🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
⛔سفره افطار بدون سبزی ممنوع
✍امام صادق (ع)فرمودند:
🥬هرچیزی زینتی دارد وزینت سفره سبزی است🥗
🌙در ماه مبارک رمضان سفره هاتون رو با سبزی زینت ببخشید🌱
🍃بهترین سبزیجات سر سفره از نظر طب اسلامی ایرانی:
🌿1. کاهو
🌿2. ریحان
🌿3. تره
🌿4. جعفری
🌿5. آویشن
🌿6. پونه
🌿7. نعناع
🌿8. کاسنی
🌿9. خرفه
🌿10. گشنیز
💢این سبزی ها علاوه بر هضم بهتر غذا، به سلامتی بدن و حل مشکل یبوست شما کمک میکنند👌
✅اگر فشارخون دارید، بهتر است آویشن مصرف نکنید.
►┅═۞﴾📖﴿۞═┅◄
🔮 لینک کانال 👇👇👇:
╭═⊰🍂💐🍂⊱━╮
🆔👉 @MaTNA_org
╰═⊰🍂💐🍂⊱━╯
🖤٨ـﮩ🕌طب نوین اسلامی🕌٨ـﮩ🖤
🌐👉 https://MaTNA.org
#تغذیه
#سبزی
🍃 #مشکلات‌سفره‌ایرانیها
❗️حذف سبزی و جایگزینی سالاد❗️
✍🏻طبع اغلب سبزی‌ها گرم و به هضم غذا کمک میکنند و به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود
✍🏻اما سالاد، طبع سردی دارد و هضم غذا را مختل می کند
🥇#شستن_سبزی👇🏻
👌🏻سبزی را با محلول #سرکه یا نمک طبیعی بشویید!
┅───🍎مَطنا🩺───┅
✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇
🆔 @MaTNA_org
#سبزی
#سالاد
🔰#میوه‌و‌سبز‌های‌پر‌خاصیت
▫️کاهو : خواب آور
▫️انگور : اکسیر زیبایی
▪️زیتون : دوست دار قلب
▫️کیوی: پیشگیری ازسرماخوردگی
▪️کرفس : تقویت اعصــاب
▫️فلفل دلمه: تقویت حافظه
▪️کلم بروکلی:دشمن پوکی استخوان
┅───🍎مَطنا🩺───┅
✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇
🆔 @MaTNA_org
#سبزی
#میوه
🪴 با گوشت چی #بخوریم ⁉️
➖ آب لیمو تازه
➖سبزی
➖سماق
➖پیاز
👈🏻با گوشت چی #نخوریم⁉️
➖سس
➖دوغ
➖ماست
➖نوشابه
➖دلستر
┅───🍎مَطنا🩺───┅
✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇
🆔 @MaTNA_org
#گوشت
#سبزی