#سبزی_پلو_با_ماهی 👩‍🍳 @matbakh_cc

#رولت_سیب_زمینی_با_پپرونی👌😍 👩‍🍳 @matbakh_cc

‍ #پلو_مکزیکی😋🍛 🍜طرز تهیه پیاز رو با کمی کره تفت میدید و فلفل دلمه نگینی شده رو هم بهش اضافه کنید و یه تفت بدید و سینه مرغ رو بهش اضافه کنید ، پودر سیر ، فلفل سیاه ،اویشن ، پاپریکا و نمک بزنید قارچ🍄 ورقه شده رو جدا تفت بدید و اضافه کنید نخود فرنگی رو پخته و اضافه کنید برنج🍚 رو ابکش کنید مواد رو لابه لای برنج بریزید و بذارید دم بکشه میتونید همین پلو رو با مرغ پخته شده جدا گانه سرو کنید ته دیگ غذا هم که سیب زمینی🥔 رنده شده با کمی کنجد هست. 👩‍🍳 @matbakh_cc

♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️ ❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌ 👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و تضمینی 👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/4045 https://1ta100.ir/qu-ads/4045

#جوجه_کباب_رولی_حلزونی 🥘🥘مواد لازم سینه مرغ زعفران ابلیمو پیاز ادویه نمک وروغن زیتون به دلخواه 🍱🍱سینه مرغ را باید حتما نواری برش بدین وبعد تمام مواد را روی اون بریزین وکمی بهش استراحت بدین در آخر باید نوار ها را ب شکل حلزون رول کنید وداخل سیخ قرار بدین ودر ماهیتابه سرخ کنید در کنارش میتونید برنج هم سرو کنید ی غذای فوق العاده زیبا شیک ومجلسی.. 👩‍🍳 @matbakh_cc

👩‍🍳#چیکن_بندری👩‍🍳#غذا_فوری سینه مرغ یک عدد قارچ ۱۵۰ گرم فلفل دلمه دوقاشق غذاخوری سیب زمینی دوعددمتوسط نمک وادویه به میزان لازم پیازیک عدد متوسط رب گوجه فرنگی 👩‍🍳 @matbakh_cc

#خوراک_نخود_خوشمزه موادلازم: نخود پخته ۱/۲قوطی شیر نارگیل دو قاشق رب گوجه فرنگی🥫 ۱پیاز ریز خردشده ۳حبه سیر رنده شده ۱قاشق غذاخوری پودر زرد چوبه ۱/۲قاشق چایی خوری فلفل ۱قاشق غذاخوری پودر کاری طرز تهیه: یک تابه را روی حرارت متوسط گذاشته و روغن را ریخته و پیاز خردشده را بیافزاید پیاز را به مدت ۳تا۴ دقیقه سرخ کرده و تمام ادویه جات +سیر و نمک و فلفل را اضافه کنید و هم بزنید.برای جلوگیری از چسبیدن مقدار کمی آب اضافه کرده و نخود و شیر نارگیل و رب گوجه 🥫را اضافه کنید.همه چیز را باهم مخلوط کنید و مقدار کمی آب جوش برای پوشاندن نخود اضافه کنید و به مدت ۲۵تا۲۰ دقیقه روی درب را روی حرارت کم قرار دهید.و با مقداری برنج و سبزیجات سرو کنید. 👩‍🍳 @matbakh_cc

🎥 نبینی باختی😂 وای که چقدر خندیدم🤣🤣🤣 📌راست میگن تپل ها بامزن🤭 ولی خدایی راست میگه چاقی خیلی اعصاب ادم رو خوردمیکنه و رژیم و ورزش واقعا برای خیلیا سخته😢 ولی این دمنوش گیاهی راحت ماهی ۵تا۸کیلو لاغرت میکنه👌 تا پایان امشب بزن رو لینک زیر و سفارشش بده تا شامل ۵۰ درصد تخفیفم بشی👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/VqHnf https://landing.saamim.com/VqHnf

