#نان_مارمالادی_شکلاتی شیر......یک پیمانه روغن مایع.....نصف پیمانه تخم مرغ.......دو عدد نمک.....1قاشق.چ.خ شکر.....2قاشق چ.خ خمیرمایه....1ونیم قاشق غ.خ.سرخالی آرد....به میزان لازم شکر برای نان.......6 ق غ یک چهارم پیمانه آب ولرم که هم دمای بدن باشه راباخمیرمایه وشکر مخلوط کرده ده دقیقه استراحت میدهیم...تخم مرغ وشیر هم دمای محیطوروغن مایع ونمک راباهم مخلوط کرده و سپس بکینگ پودر را اضافه میکنیم وبعد سه قاشق آرد اضافه کرده وبعد خمیرمایه را اضافه میکنیم.بعدآرد را کم کم اضافه میکنیم تا خمیر سیر آرد شود وبدست نچسبد.رود خمیر را سلفون میکشیم تا استراحت کند ور بیاید وحجمش دوبرابر شود.وقتی خمیر را با انگشت فشار دهید گود شود اما به حالت اولیه برنگردد.. هرچی دوست داشتید بین خمیر بگذارید هرجور دلتون خواست. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#پاستا_موتزارلا ▫️ماکارونی فرمی ۳۰۰ گرم ( هر نفر ۱۰۰ گرم ) ▫️۱فنجان اسفناج ۱ پیمانه ▫️گوجه گیلاسی ۲ پیمانه ▫️زیتون نصف پیمانه ▫️روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری ▫️پنیر موتزارلا ▫️نمک و فلفل به مقدار لازم 🔸در ابتدا گوجه های گیلاسی ها را در ظرف پخت قرار دهید و روغن زیتون و نمک و فلفل را روی آن ریخته برای مدت ۱۵ دقیقه در فر با دمای ۱۷۶درجه بپزید. طبق دستور ماکارونی را بپزید. پس از اتمام آبکش در ظرف فر پنیر و گوجه و زیتون و اسفناج و مقدار کمی روغن زیتون همراه با نمک و فلفل اضافه کرده و داخل فر با حرارت کم بپزید تا پنیر ذوب شود https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#رول_اسنک بدون نیاز به ساندویج ساز 👩‍🍳مواد لازم 🍞پودر سوخاری ۱۰۰ گرم 🧀پنیر پارمزان رنده شده ۲ قاشق غذاخوری 🍀جعفری تازه ۱ قاشق غذاخوری 🥪نون تست (ساندویچ) ۶ تکه 🍥پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم 🧀پنیر موزارلا ورقه ای یا پنیر پیتزا ۱۲ تکه 🥓ژامبون ۶ تکه 🔅رول ها رو میذاریم توی فریزر تا خودشونو بگیرن و موقع سرخ کردن باز نشن (حدودا نیم ساعت). 🥚تخم مرغ کامل ۲ عدد 🍳روغن برای سرخ کردن . https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#تاتلی_گردویی با طعم باقلوا لیوان استفاده شده ۲۰۰ میلی معادل چهار پنجم لیوان دسته دار شکر: ۳.۵ لیوان آب: ۳.۵ لیوان یک برش نازک لیمو برای خمیر تاتلی: ۱۰۰ گرم کره نرم شده در دمای محیط روغن مایع: ۱ لیوان (من روغن زیتون استفاده کردم) شیر: ۱ لیوان سرکه: ۲ قاشق عذاخوری (سرکه سیب استفاده کردم) بکینگ پودر: ۱ پاکت (۱۰ گرم یا ۲.۵ قاشق چای خوری) آرد: حدود ۳.۵ لیوان گردوی خرد شده: ۱ لیوان (میتوانید از فندق استفاده کنید) https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💛͜͡✨ •|واجِب‌تَرین‌عبآدَتِ‌ما‌ذِڪرِ‌یاعَلےست •|بیخود‌اَسیرِ‌نآفِلہ‌ےِ‌مُستَحَب‌شُدیم 🎞¦⇠#استورے 💛¦⇠#دو شنبہ‌هاے‌علوے https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

