به هم باشد...💕 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🎈لحظه‌ها را درياب ... 📯زندگی در فردا نه، همين امروز است! 🎈راه ها منتظرند تا تو هرجا كه بخواهی برسی! 📯لحظه‌ها را درياب، پای در راه گذار ... 🎈رازِ هستی اين است ... سهراب سپهری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🔹اگر فایده نمیر سانی ⚜ضرر هم مرسان 🔸اگر خوش نمی سازی ⚜غمگین هم مکن 🔹اگر حمایت نمیکنی ⚜تخریب هم مکن 🔸اگر با خوشبختی کسی ⚜خوش نمی شوی 🔹حسادت هم مکن ‌ ‎‌🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 💕سه واژه ي مهم و تاثير گذار در زندگي "انتخاب" ؛ "فرصت " ؛ " تغییر" اگر "انتخاب" درست داشته باشی، "فرصتی های" مناسب پیدا می کنی؛ در اینصورت زندگیت "تغییر" خواهد کرد.!!💝 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🌱مهم نیست 🌸که آدم ها چگونه اند 🌱مهم نیست 🌸جواب سلامت را میدهند یا نه 🌱تو سلام کن 🌸سر به سر دلشان بگذار 🌱شیطنت کن بخند 🌸مهم این است که تو 🌱خوب باشی روزی دلشان 🌸برای خوبی هایت تنگ میشود 🌱باور کن 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 پیام من "عشق" است💖 به خودت عشق بورز كه آغاز كار است سپس به آنانی كه 💖 به تو نزدیك اند عـشق بـورز.........💖 پس از آن به دنیـا💖 و كل جهان فقط در اینصورت 💖 قادر خواهی بود بـه #خــدا عشق بورزی 💖 اوشو https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

متنی بی نهایت زیبا (منتسب به پروفسور سمیعی) من درایران چیزهای عجیبی دیدم ....! اینجا مثل آلمان پل عشق ندارد......! از رز هلندی هم خبری نیست.....! اینجا دوست داشتن یعنی کلاس گذاشتن برای همدیگر...! مهربانی ات را می گذارند به حساب آویزان بودنت ..! من در ایران نتوانستم به کسی بفهمانم دوست داشتن را به حساب چیز دیگری مگذار ...! ایرانیان جوانی نمی کنند پیر مرد و پیرزن های کم سن وسال بسیار دارند..! ایرانیان عشق را با ماشین و لباس خوب انتخاب می کنند نه با نیت خوب ! ایران را دوست دارم، امــــــــا ... اینجا ادم همیشه دلگیر است 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ ﯾﮑﯽ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺑﺎﺷﻪ، ﯾﮑﯽ ﺑﺘﺮﺳﻪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺖ ﺑﺪﻩ. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﻪ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﺖ ﻧﮑﻨﻪ، ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ … ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯﺵ ﺟﺪﺍ ﻣﯿﺸﯽ:ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺑﺪﻩ ﻋﺰﯾﺰ ﺩﻟﻢ ﺭﺳﯿﺪ؟ ﻗﺸﻨﮕﻪ: ﯾﻬﻮ ﺑﻐﻠﺖ ﮐﻨﻪ، ﯾﻬﻮ . . . ﺗﻮ ﯼ ﺟﻤﻊ .. ﺩﺭ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﮕﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ، ﺑﮕﻪ ﮐﻪ ﺣﻮﺍﺳﻢ ﺑﻬﺖ ﻫﺴﺖ. ﺣﺲ ﻗﺸﻨﮕﯿﻪ ﺍﺯﺕ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﻪ،ﻭﻗﺘﯽ ﺣﻖ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ … ﺁﺭﻩ … ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ!! 🥰♥️ 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 موقع عصبانيت حواستون باشه با كي وچجوري دارين حرف ميزنين! همه چيز حل ميشه و حالتون خوب ميشه اما يه حرفايي ، يه لحنايي هيچ وقت از دل طرف مقابل پاك نميشه 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 در بازی زندگی یاد میگیری: اعتماد به حرف های قشنگ بدون پشتوانه ...