وقتی حوصلمون سر میره چیکار کنیم؟✨
یه نوشیدنی جدید و خنک درست کن
یه کتاب خوب انتخاب کن و بخون
کمد لباساتو مرتب کن
یه غذای خاص و جدید درست کن
یه زبان جدید یاد بگیر
چیزایی که بخاطرش شکرگزاری رو بنویس
|
💚#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
مهم نیست که کسی حواسش به تو نیست تو خودت مواظبِ خودت باش...
🌿
💚#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
رفتار های بدی که نباید عادی به نظر بیاد:
۱.شوخی کردن با ترس ها وحساسیت های افراد
۲.نظر دادن راجع به چاقی یا لاغری و ظاهر دیگران تا وقتی از شما نظری نخواستن
۳.پرسیدن سوالات شخصی چقد حقوق میگیری؟کی ازدواج میکنی؟معدلت چنده؟
۴.سرزنش کردن افراد بابت چیزی که دست خودشون نبوده
۵.انتظار همیشه در دسترس بودن و سریع جواب دادن پیام ها و تماس ها
۶.گفتن جملاتی مثل"ناراحت نباش"یا"بهش فکر نکن" وقتی فرد دچار مشکل شده
۷.جوری وانمود کردن که انگار حساس بودن و خط قرمز های فرد زیادی و اضافیه
۸.بی جنبه دونستن بقیه وقتی ازاینکه حدو حدود رفتار واحترام باهاشون رعایت نشده وهرشوخی انجام شده.
💚#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
🖍 مهربانی و جذاب بودن
🌼 این موضوع بر هیچ یک از شما پوشیده نیست. باید دانست که راز جذابیت چیزی فراتر از داشتن اندام و چهره ی زیباست. افراد خوش قلب، مهربان و خوب جذاب تر هستند.
🌸 تحقیقات نشان داده که مردم افراد جذاب را افراد خوب و مهربانی هم می دانند و تحقیقات جدید نشان داده که این قضیه می تواند جهت وارونه هم داشته باشد به این معنی که افراد مهربان و خوش قلب جذاب تر ظاهر خواهند شد.
💚#روانشناسی
#جذابیت
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
چند نکته روانشناسی از کتاب سبز!
عادت هایِ افرادِ شاد :
-اهل خودنمایی نیستند
-کمتر حرف میزنند
-بیشتر کتاب میخوانند
-بیشتر میخندند
-اغلب مطالعه میکنند
-منتظر شانس نمیمونن
-مزخرفات رو نادیده میگیرن
سه واژه ي مهم و تاثير گذار در زندگی:
-انتخاب
-فرصت
-تغییر
باید انتخابی درست داشته باشی
تا فرصتی مناسب پیدا کني؛ وگرنه
زندگیت هیچگاه تغییر نخواهد کرد.
اين 5 تا كار رو همين الان ترک كن:
- سعى در راضى كردن همه
- سركوب كردن خودت
- در گذشته زندگى كردن
- ترس از تغيير
- بيش از حد فكر كردن
#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
🍀 در وجود ﻫﺮ ﮐﺲ
ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ وجود دارد ﮐﻪ
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ
ﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺪ
ﻭﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺷﻮﻧﺪ
💚#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
🌱
•به فردی که ناراحته چی بگیم؟
- تو برای من مهمی و من هرکاری از دستم برمیاد برات انجام میدم.
- چیزی که درگیرش هستی باید خیلی سخت باشه.
- اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست.
- کاری هست که من بتونم برات انجام بدم؟
- دوستت دارم [ بدون اینکه بعدش از کلمه اما و اگر استفاده کنید ]
- میتونیم کنارهم تو سکوت بشینیم اگر دلت میخواد.
- ممکنه الان حرفم برات غیر قابل باور باشه ولی بهت قول میدم حس تو تغییر میکنه.
- شاید نتونم درکت کنم که دقیقاً چه حسی داری ولی من مراقبتم و میخوام کمکت کنم
💚#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
👤 حرف حساب : 👇
خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید. پس چه چیز باعث شد که من بیندیشم میتوانم همه چیز را در یک روز به دست بیاورم؟
#انگیزشی
#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
کمتر بترسید، بیشتر امیدوار باشید
کمتر بخورید، بیشتر بجوید
کمتر آه بکشید، بیشتر نفس بکشید
کمتر متنفر باشید، بیشتر عشق بورزید
و بعد خواهید دید که
همه چیزهای خوب از آنِ شما خواهد
#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم:
۱- قانون مورفی:
از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.
۲- قانون کیدلین:
اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.
۳- قانون گیلبرت:
بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.
۴- قانون ویلسون:
اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همینجوری میاد.
۵- قانون فالکْند:
وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر.
#روانشناسی
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺
7.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💜 راه حل #روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاقاند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند.
🌐 به باران بپیوندید👇
💐🌺🌸
@mbaran27🌺