نصيحت حضرت مولانا در اين عمری که ميدانی فقط چندی تو مهمانی! به جان و دل تو عاشق باش رفيقان رامراقب باش مراقب باش ﺗﻮ به آنی، دل موری نرنجانی، که در آخر تو ميمانی و مشتی خاک که از آنی... دلا ياران سه قسمند گر بدانی، زبانی اند و نانی اند و جانی. به نانی نان بده از در برانش، محبت کن به ياران زباني. وليکن يار جانی را نگه دار، به پايش جان بده تا ميتوانی🌼🍂 ‌ ‌ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌼🍃🌼🍃🌼 لذت آنچه را که امروز داری با آرزوی آنچه نداری خراب نکن روزهایی که میروند دیگر باز نمی‌گردند یک روز بدون خنده، یک روز تلف شده است.. 💥 💥 🌸لذت بردن از زندگی هیچ هزینه ای نداره... 🌸به جزهزینه ای که باید واسه ذهنت بکنی. و نگاهت رو عوض کنی.. 💥 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❌ قضاوت ممنوع... https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋جایی که ترس و بیم و وحشت وجود داشته باشد، از شادمانی خبری نیست. احساس ایمنی و شادمانی، حاصل ایمان کامل به خداست. یعنی آن هنگام که انسان یقین دارد قدرتی شکست‌ناپذیر از او و هرآنچه که دوست می‌دارد حمایت می‌کند و همهٔ خواسته‌های درست دلش را برمی‌آورد، می‌تواند رها از هرگونه فشار عصبی، احساس رضایت و شادمانی کند. آنگاه از ظاهرِ مخالفِ امور آزرده نمی‌شود، چون یقین دارد که خدای مهربان از منافع و مصالح او حمایت می‌کند، و از هر وضعیتی بهره می‌جوید تا خیر و صلاحش رو پیش آورد. 📚 چهار اثر از فلورانس اسکاول شین #یک_جرعه_کتاب #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

پدرش کشاورز بود ، دانشگاه اکسفورد قبول ‌شد . به بازیگری علاقه داشت و عضو گروه کمدی دانشگاه شد ولی لکنت زبانش باعث میشد به او نقش ندهند . یک روز فهمید وقتی نقش شخص دیگری را بازی می کند لکنتش برطرف میشود ولی باز به او بازی نمی دادند چون صورت سینمایی و هیکل خوبی نداشت . رفت و کاراکتر خودش را ساخت . #مستر_بین ... معروف ترین کاراکتر کمدی دنیا . او الان ۱۳۲ میلیون پوند ثروت دارد ، فقط با تلاش و اراده ی خودش . او ثابت کرد برای موفقیت نیازی به قیافه و هیکل و این چیزها نیست . 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

_ بادام: سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ همچنین حاوی ویتامین B است که بدن را هنگام استرس بسیار آرام می کند. _ مصرف ماهی: به دلیل دارا بودن امگا 3 به رفع نگرانی و دلواپسی کمک می کند؛ همچنین با استفاده از آن می توان به سلامت اعصاب، شادابی، طراوت پوست و پیشگیری از کم خونی کمک کرد. _ مصرف 1 لیوان آب هویج قبل از صبحانه برای کمک به درمان کبد چرب بسیار موثر است. _ در میان مغزها، گردو تنها مغزی است که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است. _ نوشیدن چای پررنگ: سبب کم خونی می شود. _ آناناس: مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند و می توان از آن برای کاهش غلظت خون استفاده کرد. _ ریحان: خاصیت ضد پیری دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی به شادابی بدن کمک می کند. _ لوبیا قرمز: برای کنترل وزن، پیشگیری از دیابت، پیشگیری از سرطان، سلامت قلب و عروق و دستگاه گوارش مفید است. _ سیب: مقوی مغز است؛ به همین علت برای افرادی که کارهای فکری انجام می دهند، مفید است. به طور کلی این میوه به علت دارا بودن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می کند. _ پونه کوهی: یکی از بهترین داروهای گیاهی است که به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی از آن یاد می شود. _ هویج: عملکرد روده ها را منظم می کند و کمبود الیاف غذاهای گوشتی را جبران می کند؛ بنابراین افرادی که مصرف گوشت آنها بالاست، حتما باید هویج مصرف