مثل آویختن به طنابی پوسیدست..‌ یاد میگیری: نزدیکترین ها به تو ...گاهی میتوانند دورترین ها باشند... یاد میگیری : دیوار خوب است سایه درخت مطلوب است اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست! https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ﻣﻮﺭﭼﮕﺎﻥ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺩﺍﻧﻪ ﺟﻤﻊ می کنند ﺯﻧﺒﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺧﺎﻧﻪ می سازند ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ می روند ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺏ حرف می زنند... ﺗﻨﻬﺎ ﺁﺫﻭﻗﻪ ﺟﻤﻊ می کنند . ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻔﺮ می کنند به راستی ﮐﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d از امروز برای خودت زندگی كن اه چقــدر لاغری؛ تو چرا انقــدر چاقی! قدشو چه کوتولست! انقدر درازه یاد نردبون میافتم! وا هیکلش همش آمپوله… چه تن لشی داری پاشو یه باشگاه برو! نیگا چجوری حجاب کرده دختره ی اُمل.. اینو…چه بی حجابه دختره‌ی خراب! خلاصــه این جماعت از هر چیزی برای مسخره کردن شما استفاده میکنن…! اینا همونایی هستن که چیزی برای برتری خودشون ندارند و میخوان با مسخره کردن و گذاشتن عیب روی دیگران خودشون رو مورد توجه قرار بدن! در یک کلام کمبود دارن…! پس… برای خودت زندگی کن نه برای مردم.. از اون چیزی که هستی نهایت لذت رو ببر… مطمئن باش یکی الان آرزوشه که جای تو باشه… 👤 دکتر محمود انوشه https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌿 لطفا زندگی را زندگی کنید جوانی ڪُنیــد ؛ جلویِ آینه با خودتان حرف بزنید ، بلند بخندید و بِچَـرخید...! خودتان را بغل ڪنید! به دَرَڪ ڪه چه فڪری راجع به تو‌ میڪنند! فڪرِ آنها تو را خوشبخت نمیڪند ؛ یڪ لحظه تصور ڪنید پیر و تنها و بیمارید، ڪه حتمأ این لحظه را خواهید داشت آن لحظه تنها آرزویِتان یڪ روز از همین روزهایِ جوانیِ شماست ڪه بیهوده برایَش غُصه میخورید و بی هدف شب را صبح و صبح‌تان را شب میڪنید. این لحظه ها هیچ‌ جوره بر نمیگردند، خودت، به خودت #خوشبختی را هدیه ڪن، خودت هیچوقت خودت را تَـرڪ نمیڪند... https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💕💕 خانوما لطفا روش خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرفش کنید، آزمون و خطا کنید. کمی هم به سلامتی ِ جسم و روح و روان خودتان اهمیت دهید. چون زن یعنی زندگی... زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوب است. شما باید با رفتارتان، شادی را به دخترانتان بیاموزید... بغض داری گریه کن... وقتی خالی شدی؛ بخند... بخند تا خداوند رحمتش را سرازیر کند. درست غذا بخور، مطالعه كن، ورزش كن، منتظر قضاوت نباش، عشق بورز و مهربان باش... زندگی ات شيرين خواهد شد! به إندازه وسعت مالی خود و خانواده ات شادی و مهربانی را برنامه ریزی كن! مهم نيست النگو در دست داری يا نه، وقتی معاينه چك آپِ ساليانه انجام نميدهی، مهم نيست خونه چند اتاق خوابه داری وقتی دندانِ خراب داری و اضافه وزن! مهم نيست جهيزيه و سیسمونی دخترت چگونه است وقتی دو تا سفرِ بى دغدغه با شوهرت و بچه هایت نرفتی و يك عالمه خاطره نساختی...! مهم نيست بچه هایت چه مدركی دارند وقتی هنوز روحيه حسادت و رقابت با بقيه مردم آرامشِت رو از تو گرفته و شب دير ميخوابی و عصبی هستی...! زن باش و زنانگی كن، خیلی زود دير ميشود! https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d