امروزتان زیبا🌷🍃 قسم به خدایی که گاه وبیگاه دستانش رابرروےقلبتان میگذارد وبهترینهارا به شماهدیه میدهد امروز برایتان ازخدا طلب میکنم مهربانےوعشق وروزےشادو زیبا را🌷🍃 ❄️ 🤍افراد موفق ، ❄️همیشه ۲ چیز بر لب دارند : 🤍" لبخند " و " سکوت " ❄️لبخند : حلال بسیارى از مشکلات 🤍سکوت : دوری از مشکلاتِ بیشتر 🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃🍃🌸 . رِفیقَت‌ گَر خدا باشَد ، هَواداری‌ قَوی‌ داری ••••✨🌸🍭 #خدایا_شکرت وقتی همه چیز تیره و تار به نظر میرسه خدا رو با این اسم صدا کن: 🌸 یـا نـور کـل نـور 🌸 امـیـدوارم با شنیدن یه خبر خـوب دلتـون روشن شـه 🙏 •|♥️ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

تقدیم دل مهربونتون 😍❤️ 🌸🍃🍃🌸 ••••••••••🌸 از امروز با خودت تمرین کن: - ۱۵ دقیقه چیزهای خوبی که داری رو به خودت یادآوری کن و بابت‌شون #شکرگزاری کن! - ورزش کن، حتی اگه نمیتونی #ورزش حرفه‌ای بکنی یکم پیاده‌روی کن؛ سعی کن صاف بشینی، گردنتو مستقیم نگه داری، شونه هات رو به عقب باشه! - برای خودت یک #کتاب رو انتخاب کن و به خودت قول بده توی این ماه باید تمومش کنی! - هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده رو mute کن حتی اگه دوستت یا خانواده باشن! •|♥️ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 #حتما_بخوانید🦋 چيزهايى كه براشون نيازى نيست عذرخواهى كنى:🥺🍓 ✘ كسى رو دوست داشتن.💕 ✘ نه گفتن.🚫 ✘ دنبال روياهات رفتن.🎐 ✘ براى خودت وقت گذاشتن.🎀 ✘ اولويتهات.📒 ✘ پايان دادن به رابطه ى مسموم.🧷 ✘ نقص هات.💎 ✘ پاى تصميمت وايستادن.🐢 ✘ حقيقت رو گفتن.🐌 #روانشناسی🌱 •|♥️ . Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending.🍁🌧•••• هیچکس نمی تواند به عقب برگردد و شروع جدیدی را آغاز کنند، اما هرکسی می تواند از امروز شروع کند و یک پایان جدید بسازد...🌧🍁••• •|♥️ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

فرزندم سلام نمی کند.چرا؟ 🔶گاه سخت گیری ها و بکن نکن های زیاد والدین باعث می شود بچه زودتر از سن بزرگ شود و این می تواند باعث شود جسارتش را از دست بدهد و در مواردی خجالت بکشد. 🔹نباید هرگز به روی کودک بیاورید که خجالت می کشد، برای سلام کردن هم اصرار نکنید . 🔶اگر به مکانی وارد شدید و فرزندتان سلام نکرد ، بگویید :«شاید آمادگی ندارد کمی که بگذرد آماده سلام کردن می شود». این جمله به فرزند شما این حس را می دهد که هر وقت خواستی سلام کن و باعث می شود کودک درگیر خجالت، شرم یا گارد گرفتن نشود . #کودک به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

