eitaa logo
مطبخ 👩‍🍳
63.7هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
8.9هزار ویدیو
0 فایل
تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران تبلیغات👇 https://eitaa.com/joinchat/2103444011C4a20427061 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋😋👌 مواد لازم👇👇👇 تعدادی ماهی 1 لیمو 3 سیب زمینی 2 قطعه پیاز 1 فلفل دلمه 3 فلفل سبز 7-8 قطعه گوجه فرنگی گیلاس برای سس؛ 1 آب لیمو نصف فنجان روغن زیتون 3 سیر نمک ، فلفل ، فلفل دلمه ای جعفری برای سس ماهی 1 آب لیمو را درون کاسه مخلوط کن بریزید نصف فنجان روغن زیتون را روی آن اضافه کنید سیر رنده شده نمک ، فلفل و پاپریکا را اضافه کنید در صورت تمایل می توانید ادویه های مختلفی اضافه کنید جعفری را اضافه کرده و مخلوط کنید سیب زمینی و پیازرا خرد کرده روی سینی فر قرار دهید. ماهی ها در سینه گذاشته وسس را روی ماهی و داخل آن ریخته گوجه و فلفل را بین ماهی ها بپاشید برش های لیمو را روی ماهی ها بگذارید در فر از قبل گرم شده 170 درجه به مدت 35-40 دقیقه ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc