✴کدام میوه ها کمترین قند را دارند⁉ 1⃣میوه هایی که کمترین قند را دارند: 💠لیمو شیرین 💠ریواس 💠انواع توت 💠تمشک 2⃣میوه هایی که قند کم تا متوسط دارند: 🔶توت فرنگی 🔶هندوانه 🔶هلو و شلیل 🔶طالبی و خربزه 🔶سیب و زرد آلو 🔶گریپ فروت 3⃣میوه هایی که کمی قندشان بالا است: ◀️پرتقال ◀️کیوی ◀️گلابی ◀️آناناس 4⃣میوه هایی که قند بسیار بالایی دارند: 👈نارنگی 👈گیلاس 👈انگور 👈انار 👈انبه 👈انجیر 👈موز ‌‌‌🌹🍃🌾🌹🍃🌾🌹🍃🌾 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

یکی ازبهترین روشهای پر پشت کردن ابروها استفاده ازاب پیازه. ماساژ آب پیاز برروی ابرو باعث گردش خون دراین ناحیه وضخیم شدن ورشدموهای جدید میشه. http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

!در طب سنتی درمان کوتاهی قد به این شرحه :🍃🌹 حجامت قد سالی سه مرتبه در بهار و پاییز( اگر زیر ۱۷ سالگی اجرا شود خیلی مفیدتره) خوردن سوپ گندم با روغن زیتون یادنبه خوردن فرنی سنجد آبگوشت هفته ای ۲ الی ۳ وعده . 🌸🍃🌸🍃 جایگزین کردن غذاهای سنتی با فست فودها، مصرف نمک طبیعی و معدنی، کسب انرژی از شربت عسل و شیره خرما به جای شکر مصنوعی، تامین هورمون رشد از خواب کافی، تعریق مناسب با افزایش فعالیت بدنی و مصرف دمنوش‌های گیاهی از جمله زعفران، دارچین، پونه، نعناع، آویشن، بابونه و چای کوهی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی مناسب است. بادکش در نواحی رشد قدی به همراه انجام ماساژ به کودکان و نوجوانان با روغن‌های زیتون و زنجبیل از شست پا و دست به سمت قلب، می‌تواند تاثیر چشمگیری بر رشد قد داشته باشد که در طب سنتی قابل پذیرش است. تاکید میکنم بین ساعت۱۱ تا ۲ نیمه شب هورمون های رشد تولید میشن پس باید خواب به موقع داشته باشن.🌾🌹🍃 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

یبوست چیست وچگونه اتفاق میافتد؟🌹🍃🌾 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d یبوست در طب سنتی یکی از «امّ الامراضی» محسوب می شود که می تواند در ایجاد هر بیماری دخیل باشد و لذا در درمان هر بیماری نیز، یکی از اصول مهم، درمان یبوست است؛ چنانکه در تقریباً اکثر درمانهای طب سنتی درمان یبوست به عنوان یکی از اصول اولیه ذکر شده است. این در حالی است که در طبّ جدید، یبوست از جمله بیماری هایی است که توجّه چندانی به آن نمی شود. 🌹🍃🌹🍃 یبوست از عوارض یک بیماری است اما خود، عامل بسیار با اهمیتی در بروز بسیاری از بیماری ها می باشد. بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار یبوست می باشد اگرچه بیماری های دیگری را هم داشته باشد بایستی اول نسبت به درمان یبوست اقدام کند؛ زیرا اولاً یبوست عوارض بسیار زیادی را به دنبال دارد و معمولاً با درمان یبوست، بسیاری از عوارض موجود هم خود به خود برطرف خواهند شد در نتیجه نیاز نیست برای مشکلی که مربوط به وجود یبوست است داروی جداگانه ای مصرف شود. 🌹🍃🌹🍃 مثلاً اشخاصی که دچار یبوست هستند و سردرد هم دارند اگر یبوست را برطرف کنند آن سردرد خود به خود برطرف خواهد شد چون یبوست باعث حبس بخارات معده و در نتیجه فشار بر سیستم عصبی و در نهایت منجر به سردرد می‌شود. 🌹🍃🌹🍃 دوم این که وقتی یبوست عارض شده باشد و شخص بخواهد برای درمان یک بیماری دیگر دارو مصرف کند اثر آن دارو به حداقل و یا حتی به صفر کاهش می یابد چون با وجود یبوست عمل هضم و مهم تر از آن عمل جذب و گوارش به شکل عادی انجام نمی شود. 🌹🍃🌹🍃 اجابت مزاج مطلوب از دیدگاه طب سنّتی ابن سینا اعتقاد دارد که به ازای مصرف هر وعده غذایی، شکم باید یک بار کار کند.. اما این تعریف، در عمل، برای اکثر مردم این زمانه، یک ایده آل است که دسترسی به آن چندان آسان نیست. به همین جهت ما می پذیریم که روزانه دو مرتبه دفع مدفوع، حداقّل آن چیزی است که می توان از یک فرد سالم با رژیم غذایی امروزی انتظار داشت. 🌹🍃🌹🍃 دفع مطلوب، دفعی است که به آسانی و بدون هر گونه درد و ناراحتی انجام شود و پس از آن، شخص، احساس سبکی، راحتی و خالی بودن روده ها را تجربه کند. قوام مدفوع نیز نه زیاد سفت باشد و نه زیاد شل؛ و به لحاظ وزنی نیز تقریبا معادل غذای مصرف شده باشد. بنابراین تعریف نهایی قابل قبول برای این که بپذیریم کسی یبوست ندارد این است که حداقل روزی دو بار، آن هم به آسانی، دفع مدفوعی با قوام و حجم متناسب داشته باشد. درمان یبوست 🌹🍃 برای درمان یبوست روغن مالی شکم ، پهلو و مثانه با روغن زیتون هر شب قبل از خواب مفید است. (این مورد برای خانم های باردار به هیچ عنوان مجاز نمی باشد). صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش با عسل میل شود.(در بارداری ممنوع) مصرف روزانه ۳ قاشق روغن زیتون خالص ( با چند قطره لیموترش ) داشته باشند. دو ساعت بعد از صبحانه و عصر نیم لیوان از دم کرده مغز فلوس + گل سرخ میل شود. عدم مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از غذا برای درمان یبوست بسیار لازم است. این مواد مصرف نشود: برنج سفید اب کش شده. موز، بادمجان، عدس، ماهی ، ماکارونی و لازانیا. قهوه ، نسکافه و چای، ماست و دوغ، هندوانه ، قارچ ، ترشی،سماق ، گوشت گاو، نان فانتزی. 🌹🍃🌹🍃🌹 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