کنند _ عدس: ضد استرس است، به کاهش کلسترول کمک می کند و افزودن 50 گرم از آن به رژیم غذایی بیماران دیابتی (در هنگام صبح به صورت ناشتا) موجب کاهش قابل توجه سطح قند خون آنها می شود. _ فندق:  بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت است و به علت فسفر موجب تقویت مغز می شود. _ پسته: سرشار از پتاسیم است و موجب تنظیم فشار خون می شود. _ تخمه آفتابگردان: حاوی فسفر، پتاسیم، آهن، روی و ویتامین B است. کاهش اسهال خونی و سرطان ریه، جلوگیری از سرماخوردگی، تشکیل سنگ در کلیه و لخته شدن خون از فواید مصرف تخمه آفتابگردان است. _ توت فرنگی: دارای ویتامین C و منگنز است و باعث استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻔﺖ: ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺎﺗﯿﺪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻣﺎ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺩﺳﺘﺶ ﻣﯿﺒﺴﺖ ﻭ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﯾﻢ !!! ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺳﺎﻋﺖ،ﺳﺎﻋﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﺩﺧﺘﺮﺵ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ ! ﺩﻟﻬﺎﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑﺸﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﻡ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ . ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺷﺨﺺ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮ ﻋﺪﻡ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﻭ ﺑﺮ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩﻧﺶ ﻧﯿﺴﺖ . ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺟﺮﯾﺤﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﮑﻨﻨﺪ! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﭼﻮﻥ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻧﺸﺎﻥﺩﺭﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮﻣﯿﮑﻨﺪ ! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺳﮑﻮﺕ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻫﻨﺪ ! ﭘﺲ ﺳﭙﺎﺱ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻋﺮﺽ ﭘﻮﺯﺵ، ﻣﺎ ﺭﺍ ﻣﻌﺬﻭﺭ ﻣﯿﺪﺍﻧﻨﺪ . ﺳﭙﺎﺱ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﺎﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺷﺮﺡ ﺩﻫﯿﻢ . ﻭﺳﭙﺎﺱ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺭﺍﮐﻪ ﺑﺎﻫﻤﻪ ﻋﯿﺒﻬﺎﯾﻤﺎﻥ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻴﺪﺍﺭﻧﺪ . ﺁﺭﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺍﺯ ﺿﻌﻒ ﻧﯿﺴﺖ ! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل‌های ترکمنی اسب برای تركمن با ارزشترین چیزهاست برای همین در ضرب المثل‌ها هم اسب را بكار می‌برند. آت آدمینگ قاناتی دیر اسب بال و پر انسان است آت آریق لیقده, قیز غریب لیقده اسب را در لاغری و دختر را در غریبی بیازمای آت اوركن یریندن, ا‏ُرقورقان یریندن اسب از هر جا كه رم كند می‌ترسد و مرد از جایی كه ترس دارد پرهیز می‌كند آتینگ یوریک بولا نیندن, بختنگ یوریک بولسون الهی كه بختت از تک اسب تند رو هم تیزتر باشد آت قدرین مینن بیلار، اوق قدرینی آتان قدر اسب را سوار داند و قدر