7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم ۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه ۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه ۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید ۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید ۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d   ╰─┅═ঈ💞ঈ═┅─╯

#پیام_سلامتی 🔴پیشگیری از MS (ام اس) ✅دارچین ارزان ترین داروی پیشگیری از ام اس میباشد.. البته یادتان باشد مصرف بیش از حد دارچین تحریک کننده ی معده است.. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

👩‍🍳#پیچاق_قیمه👩‍🍳 مواد لازم به ازای ۴ نفر : پیاز ۲ عدد درشت کوشت کوسفندی به ازای هر نفر ۱۰۰ تا ۱۲۰گرم با استخوان در نظر بگیرید تخم مرغ ۴ عدد خلال بادام ۳۰ گرم زرشک‌ ۳۰ گرم رب ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری گلاب یک کاسه برای خیس کردن بادام https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✅كالجوش I😋 مواد لازم: کشک نيم كيلو نعنا خشک ٢ق غ پیاز خرد شده ١عدد گردو خرد شده به مقدار لازم(بنا به ذائقه) نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم 🍜 طرز تهیه: كمى روغن براى سرخ كردن. پیاز را در مقداری روغن تفت بديد تا طلایی بشه،نعنا خشک و کمی زردچوبه وفلفل سياه بهش اضافه کنید اگه كشكتون شوره نمك رو حذف كنيد.گردوى خرد شده رو هم اضافه كنيد. کشک را با حدود یک لیوان آب رقیق کنید و به مواد اضافه كنيدو هم بزنید تا جوش بیادو یکی دو قل بزنه. #کالجوش https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

دستکش خراب رو دور ننداز ! این ترفند موقع آشپزی به کارت میاد ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#آموزش سمبوسه لذیذ😋 ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

با این قلق ساده کوکو سبزی وا نمیره🤌🏼😯 ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#آموزش شیرینی پفکی جدید😍 ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

پنکیک سوفله ژاپنی🤓🇯🇵 لطیف و‌ خوش بافت رو ببین🤌🏻 ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

غذای جدید درست کن ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#آموزش شکلات مقوی😍 ◤━━━━━✨━━━━━◥ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d