🌸🍃 🍃 🔖غذاهای مرطوب چه غذاهایی هستند!؟ آیا رطوبت آب، یا رطوبت خیار مثل رطوبت بادام و زرده تخم مرغ است!؟ بله جواب شما درست است اختلاف این رطوبات با هم زیاد است، رطوبتی که برخی از مواد غذایی به تن و جان آدمی می‌رسانند از نوعی نیکو و مطلوب است و بلد است از خشکی و شکنندگی عروق، پوست، لبها و خشکی چشم جلوگیری نماید. تخم مرغ عسلی، شوربا حریره‌ها، ماش  روغن بادام سوپ جو  کشک جو با گوشت جوجه مرغ، کاهو ماءالشعیر، خورش کدو سبز خورش بامیه، خورش به آلو، شیر بادام، آب هویج، آب سیب شیرین، فرنی رقیق، شله زرد، برگه هلو و زردآلو .... با لیست غذاهای بالا اگر در تن و جان خود آثار خشکی را می‌بینید، می‌توانید خود را درمان کنید. اما آثار خشکی چیست؟ شکنندگی ناخن، خشکی پوست، مجعد بودن موها  استعداد به یبوست، تاخیر اولیه در شروع خواب، خواب غیر پیوسته و پرشهای حین خواب 🖊دکتر الهام اختری(متخصص طب ایرانی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖شکر سرخ، قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟ 1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. 2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد. 3️⃣شکر سفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد. 🖋 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی )🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖بعد از حمام آب سرد ننوشید. امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست. ❌باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. ⛔️طبق دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. ✔️حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. ✔️رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد و بنابراین پس از سونا بیشتر باید به این نکته توجه کرد. 🖋 دکتر مریم عباسی (متخصص مغز و اعصاب(نورولوژی) و متخصص طب سنتی ایرانی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖عوارض زیاده روی در مصرف زیره سیاه چیست؟ افزایش ترشح هورمون تیروئید لاغری و زردی پوست ایجاد حساسیت‌های پوستی (اگزما، کهیر) آسیب رسی به ریه در بعضی افراد باعث اسهال و در بعضی دیگر باعث یبوست می‎شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖 خواص زیره سیاه بازکننده انسدادها و گرفتگی‌های بدن است. سبب قبض طبع می شود. برطرف‌کننده بادهای غلیظ و نفخ است. مصرف اصولی و به شیوه مناسب زیره سیاه سبب تقویت معده، کبد، کلیه و روده ها می‎شود. تا حدودی اشتها آور است. برای رفع ویار خاک خوردن در زنان باردار مفید است. مزمزه جوشانده زیره سیاه با آویشن برای تسکین درد دندان بکار می‌رود. ادرار آور و مدر حیض است. اگر با سرکه بسایند و بو کنند یا در بینی فتیله شود؛ خونریزی بینی را قطع می‌کند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖 خواص زیره سیاه مزاج آن گرم و خشک است.  اگر زیره سیاه را در سرکه خیسانده، سپس بریان کنند، خشک کننده و تحلیل برنده رطوبات اضافی معده است. مصرف زیره با مخلوط سرکه و آب برای تنگی نفس مفید است. ضماد آن با آرد باقلا و روغن زیتون ورم بیضه و تخمدان را برطرف می‌کند. مصرف عرق زیره سیاه برای کاهش رطوبت معده و کوچک شدن شکم در سرد مزاج‌ها مفید است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