كمان را تیر انداز🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل #ضرب‌المثل‌های مشهدی هَمسَیَه كه از هَمسَیَه بر‌مِگِردَه مِگَه گوسَلَه‌ت پایِ سَگِمَه دِندون گریفتَه همسایه كه از همسایه بر می‌گردد می‌گوید گوساله‌ات پای سگم را دندان گرفته است به جایی مُرُم كه روی وا ببینُم نِه دِرِ وا به جایی می‌روم كه روی گشاده ببینم نه در گشاده دیفال رَه یگ رویه كاگل كِردَن دیوار را یک رویه كاهگل كردن منظور: كار را فقط از یک جنبه در نظر گرفتن مرد به پارو می اَرَه زن به جارو بِدَر مِنَه مرد با پارو می‌آورد و زن با جارو بیرون می‌اندازد منظور: مرد با زحمت مال می‌اندوزد اما زن بی‌ملاحظه خرج می‌كند نِه خورده و نِه برده گیریفته دردِ گُرده نه خورده و نه برده گرفته درد گرده منظور: در كار دخالتی نداشته ولی همه زحمات و زیان‌ها متوجه او شده است نِدار خرِه داش و مرده شور جمتاسه ندار خری داشت و مرده‌شوی جام برنجی بزرگی منظور: ندید بدید است ماس بریزه جاش مِمَنَه دوغ بریزه جاش چی‌مَنَه؟ ماست بریزد جاش می‌ماند, دوغ بریزد جایش چه خواهد ماند؟ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل (صنار جگرک سفره قلمکار نمیخواد!) : هر گاه امری کوچک را بزرگ جلو دهند و پیرامون آن سخن پردازی و قلمفرسایی کنند عبارت بالا از باب تعریض و کنایه گفته می‌شود. آقا محمد خان چیزی نداشت و هنگام خروج از شیراز به قدری تنگدست بود که به پول آن زمان یعنی دویست سال قبل فقط دو پول موجودی او را تشکیل می‌داد که کمترین واحد پول آن روزگار و معادل دویست دینار (یک عباسی) امروزی بوده است. چون به نخستین منزل رسیدند برای آن‌که در پول صرفه جویی کرده بتواند خود را به اصفهان برساند تدبیری اندیشید به این شرح که از دکان نانوایی یک عددنان سنگک به مبلغ یک پول خرید و بر دکان جگرک فروشی رفت و یک پول جگرک خواست . همین که فروشنده جگرک را در میان نان گذاشت و نان اندکی چرب شد به بهانه این‌که جگر تازه نیست و مانده است آن را پس داد و بدین وسیله نان سنکگ را که اندکی چرب شده بود با جلو دارش خورد و سد جوع کردند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🩸#فصد (خون‌گیری) 🔺فصد یک روش پزشکی باستانی برای بیرون کشیدن مقادیر زیادی خون است. این عمل در دوران قرون وسطی برای درمان تقریباً همه چیز از طاعون سیاه تا آکنه، انتشار داشت. 🔺 آرایشگران مسئول این روش پزشکی بودند (روبان قرمز پیچیده شده بر روی ستون نماد آرایشگر بود که فصد انجام می‌داد). روش‌های فصد در قرون وسطی متفاوت بود، از اندازه آتش گرفته تا سوراخ شریان. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

⚠️زیان‌های بخور خانه با #کندر برخی از پزشکان نسبت به انجام این عادت اشتباه که باعث بروز بعضی بیماری‌ها می‌شود، هشدار داده اند: 📛 بخور دادن خانه با صمغ کندر می‌تواند به کودکان آسیب برساند و باعث بیماری‌های جدی مانند آسم و تنگی نفس شود. 📛 بخور کندر باعث از بین رفتن ویروس‌ها و میکروب‌های موجود در هوا نمی‌شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✅ روغن مالی زانوها برای بهبود درد #مفاصل 🔰برای درمان التهاب و درد مفاصل به خصوص آرتروز زانو، با توجه به اینکه علت عمده آنها از سردی و تجمع مواد سرد است، لازم است تا از دارو‌های موضعی مانند 🔺روغن سیاه دانه 🔺روغن بابونه 🔺روغن تخم کتان 🔺 و روغن قسط ⬅️ روزی حداقل دو تا سه بار به صورت موضعی استفاده شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💥راز جادویی برای درخشان کردن پوست فقط با عصاره یک گل! 