✳️ جنون #خرید و #مصرفگرایی
🔹شاید شما هم در بین اطرافیان خود افرادی را دیده باشید که معتقدند حس خوب زندگی در #خرید_کردن است. آنهایی که هر از گاهی کل وسایل منزل را به بهانه اینکه از مد افتادهاند عوض میکنند و اگر وارد اتاقشان شوید انواع و اقسام کفش و لباس و گوشی تلفن همراه خودنمایی میکند.
🔸متاسفانه باید بگوییم این نوع عقیده، حس زندگی را به سمت #زیاده_خواهی میبرد. این افراد شاید از دریچه نگاه اطرافیان شاد و خوشبخت به نظر بیایند اما خودشان خوب میدانند در درونشان چه آشوبی برای ارضای حس مصرف و خرید بیشتر وجود دارد.
🗯 به همین دلیل است که افسردگی، اضطراب و مصرف مواد غذایی نیز در میان افرادی که در #جوامع_مصرفگرا زندگی میکنند، بیشتر است.
#زندگی_در_آخرالزمان
╔═.🍃.═════╗
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
⭕️ در #آخرالزمان جوونهایی تو امت اسلام پیدا میشن که همه چیزشون ...
👈تو #آخرالزمان اکثر جوونا خوشتیپن شیکن اما از ادب هیچی نمیفهمن...
شما #دینتون رو از تلگرام می گیرید.؟؟؟..
🎤 استاد #دانشمند
╔═.🍃.═════╗
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
درمان لاغری
صبحانه هایی که چاق میکند؛😋
کله پاچه،حلیم گندم،حریره ( ارد برنج +شیر🥛 +روغن کنجد🥃) نان سبوس دار،انگور سفید ، شیر برنج ،شیر🥛 و گردو وبا خرما ، فرنی، خاک شیر، اب هویج🥕 ناشتا،مربای گردو ،مربای کدوو مربای شقاقل وعسل🍯،پودر مغز بادام خام شیرین ،پودر حل ، عسل🍯، شیر شتر🐫، عسل🍯 و اب برای کسانی که معده مرطوب دارند.
ناهارو شام چاق کننده؛😋
گوشت بزغاله🐐، بره بریان🐑، نخود اب، سوپ معتدل🍲،(جو ، گندم، تره، جعفری، گشنیز، هویج🥕، مرغ محلی)جوجه کباب خروس🐓، سیرابی گاو و گوسفند، پستان و مغز حیوانات ، روغن گاوی🐄،کباب بره، دوغ تازه خانگی.
میوه هاو سبزی های اشتها اور؛😋
سبزی خرفه،لبو،باقلایپوست کنده🌱،کاسنی ،یونجه🌱،شبدر🌱،تخم خشخاش،کتیرا،برگ🌱 و بذرشنبلیله🌿،تخم کدو،بادام شیرین،کلم قرمز،هندوانه🍉،گرمک،توت فرنگی🍓،نارگیل🥥،خربزه،زردالو،به ،انبه،انجیر ،کنجد بو داده،دمکردهمرزنجوش🍀 ، کاهو
میان وعده های چاق کننده؛😋
۱_پودرمغز بادام + مغز پسته+زرده 🍳تخم مرغ
۲_ پودر چهار مغز+ چلغوز+عسل🍯
۳_ انجیر ۲۱عدد+زیتون ۲۱عدد در ۳یا ۵وعده غذایی
۴_سیب🍎+ به+هویج🥕 با حرارت متوسط
بپزید سپس مقداری مویز بدون هسته به ان اضافه کنید و میل کنید( صفراوی ها با کمی ابغوره یا ابلیموی تازه🍋 خانگی میتوانند مصرف کنند)
۵_ اب هویج🥕+عسل🍯
۶_ عسل🍯+ یک عدد موز🍌 +خامه طبیعی
۷_ پودرمغز بادام شیرین+عسل🍯
۸_ درمیان وعده (۱۰ صبح، ظهرو ۴عصر)خیاربومی تازه ۳تا۴عدد+خرما۵یا ۷عدد
۹_حلوای زردک🥕 (هویج بومی ایرانی)
۱۰-پنیر+گردو+اویشن یا مرزه یا عرق یونجه
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
زمان مصرف پودر جوانه گندم
پودر جوانه گندم مکملی بسیار مفید برای بدن می باشد که هم می تواند چاق کننده و هم لاغر کننده باشد. اگر این پودر را به قصد چاق شدن مصرف میکنید باید ده دقیقه پس از غذا آن را میل کنید. اما اگر قصد لاغرشدن دارید باید پودر را ده دققیه قبل از غذا میل کنید. البته علاوه بر افزایش یا کاهش وزن این پودر دارای خواص بیشماری است از جمله جلوگیری از ریزش موها و زیبایی پوست. خواص: پودر جوانه گندم یک مکمل غذایی پر ارزش و سرشار از ویتامینE و ویتامین های گروه B است. ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود.سلنیوم و منیزیوم وجود در جوانه گندم ، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان موثر شناخته شده است. ی پودر جوانه گندم غنی از ویتامین E و B است . ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسید محسوب میشود که در پیشگیری از اکسیده شدن کلسترول مفید بوده و باعث کاهش بیماریهای قلبی عروقی میشود. همچنین جوانهها دارای فیبر، سلنیوم و فینریوم هستند که در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان روده موثر شناخته شدهاند و برای رفع یبوست مفید هستند.
