🌺خلاصه_تمرین_روزانه
👈روز_هفتم
شنبه ۶ خرداد
1- موهبت های خود را بشمارید: لیستی از ده موهبت تان تهیه کنید و بنویسید چرا به خاطر آنها احساس قدرشناسی می کنید. لیست را بازخوانی کنید و در پایان هر موهبت بگوئید سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم!
2- یک مشکل یا موقعیت منفی را در زندگی تان انتخاب کنید که به شدت به دنبال تغییر آن هستید.
3- لیستی تهیه کنید از ده مساله که شما به خاطر آنها سپاسگزار هستید و به آن مشکل مربوط است.
4- در پایان لیست بنویسید: سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم! به خاطر اعتماد به نفس و عزم و اراده ام.
5- فقط امروز، ببینید آیا می توان بدون گفتن جملات منفی روزتان را به پایان برسانید. اگر متوجه شدید که فکر یا جمله ای منفی در ذهن یا زبان تان جای گرفته، به سرعت آن را متوقف کنید و بگویئد: «اما باید بگویم که من از بابت ............ بسیار سپاسگزارم.»
6- پیش از خوابیدن، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برای تان رخ داده بگویید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🌸چون بہ چمن گذر ڪنـی
🌿اے گل خوش نسیم مـن
🌸جـوش جـوانـہ مے زنـد
🌿بــاغ و بــهـار عــاشقــان
🌸بــرجــہ و در فــراز ڪــن
🌿رود و تـرانـہ ســـاز ڪــن
🌸ڪـان مہ شوخ و مهربـان
🌿دادہ قــرار عـــاشـــقــان
حضرت سعدی
🌸سلام صبح بهاریتون
🌿 پراز شادے و قشنگی
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
انرژی مثبت... - انرژی مثبت....mp3
5.14M
سلام 💞
صبح بخیر 🌻
به ششم خرداد خوش آمدید🥰
#رادیو_مرسی
سرشار از
انرژی مثبت و شور زندگی 💞
شاد باشید و پر انرژی 😍🤩
༊࿐𖡹❤️𖡹࿐༊https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچکسدر هیچجای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد...
هنر این است که بلد باشیم
شاد باشیم
و شادی بیافرینیم...
سلام صبحتون بخیر
🎯https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺دوست متولد ٦ خرداد
🎂تولدت مبارک
🌺و چه زیباست رسیدن دوباره
🎂به روز زیبای آفرینش
🌺و چه اندازه عجیب است
🎂روز ابتدای بودن
🌺و چه اندازه شیرین است امروز
🎂روز میلادت ، روزی که
🌺تو آغاز شدی
🎂میلادت مبارک
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
.
قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم نصیحت یه پیرمرد بود که میگفت:
«یه زندگی خصوصی همیشه برنده اس!
مخفی نگهش دار تا زمانی که برنده بشی..!»
چقدر این جمله عمیقه...
࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
📺💡مخترع دوربین، هواپیما و ساعت، مسلمان بودن😳
🔺این ویدئو جذاب از اختراعات مسلمانان رو ببینید. اختراعاتی که حتی فکرشم نمیکردید متعلق به مسلمانان باشه👌🔗
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
ماسک خانگی رفع گره مو❗️
🔰 ریشه گل ختمی را با ۲ لیوان آب به مدت ۳۰ دقیقه بجوشانید و بعد از خنک شدن یک قاشق روغن آرگان+ قاشق غذاخوری سرکه سفید و یک قاشق غذاخوری روغن رزماری به آن اضافه کنید و کاملا با هم مخلوط کنید و سپس بر روی مو های خود اسپری کنید و با آرامی موها را شانه بزنید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
.