آخی از آمپول می‌ترسه 😍😍😁😁 کی تاحالا دیده سگ از آمپول بترسه😄 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

دختره سرکلاس با دوس پسرش داشته چت میکرده که یهو استادش گوشیشو میگیره😂 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

این ویدئو قرار بود عبرت آموز باشه! تا آخر ببینید،نترسیداا✋😁 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

درس تکان دهنده و زیبایی که یک دختر بچه ۷ ساله در پخش زنده صدا و سیما به ایرانیان داد! به قدری زیبا و لذتبخش است که قطعا بارها و بارها پلی می کنید! https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

‏🔹این پسر ژاپنی میگه برای آب کردن چربی شکمش به مدت پنج ماه روزی چهار دقیقه ورزش کرده (هر نوبت ۲۰ ثانیه ورزش و ده ثانیه استراحت). این ویدئو ورزشی است که هر روز انجام می داد. حالا هم عکس قبل و بعدش رو گذاشته! پ.ن: حرکت برپی یکی از انواع حرکات ورزشی با چربی سوزی بالاست و یکی از بهترین حرکت‌های تک تمرین شناخته شده است چرا که تنها در مدت ۱۰ دقیقه بیش از ۱۰۰ کالری خواهید سوزاند! https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✴️ یکشنبه👈19 دی/جدی 1400 👈6جمادی الثانی 1443👈9 ژانویه2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است: ✅ مسافرت. ✅ خرید وسیله سواری. ✅خواستگاری عقد ازدواج. ✅ خرید و فروش. ✅ تهیه مایحتاج منزل. ✅ صلح و آشتی دادن. ✅ رفتن به تفریحات سالم. ✅ شکار و صید و دام گذاری. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ و درختکاری خوب است‌. 🚘مسافرت: مسافرت خوب و مفید است. 👼 مناسب زایمان و نوزاد خوب تربیت شود و از آفات دور باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز:قمر در برج حمل است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️ ختنه نوزاد. ✳️ خرید لوازم مورد نیاز. ✳️ ارسال کالاهای تجاری. ✳️ شروع به کار و آغاز شغل. ✳️ شکار و صید و دام گذاری. ✳️ و آغاز درمان و معالجه خوب است. 💑 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب،فرزند به قسمت و روزی خود قانع خواهد شد و مباشرت برای سلامتی خوب است. ⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بلای ناگهانی می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، سبب رعشه اعضا می شود. 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 7 سوره مبارکه "اعراف" است. و الوزن یومئذ الحق... و چنین استفاده میشود که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به گروهی واگذارد بعضی در انجام آن تلاش کنند و باعث رفعت مقامشان شود و برخی نیز کوتاهی کنند و از چشم وی بیفتد. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

چطوری گردو رو بکاریم❓🤔 پاییز گردو بکار 🌱 دوروز توی آب ، #گردو رو با پوست قهوه ایش خیس, کنید 👌بعدداخل دستمال مرطوب,ونایلون بزاریدش(دوهفته زمان میبره تا ریشه بده داخل دستمال) نورملایم میخواد, و جای نسبتا گرم ✍🌱بعداز حدود 15روزکه جونه زد بکاریدش, داخل خاک 💦مرتب آبش, بدید و بزاریدش جای, پرنور تا از خاک جونه بزنه بهار منتقلش کنید به باغچه یا گلدون بزرگ تر 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

#گل_ساعتی گیاهی بالارونده که گلبرگهایی شبیه ساعت میده برنگ آبی و سفیدو ارغوانی که برای رفع افسردگی و اضطراب عالین 😋میوه این گیاه بالارونده #پشن_فروت میباشد که خاصیت ضدسرطانی دارد ✅گل ساعتی حتما نیاز, بنورداره مگرنه گل نمیده ✔️🌸گل ساعتی اخر تابستون بگل میشینه پاییز تبدیل به میوه پشن فروت میشه که این میوه دارای خواص بسیار از جمله جلوگیری از سرطان هست 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

🦋گیاه #گندمی از بهترین گل های تصفیه هوا با نگهداری راحت و قلمه زدنی مثل آب خوردن 👌🌱کافیه بچه هاشو جدا بکارید تا یه گلدون جدید از گندمی داشته باشید 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