آب ناشتا .. مصرف آب زیاد به صورت ناشتا اصلا توصیه نمی شود زیرا این کار می تواند اعضای اصلی بدن را دچار سوء مزاج کند. در مورد آب عقایدی به اشتباه وارد فرهنگ مردم شده که حتی در پزشکی رایج هم تایید نشده است. برای مثال در مورد این که گفته می شود باید روزی 7 تا 10 لیوان آب بنوشیم ، هیچ مقاله علمی در این خصوص وجود ندارد. طب سنتی به طور خاص معتقد است اگر آب به صورت ناشتا به خصوص سرد مصرف شود به اعصاب صدمه می زند و در درازمدت می تواند باعث بیماری هایی مثل پارکینسون و لرزش دست شود ، بنابراین آب حتما باید هنگام صبح به صورت گرم نوشیده شود. بهترین گزینه : یک لیوان آب ولرم + یک قاشق مرباخوری عسل + آب ۱/۲ لیمو ترش تازه - باهم مخلوط و۲۰ دقیقه قبل از صبحانه میل شود .. 🍁☘🍁☘🍁 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

‌‌〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰 ✨بارالها! 🕊در این صبح معنوی ✨کمکمان کن 🕊آن نور کوچک الهی زیبا ✨که درونمان سوسو می‌زند 🕊روز بروز با نور عشقت ✨نورانی‌تر و نورانی‌تر شود کردم 🌙صبحتون بخیر و سرشار از عطر و نور و لطف خدا🌟 🌸🦋🍃🌸🦋🍃🌸 اکنون درست در میانهٔ پائیز ایستاده‌ایم روزی که نیاکانمان آن را "ایاثَرِم" یا روز آغاز سرما نامیده‌اند. جشن پائیزانه می‌گرفتند و با هم متحد می‌شدند و به دعا و همدلی می‌نشستند داشتم فکر می‌کردم که این روزها چه دور مانده‌ایم از اصالت و هویت اجدادیمان از رسم و آئین‌های زیبائی که هر کدام رنگ ستایش نعمت‌های بی‌بدیل خدا و تکریم طبیعت را داشته و بانی ارتقای صمیمیت و اخلاق در سرتاسر این سرزمین بوده... داشتم فکر می‌کردم چه خوب می‌شد اگر در روزگار کهن بودیم زمانی که انسانیت، همه گیرتر از بی‌انصافی بود زمانی که اجدادمان در نیکی و مهرورزی و شاد کردن دل‌های هم پیش قدم بودند زمانی که خندیدن، احمقانه نبود و آغوش هیچ پدری بوی شرمندگی نمی‌داد. http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ‌‌〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰 ‌

