#بستن_شال_روسری https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸واقعا زیباست ..... فروغ فرخزاد میگويد: در حیرتم از خلقت #آب اگر با درخت همنشین شود آنرا شکوفا میکند اگر با آتش تماس بگیرد آنرا خاموش میکند. اگر با ناپاکی ها برخورد کند، آنرا تمیز میکند. اگر با آرد هم آغوش شود، آنرا آماده طبخ میکند. اگر با خورشید متفق شود، رنگین کمان ایجاد میشود. ولی اگر تنها بماند، رفته رفته گنداب میگردد. دل ما نیز بسان آب است، وقتی با دیگران است زنده و تأثیر پذیر است، و در تنهایی مرده وگرفته است... 🌸باهم بودنهایمان را قدر بدانیم🌸 🍐عصر جمعه 🌸تابستـونی 🍐کنار خانواده 🌸حـال خـوشی دارد 🍐عصرتون پـراز 🌸خاطرات شیـریـن 🍐محفلتون پراز شـادی 🌸لحظه هاتـون پراز 🍐احـساس خوشبختی 🌸عصر آدینه تون بخیرو شـادی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

*🌴سلام🌴* *🌹۶۰ساله ها وشما که افراد ۶۰ساله تو خونه دارید به نکات مهم و اساسی در زندگی توجه فرمایید🌹?* *یکی از اساتید دانشکده پزشکی همه ساله یک سوال از دانشجویان سال چهارم رشته پزشکی میپرسد:* *"علت اختلالات ذهنی افراد بعد از ۶۰ سالگی چیست؟" پاسخ ها:* *۱- تومورمغزی،پاسخ استاد : خیر.* *۲- نشانه های آلزایمر زودهنگام،* *پاسخ استاد : خیر.* *بعد خود استاد با ۳ پاسخ توضیح میده :* *۱- دیابت کنترل نشده؛* *۲- عفونت های ادراری؛* *۳- کمبود آب.* *باورکردنی نیست امابعداز ۶۰سالگی احساس به تشنگی در انسان متوقف میشود در نتیجه نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف میکند.* *وقتی کسی پیش آنها نیست که آب خوردن را یادآوری کند،سریع دهیدراته (دچارکمبودآب)میشوند.* *بتدریج دهیدراته شدن (Dehydration) شدیدترمیشودودرکل بدن اثر می گذارد.ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی وسریع شود، روی فشارخون اثر گذارد، موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ گردد.* *این عادت فراموشی آب خوردن از ۶۰ سالگی شروع می شود: زمانی که فقط ۵۰٪ از آب مورد نیاز را در بدن داریم. افراد بالای ۶۰ سال هنوزذخیره آب کمتری دارند. این بخشی از فرآیند سنی طبیعی است. بهرحال بحث پیچیده تراست.این افراد دهیدراته میشوند اما احساس تشنگی ندارند چون مکانیسم تعادل داخلی آنها درست کار نمیکند.* *نتیجه گیری دکتر آرنالدو لیختنشاین استاد دانشکده پزشکی دانشگاه سائوپولو: افرادبالای۶۰سال به راحتی دهیدراته میشوند،نه فقط بدین دلیل که ذخیره آب کمی دارند، بلکه بخاطر اینکه احساس تشنگی ندارند.* *همچنین ممکن است این افراد سالم به نظر برسند ، اما عملکردهای واکنشی و عملکردهای شیمیایی (کمبود آب) میتواند به تمام بدن آسیب برساند.‌پس۲نکته مهم وجوددارد :* *۱)ایجادعادت برای خوردن مایعات:شامل آب ، آب میوه ،چای،آب نارگیل،شیر،سوپ ،میوه های آبدارمانند: هندوانه،خربزه،هلووآناناس. پرتقال و نارنگی؛* *نکته مهم اینست که هر دو ساعت یکبار باید مایعات بنوشند.* *۲)هشداربه اعضای خانواده :به افرادبالای۶۰ سال بطور ثابت پیشنهاد نوشیدن بدهید. حواستان هم به آنها باشد.* *اگر ملاحظه کردید آب نمیخورند ، اگر روز به روز تحریک پذیرتر(کج خُلق یا زودرنج تر) شده اند ، نفس کشیدن راحت نیست ، یا نشانه های حواس پرتی بروزکرد،مطمئنا نشاندهنده علایم بیماری دهیدراسیون یا کم آبی است.😌🌷* *دکتر محمد نثرزاده گیلانی* ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ *اگر پدر و مادر و بزرگان خانواده تان را دوست دارید، پیام را برای آنها بخوانید و مراقب آنها باشید.🌹🌹🌹🌹* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❗️کاهش اشتها با این دو خوراکی: ▫️بلغور جو: بلغور جو غنی از فیبر است همچنین به افزایش سطح هورمونی کمک می‌کند و به نوبه خود گرسنگی را کنترل می‌کند. ▫️دارچین: اگر شما می خواهید به شدت وزن کم کنید باید مصرفش کنید. دارچین قند خون را پایین می‌آورد و گرسنگی را نیز کنترل می‌کند که خوب است و به سوزاندن چربی نیز کمک می‌کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌺🍃اگر قرار است یک میوه بخرید، انگور را انتخاب کنید. مزاج انگور گرم وتر است. 🍃هر کیلو "انگور" برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. 🍃انگور دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❗️کاهش اشتها با این دو خوراکی: ▫️بلغور جو: بلغور جو غنی از فیبر است همچنین به افزایش سطح هورمونی کمک می‌کند و به نوبه خود گرسنگی را کنترل می‌کند. ▫️دارچین: اگر شما می خواهید به شدت وزن کم کنید باید مصرفش کنید. دارچین قند خون را پایین می‌آورد و گرسنگی را نیز کنترل می‌کند که خوب است و به سوزاندن چربی نیز کمک می‌کند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌹رسول اکرم ﷺ فرمودند:🌹 ✅ "بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش سختگیر باشد " گفتند اى رسول خدا! سختگیرى بر خانواده چگونه است؟ پیامبر ﷺ فرمودند: مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش شاد شود وخانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند ! 📚مجمع الزوائد و ..، ج۸ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💟 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره): دو چیز است که گناهان را نابود می کند: ☝️مرض 🍃 امیر المؤمنین(ع) به یکی از اصحابشان که مریض شده بود مؤعظه کردند و فرمودند: «خدا بیماری تو را وسیله کاستن گناهانت قرار داده است.» 🍃 آدم که تب می‌کند کفاره گناهنش است. ناراحت نشید از این که مریض شدید، شکوه نکنید، فایده مرض این است که گناهان را نابود می‌کند. ✌️سجده 🌹در روایت داریم که آدم به سجده برود و مدتی بر سجده باشد و ستایش کند. حدیث است که «سجده گناهان را می‌ریزد، همان طور که باد در فصل پاییز برگ درخت را می‌ریزاند.» 🌹 گناه آدم را سنگین می‌کند، مثل بعضی‌ها که دیدید نماز صبح که می‌خواهند بخوانند انگار که کوه روی‌شان افتاده است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

