🔎زمانهايي كه نبايد آب بخوريم
↩️مصرف آب همراه با غذا
↩️مصرف آب سرد در حالت ناشتا
↩️مصرف آب در حمام
↩️مصرف آب بلافاصله بعد از فعاليت شديد بدني
🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞
15 نشانه = کمبود ویتامین
درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
احساس خستگی (B2)
خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
افسردگی (D)
ریزش موی شدید (B)
اختلالات دید شبانه (A)
بی اشتهایی (B)
حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
سردرد و سر گیجه (B3)
اسهال (B9)
بی خوابی (B5)
خشکی پوست (AوB)
🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
🔻بیخوابی: B5
🔻افسردگی: D
🔻بی اشتهایی: B
🔻ریزش موی شدید: B
🔻احساس خستگی: B2
🔻سردرد و سر گیجه: B3
🔻حالت تهوع، یبوست:B12
🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞
💥💥درمان پرکاری تیروئید💥💥
✅ کاستن حرارت بدن و کاستن ترشحات تیرویید با شربت خاکشیر
✅انگور خوری زیاد و اب انگور طبیعی و یا کشمش ومویز سیاه شانی .
✅خوردن خرما و انجیر و انواع توت ها و زردالو یا اب برگه بدون تیزاب .
✅ شلغم بخورید به علت دارا بودن ید سبب کم کاری تیروئید میشود.
✅ دوری از تمام تغذیه های فرنگی و فست فودها و اصلاح تغذیه .
✅ درمان یبوست و ایجاد دفع مزاج در سهنوبت .
✅ افزایش وعده غذایی.
✅ افزایش مصرف تخم مرغ محلی و گوشت قرمز گوسفندی و حبوبات .
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
👶🏻آداب از شیر گرفتن نوزاد
🐣 بهترین زمان از شیر گرفتن کودک به هنگام اعتدال هواست؛ بنابراین #اوایل_بهار یا #اوایل_پاییز مناسب است .
🐥 اوج گرما و سرما مناسب نیست زیرا ممکن است کودک دچار اسهال یا سوء هضم شود.
اگر چاره ای نبود اواخر تابستان یا اواخر زمستان باشد که شدت گرمی و سردی هوا کمتر است
🐥از شیر گرفتن باید زمانی انجام شود که کودک #بیمار نباشد.
🐥 از شیر گرفتن باید #تدریجی باشد ، از شیر گرفتن ناگهانی اثرات نامطلوبی در روحیه کودک میگذارد.
🐥بعضی روزها مطلقا شیر ندهید و فقط در شب بدهید و گاهی بالعکس .
🐥 از مدتی قبل ، #غذای_کمکی را افزایش دهید تا اشتهای کودک به شیر کم شود.
🐥بهتر است غذاهای کودک را به اشکال مورد توجه او درآورید تا میل بیشتری برای خوردن پیدا کند
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🐣در زمانهایی که شیر میخواهد او را با خوراکیهای مختلف و با بازی کردن مشغول کنید تا فراموش کند .
🐣شیر خوردن و تماس با سینه مادر یک روش انتقال حرارت و عاطفه مادر است با قطع شیردهی این ارتباط قطع میشود؛
بنابراین در این دوره بیشتر به او محبت کنید
🐣 غذاهایی مانند انواع سوپ های رقیق ، شیر برنج ، فرنی و شربت شیره انگور
برای دوره از شیر گیری مناسب اند.
🐣در مدتی که کودک را از شیر می گیرید از مصرف موادی که باعث #افزایش_شیر میشود مثل شوید، شنبلیله ، زیره و رازیانه و.... پرهیز کنید
🐣کمی صبر زرد با آب مخلوط کنید و به نوک سینه بمالید ؛ صبر زرد تلخ است و کودک میلی به خوردن شیر پیدا نمی کند
🐣کمی کنجد آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و روی سینه ضماد کنید تا شیر قطع شود
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
مادرم بهم زنگ زده میگه نارگیل بگیر بیار، نارگیل نداریم
ما کی نارگیل داشتیم آخه مادر من😐
انگار پیازه بعد معلوم شد عمم اونجا بوده!😂
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﭘﺮﻭﻓﺎﯾﻠﻪ ﯾﻪ ﺩﺧﺘﺮﻩ ﺧﻮﻧﺪﻡ :
ﺩﺧﺘﺮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﻣﺜﻞ ﺳﯿﺐ ﺭﻭﯼ ﺩﺭﺧﺖ ﻫﺴﺘﻦ
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﺩﺭﺧﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺸﺎﻥ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺷﺎﺳﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺷﻮﻫﺮ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﺑﺎ ﺩﻣﭙﺎﯾﯽ ﺯﺩ ﻣﻦ ﺍﻓﺘﺎﺩﻡ 😂
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
عروسی خاله م بود👰🏻🤵🏻پسر داییم روی زمین خودشو به خاک و گِل کشیده بود که ..خوابم میاد 😴😴😴و همین جا وسط تالار می خوابم(دوران قبل از کرونا🤤ایی یادش بخیر)
مامانش گفته بود که نذار بخوابه تا میریم پیش عروس داماد اونم بیاد و تو فیلم باشه🤗
منم گفتم...محمد جون تو که خر🐴نیستی مثل هَستیار نخواب(پسر خاله ی مامانم)...
اون بی عقله تو پاشو با مامان بابات برو پیش خاله اینا☺️
آقا... پشت سرمو نگاه کردم مامانش 😒بود..شنیده بود که به پسرش گفتم 🐴...