از سوی دیگر باید حتما جوانه گندم در برنامه غذایی زنان باردار و شیرده که نیاز غذایی بالایی دارند گنجانده شود. همچنین مصرف ویتامین B به خصوص B1 در جوانه را برای تعادل سیستم عصبی ضروری دانست و خاطرنشان کرد: این ماده غذایی برای رفع بیخوابی، خستگی و اختلالات عصبی افراد مفید است. در کودکانی که دچار سوءتغذیه هستند، این ماده غذایی باید به صورت سوپ یا همراه سالاد در برنامه غذاییشان گنجانده شود. ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، بهبود بینایی و سرعت رشد کودکان میشود. همچنین پتاسیم موجود در آن سبب کاهش و کنترل فشار خون و آهن موجود در آن در رفع کم خونی و فقر آهن موثر شناخته شده است. در هر ۱۰۰ گرم از جوانه گندم ۳۶۷ کالری انرژی، ۷۳ گرم کربوهیدرات، ۱۰ گرم پروتئین،۳ گرم چربی، ۵۴ میلی گرم کلسیم، ۶۱۱ میلی گرم فسفر، ۶٫۹ میلی گرم آهن، ۶۷۱ میلی گرم پتاسیم و ۱٫۸ گرم فیبر وجود دارد.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
سه گونه چاقی شایع وجود دارد. شحمی و لحمی و بلغمی.
در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخگون و گرممزاج و چشمها برافروخته است اما در چاقی شحمی، چربی در بدن و بهویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته میشود.
با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون میزند و تن او نیز سرد است.
در چاقی بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت بلغم، فرد حالتی شل و وارفته دارد و بهویژه پوست صورت او حالت افتادگی و چشمانش حالت خُمارآلودگی دارد.
چاقی شحمی در گذشته بیشتر در زنان رخ میداد اما در سالهای اخیر در مردان نیز بهدلیل مصرف غذاهای سرد، شایع شده است؛ در این حالت، فرد اشتها و میل مفرطی به خوردن دارد و احساس سیری نمیکند.
وقتی معده سرد شود، بهتدریج اشتها زیاد میشود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم میشود و هرچه اشتها بیشتر شود، چاقی هم بیشتر میشود.
درمان اشتهای مفرط و چاقی شحمی با درمان چاقی بلغمی و نیز نفخ معده یکی است؛ باید بهروش درمان بهضد آن را درمان کرد یعنی با غذاهای در دسترس، معده را گرم کرد تا اشتها مهار شود و به غذای اندک، قناعت کند و به ذخیرهسازی چربی و بلغم پایان دهد.
نسخه رایج استاد خیراندیش برای درمان «اشتهای مفرط» در ادامه آمده است:
1 ــ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما؛ توجه داشته باشید که خوردن بیرویه زیره خطرناک است.)
