🔖گرفتگی عضلانی در بهار را چگونه برطرف کنیم؟ 🍃🌸در فصل بهار با گرم شدن بدن ، بخارات از بلغم رسوب کرده در زمستان، در بدن به حرکت در می آید . 🍃قرار گرفتن این بخارات در بین عضلات و مفاصل باعث بروز گرفتگی های گذرا و یا حتی شدید در عضلات خواهد شد. 🔹 راه درمان روغن مالی کردن بدن هر هفته یکبار با روغن های گرم یا قرار دادن بادکش بر روی قسمتهای درگیر می باشد . 👆 با این شیوه بخارات خارج شده و دردهای عضلانی به شدت کاهش می یابد. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

«تدابیر ماه مبارک رمضان » ↫علت و درمان سردرد ↫علت و درمان ضعف ↫تدابیر تغذیه ای افطار و سحر برای رفع سردرد و ضعف ↫درمان اورژانسی غش و ضعف 🎙استاد محمد الماسیان https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

کاربرد کاهوهای اضافه 🥬 اگر چند برگ کاهو اضافه آمده و به اندازه ای نیست که بتوان با آن سالاد درست کرد می توانید که آن را خرد کنید و به کوکو سبزی بیفزایید و یا برای ته دیگ مانند نان در کف قابلمه قرار دهید، بسیار خوشمزه خواهد شد ..... 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

چوبشور فانتزی🥨🥖🥨 برای تهیه این چوبشور های خوشمزه شما به شکلات سکه ای یا تخته نیاز دارید با طعم دلخواه نیاز دارید. شکلاتتون رو به قطعات کوچکتر تقسیم کنید و روی حرارت کتری بنماری کنید. نصف شکلات که آب شد نصف دیگه شکلات رو به شکلات های آب شده اضافه کنید و هم بزنید کامل اب بشن. چوبشور هارو داخل شکلات ها بزنید و روی آنهارو با کنجد، خلال پسته، نارگیل و... تزیین کنید. 🥨 📌توجه: شکلات روی حرارت مستقیم نباشد، ظرف شکلات با آب داغ در تماس نباشد، شکلات آب شده را با روغن، آب یا رنگ خوراکی ترکیب نکنید. حرارت زیاد شکلات رو می‌سوزاند. شکلات سفید نسبت به شکلات های دیگه حساس تر است دقت کنید. برای میان وعده یا سینی مزه میتونید استفاده کنید. ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش هوموس🍓 #کلیپ_آموزش_هوموس😋 نخود پخته شده2 پیمانه ارده 3 قاشق سوپخوری روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری آبلیمو تازه 1.5قاشق غذاخوری سیر1 حبه نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#فرنی_زعفرانی من اومدم با یک پست به شدت خوش‌طعم و سریع که میتونید نیم ساعت قبل افطار هم آماده اش کنید و عطرش کل خونه رو پر کنه این دسر طعم بستنی سنتی میده و میتونید چند قاشق خامه هم بهش اضافه کنین تا خوشمزه تر بشه اما بدون خامه هم محشره👌🏻 مواد لازم برای ۶ ظرف کوچک شیر ۳ پیمانه آرد شیرینی پزی یا گندم ۳ ق‌غ سرصاف شکر ۴ ق‌غ وانیل کمی زعفران دم کرده ۴ ق‌غ گلاب ۳ ق‌غ پودر یا عصاره یا دانه ی هل به مقدار دلخواه خامه اگر دوست داشتید ۲ ق‌غ پودر پسته برای تزئین هم کاملا دلخواهه میتونید از پودر نارگیل یا گل محمدی استفاده کنین کمتر از نصف لیوان شیر سرد رو تو یه کاسه بریزین و آرد رو بهش اضافه کنید و هم بزنید تا باهم مخلوط بشن داخل یه قابلمه بریزید و بقیه ی شیر رو همراه گلاب و خامه سرد اضافه کنین هم بزنین تا جوش بیاد بعد زعفران دم کرده و هل و شکر رو اضافه کنید و همچنان از ته قابلمه هم بزنید تا ته نگیره و غلیظ بشه درآخر وقتی به غلظتِ نسبتا رقیقی رسید وانیل رو اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط از رو حرارت بردارید چون وقتی از حرارت بیفته غلیظ تر میشه تا داغه داخل ظرف سرو بریزید و روشو با هرچی که دوست داشتین تزئین ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