#ترشی_کاهو🥬🥬 #ترشی_کُره ای کاهو چینی فلفل - 2 عدد (قرمز) فلفل چیلی 1 عدد سیر - 2 حبه آب و نمک 👩‍🍳 @matbakh_cc

#اسفناج_پلو ابتدا یک عددپیاز رو نگینی میکنیم و زرد چوبه میزنیم یک کیلو اسفناج پاک شده و تمیز شسته شده و خرد شده رو اضافه میکنیم با پیاز کمی تفت میدیم تا ابش کشیده بشه اگه این کارو نکنیم موقعی که برنج رو اضافه میکنیم به همراه اب باعث میشه غذامون شفته بشه بعد که اسفناج ها کمی تفت خورد برنج و اب رو اضافه میکنیم اب رو کمتر از حد معمول کته ها بریزید بعد که اب پلو قشنگ کشیده شده چغندر ها رو نازک برش میزنیم و لای پلو میزاریم تا این حالت رنگی رنگی پلو ایجاد بشه دقت کنید اب برنج کاملا کشیده شده باشه اگرنه برنجتون قرمز میشه و شکل خوبی نخواهد داشت میتونید با مرغ یا گوشت هم این غذا رو بخورید ولی همین جوری هم خیلی خوشمزه است با ترشی یا ماست 👩‍🍳 @matbakh_cc

قدرتمندترین جـــاروبرقیِ رَحـِم 🤯 ۳ شب این #گیاه رو مصرف کن تا مثل جاروبرقی هر چی #خون_مُرده و #چرک و #عفونت داری بکــــشه بیرون 👊 🌿فقط با این #طرز_مصرف جوابه 👇 https://eitaa.com/joinchat/4238672793C73a9bd420a ☝️☝️☝️ هیچ دکتر زنانی راضی نیست اینو بدونی خانوم جان 🥲 بیا ببین خودت

🔮عـلـت مـرگ مـتـولـدیـن هـر مـاه⚰ 💦کـلـیـک کـن روی مـاه تـولـدت🤯📵👇 🚷فـــروردیــــن⚰ 🚭اردیبهــشـت⚰ 📵خــــــرداد⚰ 🔞تـــــیــــــر⚰ 🚱مـــــــرداد⚰ 🚳شــهـــریور⚰ 🚷مــهـــــر⚰ 🚭آبـــان⚰ 📵آذر⚰ 🔞دی⚰ 🚱بـهـمـن⚰ 🚳اســفـند⚰ 📛مـن بـا سـرطـان مـی مـیـرم😰☝️👆

#مرغ_رژیمی طرز تهیه🔻 تو یه قابلمه آبجوش، مقداری برگ بو و کمی زردچوبه ریختم و مرغها🍗🍗رو به مدت چهار تا پنج دقیقه توش جوشوندم تا بوی زهمش گرفته‌شه بعد با آب سرد آبکشی کردم.یه دونه پیاز رو خلالی کردم و با یک ق روغن تفت دادم (فقط یک قاشق روغن بریزید اونم برای اینکه پیازها به تابه نچسبه). کمی زردچوبه اضافه کردم و نصف لیوان آب ریختم و مرغ رو توش گذاشتم و با حرارت خییییلی کم حدود یک ساعت و ربع گذاشتم تا کاملا بپزه و مغزپخت‌شه. یک ربع آخر پخت کمی نمک اضافه کردم.همه سبزیجات اطراف مرغ رو هم میتونید یا آبپز یا بخارپز کنید و در آخر کمی نمک روش بریزید. 👩‍🍳 @matbakh_cc

👩‍🍳#تهچین_کوفته_ریزه🧑‍🍳 برنج آبکش شده ۲/۵ تا ۳ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد زعفرون دم شده ی غلیظ ۴ قاشق غ ماست ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل روغن مایع ۱/۳ پیمانه پودر هل نوک قاشق چ گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم پیاز رنده شده ۱ عدد بادمجون سرخ شده 👩‍🍳 @matbakh_cc

#پلو_میگو_قالبی سه چهارتا پیاز رو خلال کنید،توی ماهیتابه سرخ کنید و بردارید بگذارید کنار.توی همون ظرف یک پیمانه کشمش شسته شده رو سه چهار دقیقه تفت بدین و بردارین.بعد حدود ششصد گرم میگوی پاک شده رو بریزین داخل ماهیتابه و ده دقیقه(تا زمانی که آبش کشیده بشه)تفت بدین..بهش دو قاشق گرد لیمو،نمک،فلفل،کمی زردچوبه و یک قاشق چایخوری فلفل قرمز اضافه کنید،پیاز و کشمش رو به ظرف برگردونید و زیرشو خاموش کنید.این مواد رو لای پلو زعفرونی آبکش شده بریزید و بگذارید دم بکشه و بعد نوش جان کنید. 👩‍🍳 @matbakh_cc

پیشنهاد میکنم حتما ببینید🫵 آموزش تکنیکی راحت و شدنی برای رهایی دائمی از سفیدی موها👆 خودم انجام دادم این راهکارو💥 و تقریبا رنگ اصلی موهام کاملا برگشته🥰 دوست داشتم به شما هم معرفی کنم شاید مشکلتون حل بشه اینم لینک مشاوره رایگانشون👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/4094 https://1ta100.ir/qu-ads/4094

#خورش_خلال 👈برای تهیه خورش خلال که متعلق به استان کرمانشاه هست،پیاز رو خرد کرده همراه زردچوبه و ادویه تفت دادم گوشت رو اضافه کردم وقتی تغییر رنگ داد رب گوجه🥫 زدم و بعد خلال و زعفران و آب اضافه کرده و با حرارت کم گذاشتم خورشت جا بیفته در صورت تمایل یک ربع آخر لیمو عمانی اضافه کنین و زرشک سیاه رو سرخ کرده در آخر داخل غذامون میریزیم 👈از گوشت گوسفندی استفاده کنین خورشت خیلی خوشمزه تر میشه👈 خلال بادام رو قبل از پخت با یکی دو قاشق گلاب در آب خیس میکنیم. 👩‍🍳 @matbakh_cc

#کوکو_اسفناج 😍😍 مواد اولیه به ازای ۴ نفر : ۵۰۰ گرم سبزی اسفناج ۱ عدد پیاز متوسط ۴ عدد تخم مرغ 🥚🥚🥚 ادویه : نمک ، زردچوبه و فلفل سیاه 👩‍🍳 @matbakh_cc

#باگتی_پرشده_پیش_غذای_خوشمزه موادلازم باگت🥖🥖 6 تخم مرغ🥚🥚🥚 80 میلی لیتر خامه پخت و پز 100 گرم پنکتادا 110 گرم پنیر گرویر پیازچه تازه نمک و فلفل سیاه آماده سازی پیازچه و بیکن را به قطعات کوچک برش داده و پنیر را رنده کنید. تخم مرغ ها 🥚🥚را با نمک و فلفل بزنید. خامه پخت و پز ، پیازچه ، بیکن و پنیر را اضافه کنید. باگت را خالی کرده و آن را با مخلوط تخم مرغ پر کنید. نان پر شده را در دمای 175 درجه به مدت 30-35 دقیقه بپزید 👩‍🍳 @matbakh_cc

فیلم لو رفته از پشت صحنه برنامه گوینده سابق خبر 😱 چه ویس هایی براش فرستادن😳 ماهم هر روز کلی رضایت مشتری از این محصول داریم شما هم اگه میخواید بی دردسر وزن کم کنید همین الان بزنید روی لینک زیر و این چربی سوز لاغری رو با 50درصد تخفیف ویژه سفارش بدین👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/8y4uk https://landing.saamim.com/8y4uk