#فیتونیا از گیاهان زیباییه که یکم بدقلقه و حساسه و حتما دوستانیکه داشتنش، میدونن که ریزش برگ و بیحالی و سوختگی برگاش از مشکلاتیه که براش پیش میاد🤓 👈نور متوسط میخواد، افتاب نخوره و در کمنوریم نمونه(کنار پنجره نورگیر که پرده حریر داره بزاریدش) 🤓خاک برگ و پرلیت و پیت ماس براش مناسبه 💦وقتی نم خاکش داره میره آبش بدید و مراقب باشید اب رو برگاش نریزه 💚براش #جزیره درست کنید تا رطوبتش تامین شه 🌱از قلمه های پنج سانتی در خاک کوکوپیت ریشه دارش کنید 😍هر ماه با کود۲۰.۲۰.۲۰ به نسبت ۱/۴قاشق چایخوری در یک لیتر اب تقویتش کنید ❌اگه تشنگی بکشه برگاش بیحال میشه که میتوتید گلدونشو یه ربع تا نیمه بزارید تو تشت اب ❌اگه افتاب بخوره یا تشنگی بکشه برگاش میسوزه و قهوه ای میشه ❌اگه وقتی خاکش خیسه ابش بدید برگهاش زرد میشه و میریزه 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

به این میگن حسن یوسف 😍😍 ✔️شهریور ماه و مهر ماه زمان خوبی برای قلمه زدن حسن یوسف هست 🌱از قلمه های ۱۰ تا ۱۵ سانتی بالغ و سالم استفاده کنید و از زیر گره برش اریب بزنید و برگهای پایینی که داخل خاک می‌ره رو جدا کنید تا انرژی گیاه صرف برگهای اضافی نشه ⬅️در خاک برگ و خاک باغچه و ماسه بکارید و در نور غیر مستقیم بزارید (پشت پنجره جنوبی) 💧خاک خشک شد آب بدید 😍🌱بعد از ۲ هفته برگهای جدید نمایان میشن ✅حسن یوسف رو از بذر هم میتونید بکارید که بسیار لذت بخش هست 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱⛱

#پرسش_پاسخ 💮💮💮💮💮💮💮💮💮 ❓سلام با وجود تیرویید کم کار و کبد چرب گرید یک به دو و خارج کردن کیسه صفرا چطور میشه لاغر شد ؟ ✅ به دلیل بهم ریختن متابولیسم کم کردن وزن سخته، اما با ورزش و رژیم درمانی اصولی امکان پذیره، مصرف قهوه، ماهی، جو، چای سبز، آووکادو ... می تونه هم به سلامت کبد کمک کنه و هم به کاهش وزن. برای تیروئید هم باید داروهاشو مرتب مصرف کنید. از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنید: الکل، غذاهای حاوی شکر (شکلات، شیرینی، نوشابه، آب میوه) غذای های سرخ کرده، نمک، نان سفید و گوشت قرمز. باید ورزش کنید، حداقل 30 دقیقه در روز برای 5 روز. حتما باید کلسترول خونتون رو بیارین پائین وگرنه کبد بیشتر آسیب می بینه، اگه با ورزش و رژیم نتونستید باید دارو درمانی رو شروع کنید. قند خونتون هم چک بشه مرتب. 💮💮💮💮💮💮💮 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#کبد #کبد_چرب #گوارش کبد چرب چیست⁉️⁉️⁉️ 👨‍⚕کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند. ⛔️ کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده زیاد باشند در این کار اختلال رخ می‌دهد. ⛔️وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می‌شود. ⛔️کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه میتواند هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا نداشته باشد. ⛔️ 10تا 20 درصد مردم آمریکا مبتلا به کبد چرب هستند و این آمار برای ایرانیان چیزی بالغ بر 40 درصد است و این هشدار بزرگی برای مردم ایران محسوب می شود. ➡️برای عزیزانتان فوروارد کنید 📍🔽🔽🔽 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#خواب #بی_خوابی 🔘 درمان مشکل بی خوابی 🔻ابتدا باید علت بیخوابی را کشف و درصدد رفع آن برآمد. 🔻نکته مهم در درمان بیخوابی همه افراد اصلاح بهداشت خواب و کنترل محرک های بی خوابی است. 📌بهداشت خواب: 📎 فقط تاجاییکه احساس میکنید خستگی تان رفع شده است بخوابید و از خوابیدن بیش از اندازه خودداری کنید. 📎 برنامه منظمی برای خواب داشته باشید. 📎 به صورت منظم حداقل روزانه 20 دقیقه ورزش کنید و بهتر است این ورزش 4 تا 5 ساعت قبل از خواب باشد. 📎 بعد از نهار از مصرف نوشیدنی های کافئینه خودداری کنید. 📎 سیگار نکشید! ( مخصوصا غروب ها) 📎 گرسنه به رختخواب نروید. 📎 محیط خواب خود را تنظیم کنید. 📎 قبل از خواب، نگرانی های خود را کنار بگذارید. 📎 از استفاده از پرده هایی که به نور اجازه عبور می دهند خودداری کنید. 📌کنترل محرک های بی خوابی: 📎 فقط وقتی خوابتان می آید، به رختخواب بروید. 📎 اگر 20 دقیقه بعد ازرفتن به رختخواب، خوابتان نبرد، از اتاق خارج شده و کمی قدم بزنید یا به اتاق دیگری بروید و سپس برگردید و در رختخواب بخوابید. 📎از خواب نیمروزی و چرت زدن پرهیز کنید.🛌 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✴️✴️✴️✴️✴️ #تغذیه_کودکان #کودکان اگر به کودکانتان اسمارتیز و شکلات‌های غیر استاندارد رنگی میدهید، بدانید که باعث .. 👈کوتاهی قد 👈کاهش هوش کودک 👈ترک خوردگی دندان کودک 👈و بروز بیماری های غیرواگیر و مزمن در بزرگسالی میشوید 📍⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🍏📝💊 #آشپزی #تغذیه_کودکان #میان_وعده حلوای هویج مواد لازم: 🔹پودر جوانه گندم(١ ق غذاخوری پر)🌱 🔹هويج پخته (١ عدد)🥕 🔹كره (١ ق مرباخوری)🍶 🔹نبات سفيد (اندازه يک نخود)🍥 طرز تهيه: 🔻هويج را پخته و مثل پوره له كنيد -قابلمه كوچكی را روی حرارت ملايم بگذاريد كره را داخل آن آب كنيد پودر جوانه گندم را داخل كره در حد كمتر از يك دقيقه تاب بدين بعد ٢-٣ قاشق آب اضافه كنيد تا قوام بياد همزمان نبات رو داخلش بندازين تا آب بشه. پوره هويج رو اضافه كنيد مواد رو خوب هم بزنيد تا يكدست بشه در صورت تمايل و بنا به ذائقه كوچولوتون ميتونيد كمي آب جوشيده اضافه كنيد تا رقيق تر بشه خواص پودر جوانه گندم: اگر از کسانی هستید که به فکر تغذیه کودک خود و رشد آن هستید، پودر جوانه گندم با خواص منحصر به فردش انتخاب مناسبی برای شما خواهد بود. با اضافه کردن این جوانه به غذای کودک میزان انرژِی، پروتئین، ویتامین ها و املاح غذای کودک خود را افزایش داده اید و موجب مقوی و مغذی کردن آن شده اید. 📍⬇️⬇️⬇️ #ویتامین_دی #ویتامین_D #کمبود_ریز_مغذی برای پیشگیری از علائم کمبود ویتامین دی، استفاده از پرل ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه یک عدد توصیه میشود.💊 یادتون باشه ویتامین دی در مواد غذایی کمی وجود داره. 🍳 ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به پیشگیری و درمان کمک میکند🌞 📍⬇️⬇️⬇️ اگه این مطلب رو دوست داشتید برای عزیزانتان فوروارد کنید✌ 🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🚫قرص ضدبارداری زیاد بخورید ، سکته میکنید! 👈باورکردنی نیست اما حقیقت دارد ، شیوع سکته‌های قلبی و مغزی در خانم‌های جوان اغلب به علت مصرف قرص ضد بارداری است https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

تمام خانومهای پیر و جوان ایرانی این هشدار را جدی بگیرند! جدیدترین و باور نکردنی ترین شیوه سرقت و خفت کردن خانومها در ایران با قمه، آن هم در روز روشن وسط خیابان که به عقل جن هم نمی رسد! ۹۰ درصد خانومهای ایرانی موقع رانندگی موبایل و کیف را روی صندلی بغل می‌گذارند و همین قضیه دزدها را تحریک می کند! همچنین وقتی وارد پارکینگ منزل می شوید حتما اطراف را چک کنید که کسی خفت تان نکند و این بلاها سرتان نیاید! به مادر و خواهر و خاله و عمه و فامیل شوهر نشان دهید!🙏 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d