املت رولی (رولتی) ‌ بریم واسه یه املت ساده اما... بشدت لذیذ و متفاوت😋😋😋 . * تخم مرغ ۴ عدد * رب گوجه ۱/۲ ق غ * پودر سیر ۱ ق چ * فلفل قرمز ۱/۲ ق چ * فلفل سیاه ۱/۲ ق چ * آویشن ۱ ق چ * سبزیجات معطر ۱ ق چ * نمک بمقدار لازم * پنیر موتزارلا و پستو * ژامبون ۱ برگ ‌ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

شامی پوک

#شامی_پوک 👌 شامی خوشمزه و لطیف و عالی 😍. توی این شامی یک سری جای لپه یا همراهش هم از نخود استفاده می کنند 🙂. یه غذای نونی خوشمزه که دوست دارید غذای نونی بیشتر بزارم 🤗😉. . برای ۳ تا ۴ نفر گوشت ۲۵۰ گرم لپه یک پیمانه (پلوپز) سیب زمینی ۱ عدد پیاز ۱ عدد تخم مرغ ۱ عدد نمک و زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم زعفران به دلخواه لپه رو از شب قبل خیس کردم . پیاز رو خرد کردم و داخل قابلمه همراه روغن کمی تفت دادم .گوشت رو بهش اضافه کردم و زردچوبه و فلفل سیاه اضافه کردم و همراه با هم حدودا ده الی پونزده دقیقه تفت دادم . بعد بهش آب اضافه کردم و گذاشتم بپزه . حدودا نیم ساعت آخر لپه رو که خیسونده بودم ابش روخارج کردم و اضافه کردم .سیب زمینی رو هم پوست کندم و یک کم خرد کردم و داخلش ریختم و گذاشتم با هم بپزه . بعد از پخت آبی نمونه و بعد داخل میکسر انداختم میکس کردم . نمکش رو تست کردم کمی زعفران ریختم و تخم مرغ رو اضافه کردم و کمی ورز دادم . روش رو پوشوندم و یک الی دو ساعت در یخچال قرار دادم تا منسجم بشه . بعد گوله ای از مواد رو برداشتم و توی دستم گرد و پهن کردم و وسطش رو سوراخ ایجاد کردم و داخل تابه همراه روعن با حرارت ملایم سرخش کردم https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ته دیگ_ماکارونی 😋 دستور خاصی نداره ☺️ کافیه ماکارونی مورد نظرتون رو کف قابلمه ک روغن ریختید بچینید و ماکارونی رو بریزید روش بزارید دم بکشه، من همیشه کمی از روغن مایه ماکارونی کف قابلمه میچینم اینجوری خوشرنگتر میشه 🍝🍝 🎀 🌸 🎀 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸 فوت و فن شستن حوله ها من هر وقت حوله هامونو میشورم ۱/۲ پیمانه سرکه میریزم روی حوله ها چون باعث تمیزیه بیشتر حوله ها میشه و نرم کننده قدرت جذب حوله رو کم میکنه ولی سرکه باعث نرمی حوله ها میشه https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

چـطوری منافذ پوست رو تمیز کنیم؟🤔 پنج ق آب سیب زمینی+یک ق جوش شیرین+ یک فنجان آب،این مخلوط را به طور کامل روی پوست بزنید،منافذ پوست تمیز میشوند ••• 🙆 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ماست و خیار #مجلسی 🥒 خیار سالادی درشت به مقدار لازم ۱۰۰ گرم پنیر لبنه ۳ ق غ ماست چکیده کمی نعناع یک حبه سیر ( دلخواه) نمک تمام مواد به جز خیار را مخلوط کرده داخل خامه زن ریخته و روی خیارهای حلقه و کمی توش خالی شده بریزید و اجازه دهید دو سه ساعت مزه دار شود .... https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ترفند 🥔 اگر سیب زمینی خام شما بر اثر گذشت زمان یا هر علت دیگر نرم و پلاسیده شده است👇 آنها را بمدت نیم ساعت درون آب سرد بریزیر دوباره سفت شده و تازگی خود را باز خواهد یافت .... https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#خانه_داری 🌸🌸 نمک برای تمیز کردن طروف مسی معجزه می کند 👇 نمک را با سرکه و آرد ترکیب کنید و کمی هم آب لیمو داخل آن بریزید و ترکیب را روی ظرف مسی بمالید. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔆 #پندانه ✍ نذار فکر کنن برنده می‌شن 🔹هر جمعه بابام به کلوپ محله‌مون می‌رفت و نوار بوکس «محمدعلی کلی» و «جورج فورمن» رو کرایه می‌کرد. 🔸مسابقه قهرمانی جهان بود، ما با هم اون بازی رو هزار بار دیدیم، حرف نداشت. 🔹اولش فورمن تا جایی که می‌خورد علی رو زد، هوک چپ، هوک راست، شکم، زیر چونه، اما علی چسبیده بود به رینگ و می‌گفت: «ناامیدم کردی پسر!» 🔸فورمن چپ می‌زد، علی می‌خندید. فورمن راست می‌زد، علی می‌رقصید. رقص پاش بی‌نظیر بود. این کارش باعث می‌شد فورمن عصبی‌تر بشه. 🔹تا اینکه آخر سر علی با یه هوک راست جانانه فورمن رو ناک‌اوت کرد. 🔸همیشه وقتی بازی تموم می‌شد، بابام بهم می‌گفت: ضربه وحشتناکی بود ولی علی با این ضربه برنده نشد، چیزی که اون رو برنده کرد رقصیدن و خنده‌هاش بود. 🔹بعد نوار رو در میاورد و با خودش می‌گفت: بذار هرچقدر که می‌خوان ضربه‌هاشون رو بزنن، اما بخند، نذار فکر کنن که برنده می‌شن، نذار فکر کنن که برنده می‌شن. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🍁باید و نباید های فصل پاییز (۱) 🍃مزاج این فصل، سرد و خشک است. 🍂در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد. 🍃سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند، از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای مفصلی پدید می آیند. 🍂باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند. 🍃با توجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اَعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد. #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