🔺عصاره گل رز که برخی آن را با اسم آب رز یا رز وادر می‌شناسند، به یکی از محبوب‌ترین‌ها در مراقبت‌های پوستی تبدیل شده است و بسیاری از برند‌های بزرگ دنیا، در فرمولاسیون بخشی از محصولات خود، از آب رز به عنوان ماده اصلی استفاده می‌کنند. 🔺اگر پوستی ملتهب دارید، شفای آن در دستان گل رز است. رطوبت رسانی و تنظیم pH پوست نیز از دیگر راز‌های جادویی استفاده از آب رز است. علاوه بر این که از این محصول برای رفع گرفتگی‌های عضلانی و تنفسی و آرامش‌بخشی جسمی و روحی نیز استفاده می‌شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💥اثرات #شوید در زمان حاملگی و شیردهی 🍃عرق شوید مملو از فولات است که از نقایص مادرزادی جنین در زمان حاملگی پیش‌گیری میکند. 🍃شوید و عرق شوید در طب سنتی برای افزایش شیر مادر در زمان شیردهی استفاده میشود. 🍃مقدار بالای کلسیم موجود در عرق شوید به تقویت و افزایش رشد استخوان‌های جنین در زمان حاملگی کمک میکند. 🍃آهن موجود در عرق شوید برای پیش‌گیری و درمان کم خونی در زنان بادار موثر میباشد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌲خواص #دانه_کاج برای سلامتی 🔸#جلغوزه یا دانه #کاج به دلیل اینکه سرشار از روی است در حفظ سلامت هورمونی بدن تاثیر مثبتی دارد. روی به التیام بدن کمک و فعالیت حدود ۱۰۰ آنزیم را در بدن تحریک می‌کند. 🔸همچنین جلغوزه  منبع غنی از منیزیم است. این عنصر به کاهش اضطراب، استرس و افسردگی کمک می‌کند. این دانه‌های مغذی بدن را آرام کرده و باعث بهبود خواب و حافظه می‌شود؛ بنابراین جلغوزه را به عنوان یک میان‌وعده سریع و سرشار از سلامتی، همیشه همراه داشته باشید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖امام على علیه السلام : أصلُ السَّلامَةِ مِن الزَّلَلِ الفِكرُ قَبلَ الفِعلِ؛والرَّوِيَّةُ قَبلَ الكلامِ ريشه سالم ماندن از لغزشها، انديشيدن پيش از عمل كردن است وسنجيدن پيش ازسخن گفتن 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖خواص جوانه شبدر میانه شما با یونجه یا شبدر چگونه است!؟جوانه شبدر بسیار عزیز و دوست داشتنی است به جز لطافت ظاهر، خواص بی‌نظیری نیز دارد. در وزن مشابه دو برابر اسفناج آهن دارد و حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم است، هم‌چنین فیبر فراوانی دارد که موجب عملکرد بهتر روده‌‌ها می‌شود. در کاهش فشار خون، در حفظ فرد از بیماری‌های قلبی و عروقی، و در تقویت عمومی بدن و رفع کم خونی عالی اثر می‌کند. یونجه تازه در وزن مشابه، دو برابر جعفری، و ۴ برابر لیموترش، ویتامین ث دارد!! بهار است و یونجه تازه به دستمان می‌رسد، یادمان باشد! بهتر است جوانه شبدر را در منزل تهیه کنید، تا جوانه زد، بشویید و مصرف کنید، جوانه‌ها وقتی بلند می‌شوند همه ذخیره دانه را مصرف کرده تنها فیبر باقی می‌ماند، جوانه خانگی از بهترین منابع ریزمغذی‌ها هستند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖پرش اندام ها در خواب 🔸برخی افراد پرش اندامها و بدن در خواب دارند که در صورت تکرار زیاد این حالت، موجب اختلال خواب و بیدار شدن مکرر می شود. به این پرشها در طب کنونی #میوکلونوس و در #طب_ایرانی، #ارتعاد گفته می شود. 