2 ــ ترک سردیها و خوردن گرمیها
3 ــ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع را 5 دقیقه جوشانده و با افزودن یک قاشق عسل به آن تا 40 شب هر شب یک وعده میل شود. نیم ساعت قبل از شام
4 ــ ترک نوشیدن آب 20 دقیقه قبل و نیز حین غذا و نیز تا دو ساعت بعد از غذا بهخصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابهها پرهیز شود.
5- ورزش و فعالیت بدنی همراه با تعریق زیاد.
🔴 توجه داشته باشید که صرف ترک سردیها و مصرف گرمیها در طولانی مدت میتواند باعث لاغری بدون بازگشت شود.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
سلام خسته نباشی استاد من شکم وپهلو اصلا پایین تنم خیلی چاق خیلی ورزش میکنم کم میخورم ولی چاقم سرکه سیب پودر رازیانه سیاه دانه پودر کرفس وکاسنی میخورم ناشتا ولی لاغر نمیشم نمی دونم چراولی صورتم خیلی لاغر شده ممنون از راهنماییتون
سلام ممنونم
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#چاقی_شکم_پهلو و درمان آن:
۱.. اگر کیست سینه ندارید صبح و شب یک لیوان دمنوش رازیانه با عسل میل کنید
-رازیانه برای متناسب کردن اندام و بدن خانمها فوق العاده هست جاهای پر و چاقی را خالی میکند بدون اینکه چین و چروک روی پوست بیفتد لاغر میکند و صورت را پر میکند بهترین دارو برای افتادگی سینه و باسن هست
دقت کنید فقط در زمان پاکی مصرف شود زمان قاعدگی مصرف نکنید
'همچنین آقایان نخورند چون باعث ازبین رفتن میل جنسی و حس مردانگی میشود
۲..کندر را پودر کنید با روغن کنجد مالشی ترکیب کنید روی شکم و پهلو مالش بدهید هر روز
۳..گذاشتن اتوی داغ از روی پارچه و لباس روی قسمتهای چاقی شکم و پهلو چون ریشه چربی وچاقی سردی هست و داغ شدن موضع باعث سوزاندن آن ناحیه میشود هر روز
۴..روزی ده بار دراز و نشست انجام دهید
۵..هر روز نیم ساعت حداقل پیاده روی تند داشته باشید
۶..اسفند هم باعث میشود اشتها کم شود و برای چاقی شکم و پهلوها داروی خوبیست آن ناحیه را گرم کرده باعث از بین بردن چربی میشود صبح وشب یک قاشق مرباخوری مثل قرص با آب قورت بدهید تا دو ماه
۷..روغن حیوانی برای پخت غذا و همچنین خوردن آن همراه عسل در یک وعده غذایی در روز ( صبحانه ) باعث لاغری شکم میشود
روغن دنبه در خورشتها استفاده شود
۸..دمنوش زنجبیل آویشن تا سه ماه میل شود
۹..درمان یبوست با دمنوش گل محمدی و برگ سنا
۱۰..منع جدی سردیجات چای آب سرد مرغ ماهی سالاد ترشی لبنیات و غذاهای تبلیغاتی و بسته بندی کارخانه ای
۱۱..اصلاح آب نمک روغن و......
نکته :
غذاهای سرد چربی و چاقی میاورند و غذاهای گرم گوشت وعضله .
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
ویق با شکر و آب مضر است خصوصا برای آقایان. مخلوط
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
طرز تهیه انواع سویق ها
نظر به استقبال دوستان و همراهان گرامی و اهمیت بیش از پیش سویق، در این پست خواص و طرز تهیه هر کدام از انواع سویق را ارائه می نماییم.
بار دیگر ضروری است که مطالب جداگانه ای که برای هر کدام از مطالب “سویق عدس” ، “خواص عمومی سویق” ، “سویق و بارداری” بیان شد را از نظر بگذرانید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
به ترتیب از سویق جو که پر کاربرد ترین و شاید بهترین سویق باشد شروع می کنیم.
سویق جو:
خواص:
سویق جو هم غذا است و هم دارو. تقویت کننده بسیار عالی، تنظیم کننده قند خون. درمان دیسک گردن (همراه با ناخن روی موضع)
طرز تهیه:
سبوس جو نیم پیمانه (از نظر وزنی مثلا نیم کیلو) را کاملا آسیاب کنید و آرد جو یک پیمانه مثلا یک کیلو. هر کدام را جداگانه، بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده کنید. سبوس جو را بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید تا کاملا نرم شود و بعد مخلوط کنید.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود.