#كروكت_پنيري 🧆 😋 سيب زميني🥔🥔 آبپز كردم گذاشتم خنك شدبعد بهش سبزي معطر نمك فلفل آويشن پودر سير پودر كاري زدم و با هم مخلوط كردم. اندازه يه گردو برداشتم داخلش پنير گذاشتم .هر پنيري كه دوست داشتيد پيتزا گودا گيلاسي... پنيرهم اگر دوست نداشتيد ميتونيد گوشت بزاريد و قلقلي كنيد. اول بزنيد توي آرد گندم بعد تخم مرغ🥚 و آخر پودر سوخاري. روغن سرخ كردني رو بزاريد داااغ داغ بشه تا جاي كه روي كروكتهارو بگيره. همرو داخل روغن سرخ كنيد حدود 1دقيقه و بعد با سس كچاپ نوش جااان كنيد 👩‍🍳 @matbakh_cc

#مرغ_شکم_پر_اسفناجی 🍗 😋 ▫️سینه مرغ بدون استخوان 2 عدد ▫️اسفناج 100 گرم(اندازه دو تا مشت) ▫️قارچ 5 عدد 🍄🍄🍄 ▫️پنیر لبنه 2 ق غ ▫️سیر 2 حبه ▫️پنیر موزارلا 2 ق غ 🔸خوووب اول مرغ بشورید بعد به صورت افقی وسط مرغ از طول با چاقو یه برش نسبتا عمیق بزنید بعد با یه دونه پیاز و نمک فلفل سیاه ، آبلیمو ، 3 قاشق روغن زیتون به مدت حداقل 1 ساعت مرینیت کنید. تو این فاصله میتونید مواد داخل مرغتون آماده کنید اسفناجتون درشت خرد کنید و در حد یکی دو دقیقه تفت بدید که سبک بشه ولی رنگ سبزش حفظ بشه بعد دو حبه سیر رنده شده رو به همراه قارچتون 🍄🍄(قارچ هارو ریز و نگینی خرد کنید) اضافه کنید 1 دقیقه دیگه با شعله زیاد تفت بدید بعد پنیر هاتون و فلفل سیاه اضافه کنید دو سه تا هم بزنید که قشنگ مخلوط شه و زیرش خاموش کنید بزارید کنار تا خنک بشه . از موادتون وسط مرغ هارو پر کنید در حدی که بیرون نزنه و در آخر روی سینه هارو با محلول کره و زعفران آغشته کنید بزارید به مدت 45 دقیقه با درجه 180 تو فر 👩‍🍳 @matbakh_cc

#اسنک_گوشت😋 مواد لازم برای ۱۶ اسنک🔻 گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم پیاز ۱ عدد فلفل دلمه نصف عدد قارچ ۵ عدد🍄🍄🍄 پنیر پیتزا رنده شده یا ورقه ای به میزان لازم نان تست ۱ بسته🍞🍞 نمک و فلفل و زردچوبه و رب🥫 به میزان لازم. طرز تهیه🔻 پیاز رو خرد کردم و تفت دادم .گوشت رو اضافه کردم و تفت دادم . قارچ ها 🍄🍄رو هم خرد کردم و بهش اضافه کردم . فلفل دلمه ای خرد شده رو هم ریختم .نمک و زردچوبه و فلفل و رب 🥫هم ریختم و گذاشتم بپزه.دستگاه ساندویچ ساز رو روشن کردم . دستگاه رو با کمی کره چرب کردم . نون تست ها رو چیدم (من دور نون تست ها رو با چاقو بریدم ) ، روی نون تست کمی سس گوجه ریختم و روش مایه گوشتی و روی اون پنیر پیتزا و روش نون تست گذاشتم . به همین ترتیب بقیه رو چیدم . در دستگاه رو بستم . حدودا ۷ دقیقه تایم پخت هست . بعد از پخت در دستگاه رو باز کردم و اسنک ها رو برداشتم . 👩‍🍳 @matbakh_cc