#ضرب‌المثل (بادمجان بم آفت ندارد!!): درباره‌ی باغ شهربم! بادمجان بم آفت ندارد!! ریشه‌ی این ضرب المثل فارسی را می‌توان در این دانست که در شهر بم مرغوب‌ترین بادمجان را بادمجان بم می‌دانند وبادمجانی که در آب وهوای شهر بم رشد کند محصولی فوق العاده مرغوب خواهد داشت که تحت این شرایط آب و هوا هیچ گونه آفتی نخواهد داشت این را می‌توان به صورت تجربی آزمود که نگارنده این وبلاگ سال گذشته بدون هیچ گونه تجربه وامکانات خاصی توانست حدود یکصد بوته بادمجان را کاشته ومحصولاتی عالی ومرغوب بدست آورد وامسال نیز به این کار مبادرت کرده است. می‌توان گفت شرایط آب وهوایی شهر بم بادمجانها را از هر گونه آفت مصون می‌دارد والبته اقلیم مناسب و وجود آب قناتها این شهر که این شهر باستانی را به بهشتی در کویر تبدیل کرده است. ضرب المثل بامجان بم آفت ندارد بادمجان گیاهی است یك ساله با برگ‌های بیضی شكل و متعلق به خانواده‌ای است که در آن، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی وجود دارند. بادمجان از زمان‌های بسیار قدیم در هند كشت می‌شده و از آن جا به نقاط دیگر جهان، راه یافته است. چین از قرن نهم هجری شروع به كشت و زرع آن كرد. در ایران نیز بادمجان بم از از انواع مرغوب ومشهور آن بشمار می‌آید تا جایی که جلال آل احمد در سفر ی که حدود60 سال پیش به بم داشته در کتاب "سه مقاله "از ان یادکرد که بوته‌های آن هم قد آدمی‌اند و مرغوب. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

با شکم خالی این غذا رو نخورید! ◽️اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می برد. بنابراین خوردن ماست با معده ی خالی فایده ای برای بدن ندارند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖پیامبر رحمت صلی الله علیه وآله : محبوب‌ترین عمل نزد خدا، شاد کردن دیگران است. 📚کافی3:482 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

،از اون التماس بود و از من رد کردن،اون موقع ها علی کار خونه کار میکرد و شیفت شب بود،تا صبح ساعت ۶ بیدار بودم و باهاش حرف میزدم، اون شب آهنگ (جز تو از محمد علیزاده) رو برام فرستاد و گفت این آهنگو هر روز به یاد تو گوش میدم چون از بچگی تا الان هیچکس تو دلم جاتو نگرفته و نمیتونه بگیره،صبح که شد گفت عشقم برم خونه بهت پیم میدم ولی من نمیخواستم دیگه باهاش در ارتباط باشم چون میترسیدم که بگن دختر فلانی با علی دوسته،از طرفی هم پدرم خیلی تعصبی بود و اگه به گوشش میرسید خون بپا میکرد،پا رو دلم گذاشتم و بلاکش کردم ولی دلم گیر کرده بود پیشش،هر روز پروفایلشو چک میکردم،آنلاین بودنشو نگاه میکردم،علی هم هی پروفایل عوض میکرد بخاطر من تا از بلاکی درش بیارم ولی من نمیتونستم چون میترسیدم از خیلی چیزا...یه روز عصر بابام اومد خونه گفت از فردا با پسر همسایه کار میکنم،پدرش اومد گفت علی دوست داره نماکاری یادبگیره اجازه بده یه مدت کارگر تو باشه چشام از حدقه زد بیرون گفتم قبول کردی؟گفت آره بچه ی زرنگیه،دیگه چیزی نگفتم،از فردای اون روزعلی کارخونه رو ول کرد و شد کارگر بابام،هر روز به بهانه هایی با بابام میومد خونمون،باهم میشستن حرف میزدن،شده بودن دوتا رفیق به تمام معنا،این صمیمیت بیش از حد منو اذیت میکرد ،ولی این همه مدتی که علی به خونمون میومد من همیشه تو اتاقم بودم و بیرون نمیومدم ،پدرعلی هم خیلی وقتا میومد خونمون و از بابام تشکر میکرد میگفت دست و پای علی یکم جمع شده دیگه زیاد رفیق بازی نمیکنه،لطفا همون بزار پیش تو کار کنه،یه روز علی با بابام توی حیاط داشتن سیگار میکشیدن در این حین پدر علی زنگ در رو زد و اومد

