💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
یه چیزی بگم تعجب کنید! تقریبا هیچ سگی در طبیعت بوجود نیومده! یعنی تمام این سگهای ریز و درشتی که توی خونههای ما در تمام دنیا زندگی میکنن، ساختهی خود انسان هستن. یک مدل گرگِ باستانی رو پانزده هزار سال پیش اهلی کردیم و این سگها همه «نوه، نتیجه» اون گرگها هستن. اون مدل گرگ هم قرنهاست که منقرض شده.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
خروج غیر منتظره رنگین کمان از یک هواپیماى تجارى! پدیده ای کمیاب که به احتمال زیاد شکلی از نمایش رنگین کمانی ابری است که از پدیده همگرایی بخار آب و نور خورشید ایجاد می شود.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
جالبه بدانید نوشابه قد فرزندتان را کوتوله می کند
این نوشیدنی
قد را می خورد و مانع جذب کلسیم وسبب پوکی استخوان در شما می شود
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🚴🏻 ورزش به زانو قدرت میدهد و از درد جلوگیری میشود
تمرینات زانو راانجام دهید تا در آینده اززانو درد پیشگیری کنید. تمرینات ورزشی عضله برای تقویت زانو انجام دهید
❗️❗️در بعضی افراد این تمرین باعث درد میشود، با احتیاط انجام دهید و یا قبل از انجام با فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
چیکار کنیم که قرص ویتامین D بهتر جذب شه ؟!
▫️ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. یعنی در آب حل نمیشود و زمانی که به همراه غذاهای چرب وارد بدن میشود جذب بهتری دارد. آووکادو، آجیل، تخمه، روغن زیتون، لبنیات پر چرب و تخم مرغ مواد غذایی سرشار از چربی طبیعی هستند که به جذب بهتر ویتامین D کمک میکنند
+ بهترین زمان مصرف ویتامین D همراه با وعده غذایی اصلی است
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
سرقت های زیر ۵ ثانیه!
هيچگاه هيچ بسته ایی
را در ماشين نگذاريد!!
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d