در حوالی این دنیا نه صادق به زندگی هدایت شد، نه فروغ از ناامیدی به امید رسید، و نه سهراب قایقی ساخت تا به شهر رویاهایش رسد! قلم و کاغذ کارشان بازیست با ذهن، تا روزمان را به شب و ماهش دلخوش کنند! خوشبخت باشید... همان باشید که میخواهید. اگر دیگران آن را دوست ندارند. بگذارید دوست نداشته باشند. ولی تو همیشه همانی باش که خودت دوست داری...🌸 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💎🔹خرما چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟ مصرف خرما باعث درمان یبوست و ملین شدن شکم میشود. خرما سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود و در نهایت به کاهش وزن بدن کمک می کند. خرما حاوی نیکوتین است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفید را افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود. خرما حاوی مقدار زیادی پروتئین هم هست. پروتئین‌ها به سختی هضم می‌شوند و برای انتقال به روده بزرگ به زمان طولانی‌تری نیاز دارند. همین موضوع باعث می‌شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید و کمتر میل به خوردن داشته باشید. علاوه بر این، مصرف پروتئین باعث ترمیم و عضله‌سازی بدن هم خواهد شد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

گذرِ عمر در یک تابلو .... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

از تصویر سه بعدی این کلیپ لذت ببرید.😳 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

امنیت در پرداخت با اینترنت بانک تجارت بانک تجارت باامکان دریافت رمز یکبار مصرف پیامکی برای عملیات انتقال وجه کاربران اینترنت بانک خود امنیت را در این سامانه فراهم آورده است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

اوج هیجان یعنی این 🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ببینید روشی (☝️🏻) ساده برای خارج کردن دانه برنج یا هر غذای گیر کرده در بینی کودک !👃🏻 + به همین راحتی :) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

بی احتیاطی در آسانسور 🤦‍♂ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ترفند جاکفیشیتون کوچیکه و جا ندارید این کلیپو حتما ببین ‌ 💡ایده بگیرید ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

پیوند لیمو با انار🤔😳🍋🔪💡👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

علت تولید سنگ کلیه می‌دونین سنگین‌ترین سنگ کلیه چند کیلو بوده؟ سنگ کلیه می‌تونه خطرناک و دردناک باشه، می‌تونه هم به سادگی درمان بشه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

این نوار های جادویی از جنس نانو رو ببینین 😳 واقعا تو هر خونه‌ای لازمه👌 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

با تصویر نفس عمیق بکشید👆 اگر ورزش نمیکنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید فوایدکشیدن نفس عمیق: 🔹هضم غذا 🔹سلامت قلب 🔹کاهش بیماری های ناشی ازچاقی 🔹کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ایده بگیرید این ترفندهای کاربردی در زندگی روزمره بکارتون می‌یان😍👌 خیلی عالین حتما ببینید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

رونالدو الکی بهترین بازیکن جهان نشده، واسه ضربه زدن به توپ با سر بیشتر از دو متر پریده!👌 برای مردم چالش گذاشتن که چه کسی می‌تونه اونقدر بپره! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#زنگ_تفریح 🔔 (صرفا جهت خنده)😄😅😂 وقتی نمره‌ی امتحاناتتو توی سایت میبینی امتحانایی که با تقلب مطمئنی ۲۰ میشدی🥴😂 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ترفند جالب در آوردن فرورفتگی سپر خودرو 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

برای چند لحظه اول تصور کردم، که موج واقعی هستن! اثری معروف نمایشگرها موج (Wave)، کره جنوبی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

⭐ 🔹ترفند ابیاری 🚿 💧#باغچه با استفاده از لوله ی پلاستیکی و بطری اب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

وجود آب معدنی تو ماشین میتونه باعث آتش سوزی بشه، مواظب باشین! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

 این کاوری که میبینید اسمش بادیفنسه یه لایه محافظتی خیلی قویه که روی ماشین میکشن تا از آسیب ها به دور بمونه هزینشم واسه یه ماشین با سایز متوسط حدود ۲۰ الی ۳۰ میلیون تومنه پلاستیک رو ماشینشون از بدنه پراید ما محکم تره😂 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

⚠️ به هیچ وجه روی ماسک خود الکل نزنید! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d