سویق گندم:
خواص:
تقویت مسائل جنسی، چاق کننده
طرز تهیه:
سبوس گندم نیم پیمانه (پیمانه وزنی نه حجمی مثلا نیم کیلو) و آرد گندم یک پیمانه مثلا یک کیلو. مانند سویق جو جاگانه بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده نمایید. در صورتی که سبوس گندم درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود.
سویق سنجد:
خواص:
کلیه خواص سنجد را داراست که در پستی جداگانه توضیحش خواهد آمده. مختصرا : چاق کننده و بسیار مفید جهت رشد بچه ها می باشد.
طرز تهیه :
سنجد را ترجیحا با هسته آسیاب کرده و الک کنید و بدون روغن تفت دهید. (مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم)
سویق عدس:
خواص:
طرز تهیه:
عدس ترجیحا دیم را به خوبی آسیاب کرده الک کنید و تفت دهید، و اگر درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید. (مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط)
سویق شسته:
خواص:
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
سویق ها به طور کلی بدن را تقویت می کنند خصوصا قسمت بالایی بدن اما سویق شسته پا ها را بیشتر تقویت می کند. برای بیماری های فلج و ام اس جزئی از درمان است.
طرز تهیه:
همان سویق جو یا گندم را در ظرفی قرار می دهیم و روی آن آب می ریزیم و می گذاریم ته نشین شود. سپس آب آن را خالی می کنیم. این کار را تا ۷ بار انجام داده سپس با پارچه ای، مانند ماست چکیده آن را صاف می کنیم و آن چه باقی مانده را خشک می کنیم و مصرف می کنیم.
سویق کدو تنبل :
خواص:
این سویق برای درمان بیش فعالی کودکان، کمک کننده به مشکلات مغز از جمله پارکینسن، و… به کار می رود. از جمله خوبی هایی که این سویق دارد این است که خواص بی نظیر کدو تنیل را دارد و برای کسانی که خیلی به کدو تنبل علاقه ندارند خوش خوراک تر است.
طرز تهیه:
کدو تنبل تازه که زدگی هم نداشته باشد و مقداری سفت باشد پوست می گیرید و حلقه حلقه می کنید و حلقه ها را خلال می کنید و در سینی یا جلوی آفتاب یا در فصل سرد روی بخاری قرار می دهیم تا خشک شود، بعد از خشک شدن کامل که کمی طول می کشد، آسیاب کرده و تفت دهید. بسیار خوش عطر و خوشمزه است.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ دقیقه تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم)
سویق نخود:
خواص:
این سویق از جمله سویق های خوب و پر کاربرد است. سویق نخود تقویت کننده کمر می باشد و به همین خاطر درمان خوبی برای دیسک کمر می باشد.
طرز تهیه:
مقداری از آرد خام نخود را در ظرفی ریخته و مدام تفت می دهیم تا خوب بپزد. برای مثال می توان ربع کیلو آرد نخود را در یک ماهی تابه تا ۲۰ دقیقه با شعله ای متوسط تفت داد.
تذکر: این تذکر بسیار لازم است که سویق نخود دیر تفت می خورد و حتی نیاز نیست شعله را کم کرد بلکه با شعله متوسط هم باید مدتی تفت بخورد تا بپزد. در این حالت و وقتی نخود تبدیل به سویق شد دیگر نفاخ نمی باشد و طعم خوبی هم دارد. (مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ دقیقه تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط)
تذکر مهم درباره تهیه سویق ها:
روش مناسب برای تهیه سویق در خانه این است که سویق را به مقدار کم مثلا هر بار ربع کیلو در یک ماهی تابه به خوبی تفت دهیم تا کیفیت سویق کم نشود و به خوبی پخته شود.
واضح است که تهیه سویق در اندازه های بیشتر نیاز به مدت زمان تفت دادن بیشتری دارد تا به خوبی پخته شوند.