‍ چرا حجاب 🤔 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺سخنان زیبای استاد قرائتی درباره حجاب🌺 شما جنس مرغوب را در کادو می پیچید،🎁 روی تلویزیون پارچه می اندازید 📺 کتاب قیمتی را جلد می کنید📗 طلا و جواهرات را ساده در دسترس قرار نمی دهید.👑 🖐 بنابر این جلد و حجاب نشانه ارزش است. 💝 خداوند برای چشم 👁 که ظریف است و خطراتی آنرا تهدید می‌کند، حجاب قرار داده. ☺️ حجاب باعث تمرکز فکر "مرد" و در نتیجه پیشرفت جامعه میگردد چرا که بخش عمده تولید جامعه به دست مرد است 👷🏻🔧👨🏻‍🔧 در کشورهایی که بی‌حجابی رایج است، نظام خانواده از هم گسسته و آمار طلاق غوغا می کند 👨‍👦💔👩‍👦 اسلام به خاطر حفظ حیا، کرامت و جلال، و برای جلوگیری از بی‌نظمی جنسی و هوسبازی و گسستن نظام خانواده "حجاب" را واجب فرموده.☂ باید دانست که "حجاب" مانع تولید نیست.⚙ بزرگترین صادرات ایران بعد از نفت، قالی است که تولید بهترین نمونه‌اش به دست زنان با حجاب است✌️🏻 حجاب مانع تحصیل نیست 📚 وجود صدها هزار دانشمند زن در کشور ما شاهد این ادعّاست. 🎓🎓🎓 حجاب آرم جمهوری اسلامی ایران است. ☺️ دنیا انقلاب اسلامی ایران را باحجاب بانوان می شناسد🌍 و ابرقدرتها از این نشانه پرارزش انقلاب آنقدر هراس دارند که چند دختر مسلمان را با پوشش اسلامی بر سر درس تحمل نمی کنند. 😇 #من_حجاب_را_دوست_دارم http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

ســـلام صبح زیباتون بخیر امـیدوارم دراین روز زیبـا روزگارتون پراز عشق و امیـد.. دنیاتون پر از محبت و دوستی  رزقتون پر از خیر و برکـت  لحظه هاتون پراز شور و شادی عـشق هاتـون پـراز صفا و  پاکی و زندگیتون پراز آرامش و موففیت باشه ان شاءالله دوشنبه تون پراز خیر و خوبی 🌺🌸🍃 🌺🌸🍃 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #صبحت بخیر اقای ما 🌱ای حضرت #حاضری که ناپیدایی 🌸 #غایب شده از زشتی و نازیبایی 🌱شرمنده که جای آمدن، میگوییم 🌸 #آقا تو چه وقت پیش ما می آیی تو اشتیاق منی برای صبح شدن که با صبح بخیر تو صبحم بخیر میشود #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌷 🌹 |••| #🌸🍃🌸🍃🌸 از خونه که میاے بیرون،دو نفر نگاهت میکنن... 👤نامحرم : عجب جذابی! 👌امام‌زمان‌عج: ممنون از حجابت دوست داری نامحرم تحسینت کنه یا دل آقا رو شاد کنی ؟ ✌به اُمیدِ لَبخَندِ رضایتِ آقامون اَز اَعمالِمون... 🌹 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❣اگه شــرایط زندگیت سخت شده بدون که باید سرسخت‌تر از قبل ادامه بدی ❣اگه حس می‌کنی داری درجا می‌زنی بدون که باید راه‌های جدیدی رو امتحان کنی‌ ❣اگه یه روز زمین خــوردی و کسی نبود که دستت رو بگیره بدون که زمانش رسیده تا رو پاهای خودت بایستی ❣اگه احســاس ناامیدی می‌کنی بدون که باید ایمانت رو قوی‌تر کنی ❣اگه هنوز به رویاهات نــرسیدی بدون هنوز باید بیشتر و متمرکزتر تلاش کنی ❣پس هر اتفاقی که تو زندگیت افتاد علتش رو در درون خودت جست‌وجو کن ❣و تلاش کن که اشکال کارت رو برطرف کنی و با قدرت به مسیرت ادامه بدی... ❣به یاد داشته باش که اگه توی مسیر زندگی ثابت‌قدم باشی، هیچ چیز جلودارت نیست! ❣ بدون توقف، بدون ترس... http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ‌〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰

🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد. 🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب می‌باشد. 🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید! ♻ عوارض: ۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق) ۲. بیماری کلیه ۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری ۴. فشار خون بالا ۵. مشکلات کبدی ۶. کاهش دفع سموم 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d