#همسرداری❤️ ⚜️ افراد با این ویژگی ها مناسب ازدواج نیستند: 💞اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرد.(تنبلی و بی مسئولیتی) 💕اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود ارتباط سازنده و راضی کننده ندارد.(عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران) 💕اگر در زندگی، مرتب شغل خود را عوض کرده، با دوستان زیادی به خاطر مشکلاتی قطع رابطه نموده، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده، علائق خود را نیمه کاره رها کرده و ثبات فکری، احساسی و رفتاری ندارد.(عدم ثبات فکری، احساسی و رفتاری) 💕اگر بیشتر به جای گوش کردن، صحبت می کند و بیشتر از آنکه سعی کند دیگران را بفهمد، سعی دارد که دیگران وی را درک کنند.(عدم مدیریت رابطه) 💕اگر در آینه نگاه دیگران، وی فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، احساساتی، بدبین، گوشه گیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، به نظر می آید.(اختلال شخصیت) ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... 💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید. 💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت #محبوب می‌کند. 💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.👌 ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی دانم چرا همیشه افسرده ام و خود را زنی بد بخت می دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و سپس گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و اینکه از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: "برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی همه آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت تر هستم! 👌خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت و مال اندوزی به دست نمی آید. خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست نه افسوس بابت نداشته ها! ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری #هر_دو_بخوانیم ❌خطای گذشته همسرتان را بیش از حد به رویش نیاورید ➰ بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان ، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. ➰وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری 🍃همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتماد به ‌نفس را در هم افزایش دهند. ✨اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری زندگی مشترک، یک میهمانی است، آن را با زیباترین احساسات تان آذین ببندید همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری امام کاظم علیه السلام: 🍃 آراسته بودن مرد برای زن از عواملی است که بر پاکدامنی زن می افزاید... ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

#همسرداری وفاداری یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید 💕به عنوان یک دوست وفادار حتما اجازه نمی‌دهید کسی در مورد دوست‌تان بد حرف بزند و شما هم پشت سر او حرف ناخوشایندی نمی‌زنید. در زندگی زناشویی هم باید در مورد همسرتان و پشت سر او، از هر گونه کلام منفی خودداری کنید. 💕وفاداری یعنی اینکه تحت هر شرایطی پشت سر همسرتان خوب حرف بزنید. اگر مشکلی دارید که باید آن را مطرح کنید، فقط با همسرتان و در خلوت خودتان این کار را بکنید. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

🔴 حتی یک‌بار هم به من، تو نگفت! 💠 همسر شهید بهشتی می‌گوید: چیزی که در بیست و نه سال زندگی مشترک‌مان دیدم ملایمت و صبر ایشان بود. در کارهای خانه به من کمک می‌کردند، در خرید لوازم مورد نیاز، رسیدگی به باغچه‌ها و بعضی وقت‌ها شستن ظروف آشپزخانه مشارکت داشت. مطلبی که هیچ گاه از یادم نمی‌رود احترام او نسبت به من بود و در مقابل من هم حرمت ایشان را رعایت می‌کردم، در سراسر زندگی حتی یک‌بار هم به من تو نگفت!! #همسرداری ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

نوجوانان مانند همه دوست ندارند تحقیر شوند. تحقیقات نشان می دهد نوجوانانی که مورد تحقیر و توهین والدین هستند در زندگی فردی و اجتماعی در مقایسه با دیگران موفقیت کمتری دارند. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

📌 به همسرت بگو دوستت دارم 👈درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. ▪️همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست احساس آرامش و خوشبختی می کنید. ♥️ «دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

. #همسرداری ✴️عروس نمونه بیش از اندازه، با مادرشوهرتون صمیمی و خودمانی نشید، تا حریم میان تان شکسته نشود. ❌احترام زیاد، ❌بدون خودمانی شدن، امنیتِ رابطه تان را حفظ میکند. #زناشویی ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

✨تصدقت شوم،الهی قربانت بروم... ✨در این مدت که مبتلای به جدایی از آن نور چشم عزیز و قوّت قلبم گردیدم متذکر شما هستم و صورت زیبایت در آینه قلبم منقوش است. ✨ عزیزم امیدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ کند. ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

تهاجمی برخورد نکنید‎ 💣 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌺🍃🌺🍃🌺 🖋زوجین باید سعی کنند هنگامی که بحث بینشان بالا میگیرد، کوتاه بیایند و این دلیل بر باخت نیست. 🖋اگر هرکدام در پی نشان دادن، قدرت کلامشان باشند، زندگی از هم فرو میپاشد. #هر_دو_بخوانیم ┏ • • - • - • - • - • - ┓ ͎‹🦋͜͡🍃› https://eitaa.com/matalbamozande1399