مقدار مصرف هر کدام از سویق ها:
حداقل یک قاشق یا دو قاشق غذا خوری به صورت خشک، صبح ناشتا
تذکر: می توان از سویق انواع حلوا با مخلوط عسل یا خرما درست کرد و مصرف کرد و بسیاری از خواص سویق را دارد.
تذکر مهم: مخلوط کردن س
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است !👌🏻
▫️خونساز و مصفای خون
▫️ مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
▫️ هضمکننده غذاهای سنگین
▫️ دفعکننده سنگ کیسه صفرا
▫️کاهنده چربی کلسترول خون
▫️ ضدعفونیکننده محیط معده
▫️ پاکسازیکننده خون و کبد
❄️https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
سالها داغ زیارت به جگر داشته ام
به هوای حرمت شوق سفر داشته ام
مادرم مهر تو با شیر به من داد حسین
عشق شیرین تو از خون پدر داشته ام
منم آن عاشق سرگشته که در طیّ طریق
از سر کوی شما قصد گذر داشته ام
سائلی بی کس و کارم به درِ خانه تان
که به دستان کریم تو نظر داشته ام
کـام من وا شده با تربت قبرَت آقا
از شفا بخشی این خاک خبر داشته ام
قول دادم که فقط لب بزنم نان حلال
زین سبب نان ز سر خوان تو برداشته ام
هر کجا نام تو آمد ز جگر ناله زدم
پای هر روضه ی تو دیده ی تر داشته ام
همه ی عـمـر کنار عـَـلـَـــم و بیـرق تو
سایه ی پرچمتان را روی سر داشته ام
نه که از بدو تولـد که ز قبل از خـلـقــم
مهر تو در دلــم از عـالـــم ذَر داشته ام
#نـوكــر_نـوشــت:
#حـسـیـن_جــان
صبحِ خود را به سلامی به تو آغاز کنم
جُـز هَــوایِ تـو کجـا باشم و پـرواز کنم
حَسرَتِ بوسه به شش گوشهی تو ما را کُشت
دردمندم، به کــه مـن دردِ خـود ابـراز کنم؟پپ
صلي الله عليڪ يا سيدناالمظلوم يااباعبدالله الحسين
سلام عليكم و رحمة الله...
صبحتون بخير...
روزتون معطر بنام #ارباب_بی_کفن
#به_یاد_شهید_مدافع_حرم_
سیدنصرالله_حسینی
#اللهم_صل_علی_محمد_
و_آل_محمد_و_عجل_فرجهم
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d۱
نوروز ۹۹ نزدیکه
با ماشین سفر نکنید، جاده ها ایمن نیست...
اگرم ایمن باشه، بنزین نیست...
با قطار سفر نکنید؛ چون یه عده پیچ و مهره های ریل ها را دزدیدن که بفروشن و قطار از ریل خارج میشه
اگرم خارج نشه، کسی پول بلیط نداره...
با هواپیما سفر نکنید؛ چون نقص فنی دارن سقوط میکنن...
اگرم اینجور نباشه، حساب سفرهات تو دستشون میاد و یارانتو قطع میکنند!😕
پارک محل نرو یا مواد دستت میدن یا گوشیتو ازت میزنن!
اگرم اینجور نشه، آلودگی هوا تو رو میکشه...
خونه فامیل نرو یا درو برات باز نمیکنن، یا اگه وا کنن برابر همه مخارج سفر باید هزینه کنی...
تو خونه بمون تلویزیون ببین؛ آنقدر گریه کن تا عینکی بشی...
اگرم عینکی نشی، حتما افسرده میشی...
در نتیجه خود به خود افسرده و گوشه گیر میشی ...
اگرم نشی حداقل اینه که زنده ای...
خواستم بگم عید نزدیکه. نه میشه تو خونه موند و پذیرایی کرد، نه میشه رفت مسافرت. اگه بمونی باید کلی آجیل و شیرینی و لباس نو بخری... اگه بری حتی با ماشین شخصی، باید کلی پول بنزین بدی!... تااازه یه عده دلشون میخواد برن مسافرت ولی باید سوغاتی بخرن، چون یه عده ازشون توقع سوغاتی دارن. اما خونه بمونید حداقل جونتون در امانه. البته اگه زلزله نیاد و سیل نیاد و کرونا و ... نیاد
پیشاپیش عید هممون مبارک😂
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d۱