🚶‍♂پیاده روی با تکنیک گفته شده با رسم شکل چشم را از نقطه ۱۵ متری تا ۳۰ متری روی زمین حرکت دهید(چشمتان مدام عقب و جلو برود) انگار دنبال چیزی روی زمین میگردید.

📋چــــــک لــــــیستِ شبانه(قبل از خوابیدن) 🖇وضویِ قبل از خواب◀️ یک دقیقه 📌سوره واقعه | روز ۲۴ | با سرعت ۲x ◀️ شش دقیقه 🖇سور مسبحات(سوره اعلی) | روز ۲۴ | با سرعت ۲x ◀️ یک دقیقه 📌نماز شب | روز ۲۴ ◀️ بیست دقیقه ⚠️توجه: روی سوره واقعه و سور مسبحات کلیک کنید تا صوت موردنظر برایتان بیاید. همچنین با کلیک روی نماز شب، به توضیحات شیوه خواندن نماز شب خواهید رفت. 🔺مجموع زمانی که میگذارید: ۲۸ دقیقه

🌳بسم الله الرحمن الرحیم 🤲دعایِ روزانه: خداوندا از تصاویرِ قوه بیناییِ ما در طی روز بکاه و بر قوه عقل و درک بیفزا🍃

📋چــــــک لــــــیستِ روزانه 🖇وضویِ ابتدایِ روز ◀️ یک دقیقه 📌قرائت یک صفحه قرآن کریم | صفحه ۳۹ ◀️ پنج دقیقه 🖇دعایِ عهد | روز ۲۶ | با سرعت ۲x ◀️ پنج دقیقه 📌زیارت آل یاسین | روز ۲۶ | با سرعت ۲x ◀️ چهار دقیقه 🖇زیارت عاشورا | روز ۲۶ | با سرعت ۲x ◀️ شش دقیقه ⚠️توجه: روی دعای عهد، زیارت آل یاسین و زیارت عاشورا کلیک کنید تا صوت موردنظر برایتان بیاید. 🔺مجموع زمانی که میگذارید: ۲۱ دقیقه 💳صدقه روزانه ۳ هزار تومانی جهت سلامتیِ آقا امام زمان(عج)◀️فراموش نکنید 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه سی و نه قرآن کریم سوره مبارکه البقرة ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

📝📺⏰ تقویمِ تاریخ ۶ خرداد ۱۴۰۳ خورشیدی برابر با ۱۷ ذی العقده ۱۴۴۵ هجری و ۲۶ می ۲۰۲۴ میلادی 1⃣درگذشت استاد عبدالجواد اديب نيشابوری معروف به "اديب اول" و از مدرسین برجسته حوزه علمیه مشهد (۱۳۰۵ ش) 2⃣درگذشت علامه محمد بن عبدالوهاب قزوينی محقق و مصحح معاصر ايرانی (۱۳۲۸ ش) 3⃣شهادت حاج ملامحمد تقی شهيد ثالث فقيه بزرگوار شيعه(۱۲۶۴ ق) 4⃣ترور ناصرالدين شاه قاجار در حرم عبدالعظيم توسط ميرزا رضا كرمانی (۱۳۱۳ ق) 5⃣تاسیس انجمن روزنامه نگاران (۱۳۲۵ ش) 6⃣كشف عامل بيماری مالاريا توسط آلفونْسْ لاوْران پزشک فرانسوی (۱۸۸۰ م) 7⃣آغاز استعمار كشور تونس توسط استعمارگران فرانسه (۱۸۸۱ م) 8⃣روز استقلال كشور گويان از استعمار انگلستان (۱۹۶۶ م) 9⃣روز ملی گرجستان 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

🔑حتی در کورانِ مشکلات، کاملاً مراقب نمازها به ویژه نماز ظهر باشید...

🧮💡کلاسِ اخلاق |#حقی_که_به_گردن_ماست| 📻مروری بر رساله حقوق امام سجاد علیه السلام 🎧 جلسه سی و یکم * شکم بر ما حق دارد! * چرا غذا می‌خوریم؟! * آبرو را خرج شکم نکنیم * تربیت کردن شکم * این حرف را آیت الله بهجت ره فرمودند! * راه تربیت کودک * نکته طلایی امام حسین ع در مورد حق شکم * نقش حیاتی خوراک در تربیت انسان * رابطه لقمه و ولایت * حلال و حرام جلوه حق و باطل * نمادسازی اهل‌بیت علیهم‌السلام در زندگی * حلال‌زاده‌ی حرام‌خوار یا حرام‌زاده‌ی حلال خوار؛ کدام بدتر است؟! * حلال یعنی خود امام معصوم * آثار لقمه حلال و لقمه شبهه‌ناک * کسی که از حرام باشد، علاقه به حرام دارد! * حلال‌خوری سخت است! * فتنه‌ی گرسنگی * کجا دنبال امام زمان عج بگردیم؟! 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

🪔 روایت دفن نایب التولیه ها در حرم مطهر رضوی | گزارشی تاریخی به مناسبت تشییع و تدفین پیکر شهید خدمت در بارگاه ثامن الحجج(ع) 📜متولیان عهد صفوی، مدفون در حرم مطهر رضوی 📜متولیان عهد افشاری و قاجاری 📜 متولیان دوران پس از قاجار 🗂تاریخِ شهر مشهد 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

📝برخی سوال می‌پرسند: خدماتِ دولت سیزدهم(شهید رئیسی) را از کجا بخوانیم که در جهادِ تبیین دست مان پُر باشد؟ 1⃣فایلی که ملاحظه میکنید، کتابِ در مسیر پیشرفت ست که به خدماتِ دولت در دوسال اول ریاست‌جمهوری پرداخته ست(تا بهمن ۱۴۰۱) 2⃣از بهمن ۱۴۰۱ تا اردیبهشت ۱۴۰۳ به کانال پایگاه اطلاع رسانیِ دولت(پاد) مراجعه کنید که آدرسش را در کانال گذاشته بودم. ⛔️اینجا حقیقت طور دیگری دیده میشود ✅@matinchamran

🌳پل معلق مشکین شهر | اردبیل ارتفاع این پل ۸۰ متر و روی رودخانه خیاوچی احداث شده ست. طول پل معلق مشکین‌شهر ۳۶۵ متر بوده و ظرفیت عبور سه هزار نفر را دارد و در حاشیه پارک جنگلی مشکین‌شهر ساخته شده ست. #طبیعت_گردی #گردشگری 🪴کارخانه تولیدِ حال خوب|کانالِ میم.چمران ✅@matinchamran

📚🎓کافه کتاب میم.چمران | معـرفیِ کتابهایِ مفید و خواندنی🍩☕️ #سرگذشت_استعمار