📝 نوموفوبیا(Nomobophobia)؛ وابستگی به موبایل و تهدیدهای روانی و امنیتی 🔸️نوموفوبیا یا ترس از قطع ارتباط با تلفن همراه، یک اختلال رفتاری و روانی است که با احساس اضطراب و ناآرامی هنگام دور بودن از گوشی یا عدم دسترسی به اینترنت شناخته می‌شود. این پدیده با گسترش فناوری‌های هوشمند و فضای مجازی رو به افزایش است و خصوصاً نسل جوان را بیشتر درگیر کرده است . 🔹️ نشانه‌ها و پیامدهای روانی - اضطراب، استرس، بی‌قراری و حتی حملات عصبی هنگام خاموش یا دور بودن از گوشی - کاهش کیفیت روابط اجتماعی واقعی و افزایش انزوا به دلیل تکیه بر ارتباط مجازی - افت تمرکز و بازده تحصیلی یا شغلی 🔸️ تهدیدات امنیتی و جاسوسی - تهدید امنیت فردی: افراد مبتلا، به دلیل وابستگی شدید، اغلب توجه کافی به تنظیمات امنیتی و حریم خصوصی موبایل ندارند و راحت‌تر اطلاعات شخصی خود را با اپلیکیشن‌ها یا شبکه‌های اجتماعی به اشتراک می‌گذارند. بی‌احتیاطی در استفاده از وای‌فای عمومی و دادن دسترسی‌های غیرضروری به برنامه‌ها، مسیر حملات هکری و نقض حریم خصوصی را باز می‌کند. - خطر جاسوسی دیجیتال: جمع‌آوری داده‌های حساس توسط نرم‌افزارها یا سوءاستفاده افراد سودجو و سازمان‌های مختلف از رفتارهای دیجیتال بی‌ملاحظه، آسیب‌های جبران‌ناپذیری به امنیت و آزادی فردی وارد می‌کند. این داده‌ها می‌تواند برای تبلیغات هدفمند، پروفایل‌سازی یا حتی کنترل و ردیابی‌ افراد استفاده شود. 🔹 رفتارهای پرخطر جانبی - استفاده غیرقانونی و پرخطر از موبایل در شرایط حساس مثل رانندگی، که هم جان فرد و دیگران را تهدید می‌کند و هم احتمال سرقت یا فاش شدن اطلاعات را افزایش می‌دهد. 🔻 راهکارهای پیشنهادی و جمع‌بندی آگاهی و آموزش درباره ریسک‌های نوموفوبیا و اهمیت حفاظت از اطلاعات شخصی دیجیتال، تعیین محدودیت زمانی برای استفاده از موبایل، همچنین بررسی دقیق مجوزهای اپلیکیشن‌ها می‌تواند به کاهش عوارض روانی و امنیتی این پدیده کمک کند. نوموفوبیا یک بحران نوین در سلامت روان و امنیت فردی در عصر دیجیتال است که تنها با آموزش و مدیریت صحیح فناوری می‌توان از آسیب‌ها و سوءاستفاده‌های آن جلوگیری کرد. #واژه_ها #نوموفوبیا #امنیت_فردی #آسیب_مجازی #سواد_دیجیتال #متسا #مرجع_ترویج_سواد_امنیتی @matsa_ir