باید و نباید های فصل پاییز (۲) 🍂آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کرد. 🍃در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند: استحمام با آب ولرم کمک گرفت. 🍂چرب کردن بدن با روغن بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. 🍃در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد 🍂همچنین باید سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌿🌸🌼🌸🌿 💞جوانمردی ... آخر مسابقه بوده و دونده اسپانيايي مي بينه که دونده کنيايي خيلي آروم داره مي دوه. متوجه مي شه که دونده کنيايي فکر مي کنه مسابقه تموم شده. براي همين به جاي اين که يک برد غيرمنصفانه به دست بياره، مي ره پشت حريفش و خط پايان رو نشونش مي ده. توي مصاحبه اش هم گفته که وقتي ديدم سرعتش رو کم کرد مي دونستم که مي تونم ازش جلو بزنم و برنده باشم، اما اين پيروزي حق من نبود. براي همين رفتم سمتش و خط پايان رو نشونش دادم و اون تونست اول بشه که البته لايق برنده شدن هم بود 🌿🌸🌼🌸🌿 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💞حکیم بزرگ ژاپنی روی شن ها نشسته و در حال مراقبه بود ؛ * مردی به او نزدیک شد و گفت: مرا به شاگردی بپذیر! * . 🍃🌼حکیم با انگشت خطی راست بر روی شن کشید ، و گفت: کوتاهش کن ! * . مرد با کف دست نصف خط را پاک کرد. حکیم گفت: برو یک سال بعد بیا! * . یک سال بعد باز حکیم خطی کشید و گفت: کوتاهش کن ! * . 🍃🌼مرد این بار نصف خط را با کف دست و آرنج پوشاند . . حکیم نپذیرفت و گفت : برو یک سال بعد بیا ! * . سال بعد باز حکیم خطی روی شن کشید و از مرد خواست آن را کوتاه کند . مرد این بار گفت: نمی دانم! * . و از حکیم خواهش کرد تا پاسخ را بگوید . . 🍃🌼حکیم ، خطی بلند کنار آن خط کشید و گفت : حالا کوتاه شد ! * . نکته مهم . . این حکایت ، یکی از رموز فرهنگ ژاپنی ها را در مسیر پیشرفت نشان می دهد : 🍃🌼نیازی به دشمنی و درگیری با دیگران نیست . . با رشد و پیشرفت تو ، دیگران خود به خود شکست می خورند . . 🍃🌼به دیگران کاری نداشته باش ؛ کار خودت را درست انجام بده .! * ‌═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

هیچ‌کس را تغییر ندهید. هیچ‌چیز را تغییر ندهید. به هیچ‌کس واکنش نشان ندهید، به هیچ‌چیز واکنش نشان ندهید. در گذشته زندگی نکنید و نگرانی آینده را از خود دور کنید. در حال ابدی باقی بمانید، که همه چیز به خیر است. از همه این‌ها گذشته، شما من هستید و من شما هستم. هیچ تفاوتی وجود ندارد. به جهان واکنش نشان ندهید. حتی به جسم خودتان نیز واکنش نشان ندهید. حتی به فکرهای خودتان واکنش نشان ندهید. یاد بگیرید که شاهد شوید. یاد بگیرید که ساکت باشید. ‌═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💞تو شمال شهر تهران ،یه قنادی باز شدفقط پولدارا می تونستن اونجا خرید کنن ،یه روز که تعدادی از پولدارا تو قنادی در حال خرید بودن یه گدای ژنده پوش وارد شد و تموم جیبهاشو گشت ،یه ۵۰ تومنی پیدا کرد و گذاشت رو میز ،گفت اینو شیرینی بهم بده !!!! مدیر قنادی با دیدن این صحنه جلو اومد و به اون فقیر تعظیم کرد و با خوشحالی و لبخند ازش حال پرسید و گفت :قربان !خیلی خوش اومدید و قنادی ما رو مزین فرمودید پولتون رو بردارید و هر چقدر شیرینی دوست دارید انتخاب کنین !!!! امروز مجانیه اینجا ... پولدارا ازین حرکت ناراحت شدن و اعتراض کردن که چرا با ما اینجوری برخورد نکرده ای تا حالا ؟ مدیر قنادی گفت :شما هم اگه مثل این آقا ،تموم داراییتون رو ،رو میز میذاشتین،جلوتون تعظیم میکردم کاش همه ی ما دارایی هامون رو ،که توانایی های ماست ،رو میکردیم تا دنیا جلومون تعظیم کنه ...! شش ﭘﻨﺪ ﻣﻮﻻﻧﺎ: ❶ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺧﻄﺎی ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﺷﺐ ﺑﺎﺵ؛ ❷ ﺩﺭ ﻓﺮﻭتنی، ﺯﻣﻴﻦ ﺑﺎﺵ؛ ❸ ﺩﺭ ﻣﻬﺮ ﻭ ﺩﻭستی، ﺧﻮﺭﺷﻴﺪ ﺑﺎﺵ؛ ❹ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﺸﻢ ﻭ ﻏﻀﺐ، ﮐﻮﻩ ﺑﺎﺵ؛ ❺ ﺩﺭ ﺳﺨﺎﻭﺕ ﻭ ﻳﺎﺭی ﺑﻪ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﺭﻭﺩ ﺑﺎﺵ؛ ❻ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﻣﺪﻥ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍن دریا باش.............. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d