مامان هَستیار😒
من😓
پسر داییم😴
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
یه بار یکی از دوستام تعریف میکرد که تقریبا ۱۵سال پیش که زیاد آب معدنی این جوری فراوان نبود با چند تا از دوستان میرن بیرون بعد تو راه تشنه میشن یکی از اونا میره که برای بقیه نوشیدنی بگیره خلاصه رای گیری میکنند که چی بخرم نوشابه یا آب معدنی همه میگن نوشابه به غیر از این دوست ما که نمیدونسته آب معدنی چیه مگه فکر کردم حتما چیز خوشمزه ای هست😋😋😋😋
گیر دادم که باید آب معدنی بخرید اونا هم دادوبیداد که مانوشابه میخوایم بالاخره این برنده میشه ودوستشون اب معدنی میگیره وقتی بر میگرده واب معدنی رو میده بهش این همینجوری ماتش میبره که همین بود آب معدنی 😬😬😬😬 خلاصه دوستاش میریزند سرش که چرا حرف ما رو گوش نکردی طفلک خیلی ساده است آخه چرا نباید فکر کنه که آب معدنی چیه
قیافه دوستاش😡😡😡
خودش😵😵😵😵
آب معدنی😌😌😌
#سوتی 🤐🤣
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
یبارم تو بچگی مزاحم تلفنی شدم خخ زنگ زدم یجا یه خانومه گوشی رو برداشت منم الکی گفتم با مریم کار دارم اونم گفت گوشی، مریمممممم مریمممممم😶😶😶
بعد مریم اومد گوشی رو گرفت گفت بله؟😥😥😥
منم کلی احوال پرسی کردم یکم چرت و پرت گفتمو بعد گفتم من با مریم عزیزی کار دارم و اشتباه گرفتم خخخخ ولی تو عمرم انقد ضایع نشده بودم
یعنی همون خونه ای که من زنگ زدم باید مریم داشته باشن؟؟؟
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
تو کیستی که ز دستت بهار میریزد
بهار در قدمت برگ و بار میریزد
ز چشم گرم تو خورشید،نور میگیرد
چو مِهرِ روی تو بر شام تار میریزد
به زیر پای تو،ای یاس گلشن یاسین
نسیم عشق،گل انتظار میریزد
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ
#سلام_دلیل_آرامش_دلم❤️✋
🌺🌹🌺🌹🌺🌹
•|♥|•
یادتـ نرود خواهر !❓
-هربـارکه از خـانه پـا به بیـرون...[🌱]
میـگذاری گوشـه ی " چـادرٺـ "را بگیر
وآرام زیرلـب بگـو:
"هـذهأمانتَڪیافاطمـــةالزهراء" 💕
🥀
🌺🌹🌺🌹🌺🌹
⚘﷽⚘
⚘الســـــــــــــلام علیکــــــــ یامـولانا یا صـاحب الزمـان (عج)⚘
نگاهے به شهر بیندازیم
چه غریبانه و مظلومانه
از کنار ما میگذرید
و نظاره گرید که
چگونه شما را فراموش کردیم
و از بهار عبور کرده و به تابستان رسیده ایم
فصلها بےمعنےاند بے شما پدر مهربانم.
آقا جان در گذر عبور ثانیه ها و ساعت ها و روزها و سالها بےشما پیرشدیم
اے کاش تمام میشود
روزهاے سخت نبودنتان
اے کاش از راه مےرسیدید و بهار را مهمان همیشگے قلبهاے فراموشکارمان میکردید
شرمنده ایم که هیچ گاه شبیه منتظران واقعے ات نبودیم ...😔
السَّلاَمُ عَلَى مُحْيِي الْمُؤْمِنِينَ
ٖدر افق آرزوهایم
تنها ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ را میبینم...
🌺🌹🌺🌹🌺🌹
✅پنج کار موجب دور شدن شیطان میشود
✍پیامبر اکرم(ص)
💠 آیا شما را از چیزى خبر ندهم كه اگر به آن عمل كنید، شیطان از شما دور شود، چندان كه مشرق از مغرب دور است؟عرض كردند:بله.
🔻فرمودند:
1⃣روزه روى شیطان را سیاه مى كند،
2⃣صدقه پشت او را مى شكند،
3⃣دوست داشتن براى خدا،
4⃣همیارى در كار نیك، ریشه او را میكَند،
5⃣ و استغفار شاهرگش را مى زند.
📚:میراث حدیث شیعه/ج۲/ص۲۰/ح۱۸
🌺🌹🌺🌹🌺🌹
💌 #یه_سلام_دوباره
براے کسایے که
قلبشون کبوتر #حــــرمه 🕊
کسایے که
دلشون با اسم امام مهربون آروم مےگیره 💚💜
🔆 امروز هم،
عاشقانه و با شوق،
زمزمه کن صلوات خاصه امام رضا (ع) رو:☺️
اللهّـــمَ صَلّ عَلي عَلي بنْ موسَي الرّضـا
المرتَضی، الامــام التّقي النّقي و حُجَّّتكَ
عَلي مَنْ فَــوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثري
الصّدّيق الشَّهيد صَلَوةً كثيرَةً تامَة زاكيَةً
مُتَواصِلــةً مُتَواتِـــرَةً مُتَرادِفَـــه كافْضَل
ماصَلّيَتَ عَلي اَحَدٍ مِنْ اوْليائِكَ 🍀
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d