#امگا3 کمبود امگا 3 در کودکان چه نشانه ها و چه عوارضی دارد؟ 🔺خشکی پوست، شکنندگی موها و نازک شدن ناخن‌ها 🔺احساس خستگی و داشتن اختلالات مربوط به خواب 🔺کمبود تمرکز و توجه، اختلال در حافظه، تحریک پذیری عصبی و اضطراب 🔺درد مفاصل و گرفتگی عضلات پا 🔺علائم آلرژی، آسم و اگزما 🔺جمع شدن جرم زیاد در گوش 🔺اختلالات مربوط به بینایی و خشکی چشم https://eitaa.com/matalbamozande1399