چه نوع اسباب بازی برای کودکمان مناسب است؟ 🌀اسباب بازی و نوع فعالیت کودک در ماهیت رشد و اجتماعی شدن او نقش زیادی دارد. 💎اسباب بازی ها و فعالیت هایی که کودک را به تنهایی مشغول می سازد گرچه برای هرازچند گاهی خوب است اما سبب کاهش تبادل اجتماعی او می شود (مانند لگو) بازی هایی مانند خانه داری و بازی های نمایشی همکاری بین کودکان را افزایش می دهد.با انتخاب اسباب بازی می توان در رفتار کودکان تاثیر گذاشت. 🌀اسباب بازیهای خشن سبب بروز رفتار خشونت آمیز در کودکان شده و اسباب بازی هایی که سبب رفتار جامعه پسند می شوند حس همکاری را در کودکان بوجود می آورند. #کودک به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 عدم تمرکز در نوجوانان پست اول 🔴محیط بی‌نظم و شلوغ از مهم‌ترین عوامل عدم تمرکز است و سبک زندگی نیز تاثیر بسیار زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. 🔹سبک زندگی شامل میزان خواب، ورزش و نوع تغذیه است که هر کدام از این عوامل تاثیر زیادی در عدم تمرکز فرد دارد. اگر بخواهیم عدم تمرکز نوجوانان را مورد بررسی قرار دهیم باید این راهکارها را به‌دقت اجرایی کنیم. 🔴اولین درمان عدم تمرکز نوجوانان، کاهش عوامل حواس‌پرتی و دوری از تلویزیون، کامپیوتر و موبایل در حین انجام کار یا مطالعه است. 🔹دومین راهکار تقسیم کارهای بزرگ به کارهای کوچک‌تر و داشتن زمان‌بندی و اولویت‌بندی است. انجام دادن یک کار بزرگ موجب خستگی فرد نوجوان عدم تمرکز نوجوانان می‌شود. 🔴وقتی کار یا مطالعه برای یک نوجوانان به قسمت‌های کوچک‌تری تبدیل شود و او بتواند آن‌ها را اولویت‌بندی کند و در زمان خود به انجام رساند، کمتر با مشکل عدم تمرکز روبه‌رو می‌شود. #نوجوانان به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 عدم تمرکز در نوجوانان پست دوم 🔴باید در نظر داشت که تبدیل تکلیف به یک عادت برای نوجوانان می‌تواند کاهش عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال‌پردازی را به همراه داشته باشد. 🔹استراحت در میان کارها یا مطالعه نیز از عواملی است که هم سبب می‌شود مغز استراحت کند و آماده انجام فعالیت جدید شود و هم سبب می‌شود خستگی فرد یا نوجوان کمتر شده و تمرکز روی کار یا مطالعه بیشتر شود. 🔴یکی دیگر از درمان‌های عدم تمرکز نوجوانان این است که عادت کنند تا در برابر حرکات و صداهای کوچک حساس نباشند و تمرکز خود را حفظ کنند. 🔹 این تمرین و عادت سبب می‌شود تا در ادامه زندگی خود از تمرکز بالایی بهره‌مند شوند. لازم به ذکر است که انجام بازی‌های فکری تاثیر بسیار مثبتی در افزایش تمرکز جوانان دارد و می‌تواند میزان حواس‌پرتی را در آن‌ها کاهش دهد. #نوجوانان به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 نظارت ☄علی (ع) فرمود : در غفلت مباش که از تو غافل نیستند. حکمت ۳۹۱ ☄در این روایت در رابطه با یکی از عواملی که غفلت را در انسان ضعیف می‌کند یعنی اعتقاد به وجود ناظر، صحبت شده است. ☄اگر انسان بداند که شخصی ناظر بر اوست بسیاری از کارها را انجام نمی‌دهد، از اینرو یاد خدا بسیار مورد توجه روایات ما قرار گرفته است. ☄اما چه طور از این عنصر در تربیت استفاده کنیم.؟ طبیعتا نظارت دائمی بر نوجوان ممکن نیست و اگر سختگیری بیش از حد نیز اعمال شود قطعا نوجوان را به سمت پنهان کاری سوق داده‌ایم. ☄از اینرو باید چاره ای دیگر اندیشید. اگر ما بتوانیم با نوجوان ارتباط صمیمی برقرار کنیم و به معنای واقعی کلمه با او رفیق شویم، در اینصورت خوشحالی و ناراحتی ما برای او مهم خواهد شد و به طور طبیعی سعی میکند ما را ناراحت نکند و طوری زندگی کند که ما خوشحال شویم و بدین طریق محبت ما و ترس از ناراحتی ما خود میشود ناظر بر رفتارهای او. ☄البته این به معنای رها کردن مطلق نظارت نیست و نظارت باید به شکل معتدل وجود داشته باشد. #کلام_نور #مرآت_نوشت #نوجوان به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 آغوش مادر شفا بخش ترین آغوش دنیاست. 🌀بغل کردن کودکان توسط مادر ، نه تنها باعث صبور شدن و افزایش اعتماد به نفس در آنان می‌شود بلکه با فعال کردن غده تیموس مغز از کم‌خونی جلوگیری می‌کند و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند ! ❄️بغل کردن سطح آی کیو کودکان را بالا می‌برد ! تحقیقات نشان می‌دهد دانش آموزانی که قبل از رفتن به مدرسه توسط پدر و مادر بغل میشوند نمرات بهتری می‌گیرند و در امتحانات موفق‌ترند. #کودک به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃 نکته کوتاه و مهم درباره‌ی تفاوتهای زن و مرد 💕همانقدر که خانم ها دوست دارند حرف بزنند، آقایان دوست دارند سکوت کنند ❣همیشه یادمان باشد، در برخورد با تفاوتهای دو جنس آن چه مهم است، شناخت تفاوتها و #تعادل ایجاد کردن بین آنهاست. 👩🧔 روشن است که شناخت تفاوت ها و برقراری تعادل باعث تفاهم و عدم درک باعث دعوا و دلخوری میشود. #همسرانه به ما بپیوندید ⏬ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

─┅─═ঊ🍃🌸🍃ঈ═─┅─ تکثیر #برگ_بیدی 🌺 ╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━ ╭━━═━━⊰✹💗✹⊱━━═━━ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d