علائم رایج عفونت زنانه (عفونت واژن) ◽️سوزش، خارش، بوی ناخوشایند یا درد در درون واژن یا اطراف آن ◾️ترشحات سفید از واژن که شبیه پنیر دلمه شده هستند که به آن عفونت واژن پنیری می‌گویند یا ترشحات رقیق سفید، سبز یا زرد که بوی ماهی می‌دهند. ◽️درد به هنگام رابطه جنسی ◾️درد هنگام عبور ادرار ◽️درد در قسمت تحتانی شکم یا لگن ◾️خونریزی بین پریودها یا بعد از رابطه جنسی https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سه گام برای درمان قطعی اگزما (۱) 🔆گام اول: پرهیزات 🔺دوری از مواد شوینده و ضدعفونی کننده نامناسب 🔺امتناع از شستشو با آب داغ یا آب خیلی سرد 🔺دوری از تماس زیاد با آب (رسیدن آب به دستان محدود به حمام و شستشوی دست‌ها در دستشویی ) 🔺پرهیز از تماس طولانی مدت و مستقیم با آفتاب 🔺دوری از گرد و غبار، لوازم آرایشی و اسانس‌ها مانند صابون معطر 🔺دوری از استرس #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💢 بادکش زیر سینه در بانوانی که خونریزی قاعدگی زیاد دارند 💢 و بادکش کشاله ران در بانوانی که میزان خونریزی قاعدگی کم است ✅ به راحتی مشکل قاعدگی را بدون مصرف دارو درمان می کند https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💨علت نفخ معده چیست⁉️ ✍علت اصلی نفخ معده، سردی معده است 🖌معده برای این‌که بتواند غذا را هضم کند، نیاز به گرمی و حرارت دارد 🖌 هر عاملی که باعث شود معده حرارت طبیعی خود را از دست بدهد، باعث سوء هاضمه و نفخ می‌شود 🖌حکما این حالت را به سوختن هیزمِ تر تشبیه می‌کنند و می‌گویند : همان‌طور که اگر روی آتش آب بریزیم، خوب نمی‌سوزد و دود ایجاد می‌کند، سرد شدن معده نیز باعث تولید گاز اضافه (نفخ )میشود https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

کیسه کشیدن 🎾کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود. 🎾زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود ، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت تر صورت می گیرد و پوست شفاف میشود 🎾کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود 🎾کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد 👌بهترین کیسه ، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سه گام برای درمان قطعی اگزما (۲) 🔆گام دوم: رعایت پرهیزات غذایی ❌غذاهای غلیظ و سنگین مانند ماکارونی، کله پاچه ❌گوشت گاو و گوساله ❌خوراکی‌های آلرژی زا مانند گوجه فرنگی ، بادمجان و … ❌غذاها و خوراکی‌های خشکی افزا مانند ، ، گردو، ارده ، فلفل و ادویه های تند، ترشیجات و شوریجات ❌مصرف فست فودها، غذاهای فرآوری شده مواد غذایی محرک ( ادویه‌ها، سس‌ها و کافئین) https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

افسردگی بعد از زایمان ✍افسردگی به علت سرد شدن مزاج بدن و غلبه سودا در سر ایجاد می شود برای رفع افسردگی 👇 🍃قدم زدن در طبیعت و فضای سبز 🍂تنفس عمیق 🍃استشمام گلاب و عطر طبیعی 🍂دمنوش بادرنجبویه 🍃فالوده سیب 🍂شربت گلاب و بالنگو 🍃مصرف انار ، به ، مویز ، انگور سیاه 🍂رفع یبوست 🍃پرهیز از غذاهای سودازا مانند فست فود ، غذاهای فریزری و مانده گوشت گاو https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

اشکال مختلف کم خونی 💢 تولید گلبول قرمز سالم بسیار کم است 💢 بیش از حد گلبول قرمز از دست می دهد 💢 بدن سریعتر از جایگزینی ، گلبولها را از بین میبرد 👈این باعث می شود فرد از نظر روحی و جسمی بسیار احساس خستگی کند. 🛑 کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع ترین نوع کم خونی است https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

عوارض کم خونی فقر آهن در کودکان ⏪آهن، علاوه بر فعالیت خون سازی ، در ساختمان عضلات و بعضی از آنزیم های مهم بدن نیز وارد می شود ⏪کمبود آن منجر به کندی رشد جسمی و به خصوص مغزی نوزادان و شیرخواران می گردد. 👶این ضایعه در موارد شدیدتر ممکن است برگشت ناپذیر شده، کودک را در کند ذهنی همیشگی نگه دارد. 👦 کودکان کم خون، اغلب نا آرام و تحریک پذیرند. 🧒کودکان کم خون در مرحله پیش دبستانی و دبستانی با ضعف یادگیری و درک مطالب روبرو می شوند https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سه گام تا درمان قطعی اگزما 🔆گام سوم: رطوبت بخشی به بدن ۲) به شکل موضعی 🔺روغن کدو، روغن بنفشه بادام روزی دو تا سه بار تا ۶ هفته 🔺روغن نارگیل در پیشگیری از رخداد اگزما و روغن بنفشه و بادام در هنگام بروز بیماری 🔺اسپری کردن گلاب به دفعات به ناحیه موردنظر 🔺شب ها روغن بنفشه و صبح و عصر روغن کدو (به هنگام پوست ریزی شدید) 🔺قراردادن دست‌ها در آب خیار و ماسک کردن خرده‌های خیار روی بخش‌های از بدن که دچار اگزما شده به مدت ۳۰ دقیقه 🔺استفاده از ماسک آلوئه ورا https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

👨‍🍳بمب برگر👩‍🍳😌😋 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سیب زمینی سرخ شده و سبزیجات کبابی🍖🍗🥓🍡🍢 ╭┈────── https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

من اومدم با دستور خوشمزه ترین ترشی #ترشی_مخلوط ، گل کلم🥦 کلم سفید کلم بنفش هویج 🥕🥕 سیر سرکه آب جوشیده سرد شده یک لیوان 🌸 🍃 🌸 ╭┈────── https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

این دلبری که می بینید #پیراشک_گوشت_و_قارچ است 🔸برای داخل پیراشکی:🍔🌮 ابتدا دوتا پیاز نگینی خرد کردم تفت دادم سبک که شد کمی نمک زرد چوبه وفلفل سیاه اضافه کردم بعد سیصد گرم گوشت چرخکرده با پیاز تفت دادم نصف قاشق غذا خوری رب گوجه اضافه کردم بعد قارچ که جدا تفت داده بودم اضافه کردم باهم تفت دادم یک سوم لیوان آب اضافه کردم در ظرف گذاشتم آبش که کشیده شد از خمیرو به اندازه ی دلخواه برداشتم باز کردم از موادم یه قاشق روی خمیر گذاشتم و خمیر بستم تو روغن داغ با حرارت متوسط سرخ کردم . https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

صبحانه یکی از مهمترین وعده های صبحانه در ترکیه است. نام ترکی صبحانه امروز یومورتا کاپاما هستش. . مواد لازم: تخم مرغ آب پز شده پیاز گوجه فرنگی فلفل سبز کره رب گوجه پنیر پیتزا نمک و فلفل در انتخاب مقادیر دستتون بازه،بسته به بزرگی تابه اتون میتونید کم و زیاد کنید. تمام مراحل داخل کلیپ مشخصه. حتما امتحان کنید که خیلی خوشمزه است. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d