🔹 برای این افراد مصرف #چای_ختایی (چای سفید) طبق دستور زیر مفید است: 🍶 مقدار ۱۳ گرم #چای_سفید را در ۴ استکان اب جوش دم کنید؛ ☕️ از یک ساعت قبل از خواب، هر ۲۰ دقیقه، یک استکان از این چای را به صورت گرم بنوشید؛ این چای باید اخرین خوراکی مصرف شده قبل از خواب باشد و در یک ساعت فوق و بعد از ان، غذا یا نوشیدنی دیگری استفاده نشود. 🖋 دکتر مریم عباسی (متخصص مغز و اعصاب(نورولوژی) و متخصص طب سنتی ایرانی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖خواص جوانه ماش حاوی ماده‌ای است که از رشد سلول‌های تومورال جلوگیری می‌کند. پیشگیری از بیماری‌های قلبی و فشار خون به سبب مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود در آن از خواص آن است. ماش اندکی پورین دارد پس در نقرس کمی محدود شود البته مثل نخود فرنگی نیست! چربی خون شما را تنظیم می‌کند. فیبر قابل توجهی دارد. از رشد سلول‌های توموری به سبب آنزیم خاصی که دارد ممانعت می‌کند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖شکر با شکر فرق داره؟! 1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. 2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد. 3️⃣شکر سفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد. 🖋 دکتر مریم مشهدی(متخصص طب سنتی ایران) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💌از حضرت آیت الله العظمی بهجت درخواست کردم: «یک ذکر خیلی بزرگ یادم بدهید!» 💚گفتند:ذکری یادتان بدهم که از جواهرهای همۀ کوه های دنیا و مروارید همه دریاها قیمتی تر باشد؟ گفتم:بله! و منتظر یک ذکر عریض و طویل خاص بودم؛ که گفتند: استغفار... استغفار... استغفار! اگر بدانید در این استغفار چه گنج هایی نهفته است! روح را صیقل می دهد، راه ها باز می شود و حاجت ها برآورده می شوند ... 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

♨️🍂♨️🍂♨️🍂♨️🍂♨️🍂♨️ #داستان_آموزنده 🔆پیاده دنبال سواره 🍃وقتی امیرالمؤمنین علیه‌السلام از جنگ صفین بازمی‌گشت، به محله شبامیان (قبیله‌ای از مردم هَمْدان) رسید، آواز گریه‌ی زنان بر کشتگان را شنید. 🍃ناگاه، حرب بن شرجیل شبامی، بزرگ قبیله، خدمت امام علیه‌السلام رسید و به او عرض کرد: 🍃«آن‌گونه که می‌شنوم، زنان بر شما چیره شده‌اند؟ چرا آن‌ها را از گریه و زاری بازنمی‌دارید؟» 🍃بزرگ قبیله پیاده و امام سوار بر اسب می‌رفتند، امام علیه‌السلام به او فرمودند: 🍃«بازگرد! که پیاده رفتن رئیس قبیله‌ای چون تو، پشت سر من، موجب انحراف زمامدار و زبونی مؤمن است.» 📚(نهج‌البلاغه، کلمات قصار، ش 322، ترجمه محمد دشتی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

☘☘☘ 🔆اذان تلفن خدا 🍃✨حاج عبدالرزاق زین الدین، پدر شهیدان مهدی و مجید زین الدین، می گوید: شهید رجایی ـ رحمة الله علیه ـ می فرمود: چطور وقتی تلفن زنگ می زند، شما مضطربید که زود بروید و جواب دهید تا آقایی که پشت خط هست زیاد معطل نشود، حتی اگر در نماز هستید، نماز را سریع می خوانید تا بیایید جواب تلفن را بدهید! اذان که می گویند، خداوند پشت خط است; وظیفه ما این است که لبیک بگوییم. 📚به نقل از: مجله خیمه، شماره 8، آبان 82، ص 22 🌺الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم🌺 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d