🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین علیه السلام: العَملُ كُلُّهُ هَباءٌ إلاّ ما اُخْلِصَ فيهِ اعمال، همه بر باد است، مگر آنچه از روى اخلاص باشد 📚غررالحكم حدیث1400 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖انتخاب بد برای بیماران کلیوی و سنگ کیسه صفرا 🔹بادمجان وقتی می‌رسد سرشار از فیبر است، پتاسیم قابل توجهی دارد و سرشار از ویتامین‌های گروه ب است. 🔸به این ترتیب بادمجان در دیابت، فشار خون و بیماری‌های قلبی انتخاب خوبی است. ⚠️بادمجان به داشتن آنتی‌اکسیدان نیز معروف است، البته بیشترین مقدار این آنتی‌اکسیدان در پوست بنفش آن است که توصیه نمی‌شود خورده شود. ✔️ملین خوبی است، فیتو نوترینت‌های موجود در بادمجان می‌توانند از بروز بیماری‌های سخت و مزمن جلوگیری کنند پس انتخاب خوبی در رژیم غذایی۸ روزمره است. ❌اگر بیماری کلیوی، سنگ و بیماری کیسه صفرا دارید بادمجان انتخاب بدی است، بهتر است هوسانه‌ای گهگاه در رژیم غذایی این دسته از افراد باشد. ⚠️بادمجان اما باید کمی تدبیر شود تا مضراتش به بدن نرسد، در کل باید رسیده باشد، وقتی پوست آن را می‌گیرید، زیر آن سبز نباشد که در این صورت کال است و بهتر است میل نشود . ✔️بادمجان را بعد گرفتن پوست، نمک بزنید و در آفتاب قرار دهید تا تلخاب آن جدا شود. ✔️یا بادمجان‌ها را بعد پوست گیری در آب جوش و نمک، دو سه جوش بدهید سپس آبکش کنید و استفاده کنید. ❌تفت مختصر بادمجان با شعله ملایم هم خوب است ولی سرخ کردن آن اشتباه بزرگی است که از یک ماده غذایی بسیار کم‌کالری، بدون کربوهیدرات، سرشار از فیبر و ریزمغذی‌هایی که عاشقانه بدن ما را دوست دارند، ماده‌ای غذایی مضر می‌سازد و دیگر هیچ! ✔️بادمجان کبابی در فر هم انتخاب اصلاح شده و مناسبی است! ✔️بادمجان وقتی با گوشت سفید یا قرمز نیز پخته می‌شود هضم بهتری دارد. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃 🍃 🔖 پیشگیری از سفیدی زودرس مو برای پیشگیری از سفیدی زودرس مو: 1️⃣ مصرف ماست را محدود کنید.‌ 2️⃣ از ترشی‌ها بپرهیزید. 3️⃣ شب‌ها بخوابید و روزها بیدار باشید. 4️⃣ به درهای بسته خیره نشوید و انتظار کشیدن منفعلانه و خیال‌بافانه را رها کنید. ✔️سفیدی مو با روش‌های تغذیه‌ای و دارویی طب ایرانی قابل پیشگیری است و در مراحل اولیه می‌توان از افزایش آن جلوگیری کرد. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

⚡️درمان #شب_ادراری ✖️برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . ✔️ یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت 15 دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💥ماست و جو دوسر برای از بین بردن لکه‌های صورت ♦️این ماسک یکی از دستورالعمل‌های خوب برای از بین بردن لکه‌های صورت است، زیرا ماست حاوی اسید‌های هیدروکسید آلفاست که به روشن شدن پوست کمک می‌کند،⬅️ همچنین جو دوسر به خلاص شدن از لایه‌های آسیب دیده پوست کمک می‌کند. ♦️طرز تهیه: یک چهارم فنجان ماست را با دو قاشق غذاخوری جو دوسر مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا مخلوط شود.⬅️مخلوط را با حرکت دورانی روی پوست بمالید و بگذارید یک ساعت روی آن بماند. درنهایت پوست را با آب ولرم بشویید و یک قطعه یخ را از روی پوست بگذارید تا منافذ پوست بسته شود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#دندان_ساییدن 🦷بسیاری از افراد با ساییدن دندان‌های خود به هم، نادانسته باعث خرد شدن دندانهای خود می‌شوند؛ این وضعیت #دندان_قروچه نامیده می‌شود.  ⬅️دندان قروچه می‌تواند به دندان‌های شما آسیب برساند و باعث درد فک شود، زیرا دستگاه‌های آسیاب دندان اغلب فشار زیادی به دندان وارد می‌کنند. 🦷 برخی افراد وقتی احساس استرس می‌کنند دندان‌های خود را خرد می‌کنند. انجام تمرینات تسکین دهنده استرس یا پوشیدن محافظ دهان در شب تنها برخی از راه‌های جلوگیری از ساییدن است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#لاغری با کرفس یا آب کرفس⁉️ 🔺برخی‌ها بر این باور هستند که مصرف آب کرفس به شدت در کاهش وزن موثر است، هر چند مصرف مداوم آب کرفس باعث کاهش اشتها می‌شود⬅️ اما مصرف خود کرفس نسبت به آب کرفس تاثیر بیشتری را خواهد داشت ✔️ زیرا کرفس به دلیل فیبر بیشتر خاصیت سیرکنندگی بالاتری دارد. کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند بهتر است کرفس را جایگزین آب آن کنند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🦷رفع بوی بد دهان با چای 🍵چای تهیه شده با برگ شنبلیله برای کشتن باکتری دهان و رفع #بوی_بد_دهان عالی است. روز خود را با نوشیدن یک فنجان از این چای شروع کنید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

چه کسانی آب کرفس نخورند⁉️ 🚫مصرف آب کرفس به افرادی که #تیروئید دارند به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، زیرا آب کرفس با دارو‌های تیروئیدی تداخل دارد. ⬅️ در واقع مصرف آب کرفس اثر داروی درمان کم کاری تیروئید را کاهش می‌دهند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🤕رابطه مصرف قند با #سردرد ❌سردرد شاید شایع‌ترین عارضه جانبی ناخوشایند مصرف قند است، مصرف کربوهیدرات‌های ساده مثل: (قند‌های سفید، ماکارونی) می‌توانند باعث میگرن شوند. ❌ همچنین سردرد و دردهای میگرن به دلیل جهش ناگهانی افت قند خون و یا هیپرگلیسمی  بوجود می آید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل (زخم شمشیر خوب می‌شود، زخم زبان خوب نمی‌شود): واقعیتی غیر قابل انکار اینکه چه بسا جراحات هولناک که معالجه شده اما اثر و زخمی که از یک سخن سوزاننده و تأثیرگذار بر جای می‌ماند همیشه در دل و ذهن باقی و ماندگار خواهد بود و قابل ترمیم و اصلاح نیست. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#ضرب‌المثل (ميمون پير دست‌اش را داخل نارگيل نمی‌كند) : در هندوستان، شكارچيان برای شكار ميمون سوراخ كوچكی در نارگيل ايجاد می‌كنند. يک موز در آن می‌گذارند و زير خاک پنهان‌اش می‌كنند. ميمون دست‌اش را به داخل نارگيل می‌برد و به موز چنگ می‌اندازد، اما ديگر نمی‌تواند دست‌اش را بيرون بكشد، چون مشت‌اش از دهانه سوراخ خارج نمی‌شود. فقط به خاطر اين كه حاضر نيست ميوه را رها كند. در اين جا، ميمون درگير يک جنگ ناممكن معطل می‌ماند و سرانجام شكار می‌شود. همين ماجرا، دقيقاً در زندگی ما هم رخ می‌دهد. ضرورت دستيابی به چيزهای مختلف در زندگی، ما را زندانی آن چيزها می‌كند. در حقيقت متوجه نيستيم كه از دست دادن بخشی از چيزی، بهتر است تا از دست دادن كل آن چيز. در تله گرفتار می‌شويم، اما از چيزی كه به دست آورده‌ايم، دست نمی‌كشيم، خودمان را عاقل می‌دانيم؛ اما (از ته دل می‌گويم) می‌دانيم كه اين رفتار يک جور حماقت است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d