گیرم‌غم‌روزگار‌سَنگین‌باشد گیرم‌دِل‌بی‌قَرار‌غَمگین‌باشد باید‌بِکَنیم‌بی‌ستونی‌در‌خویش تا‌آخر‌شاهنامه‌شیرین‌باشَد...!💙🧗🏻‍♂

🔸️لیست چند کتاب مفید روانشناسی : - خرده عادت ها اثر جیمز کلییر - انسان در جست وجوی معنا اثر ویکتور فرانکل - تئوری انتخاب اثر ویلیام گلسر - چهار میثاق اثر دون میگوئل روئیز - درمان شوپنهاور اثر اروین یالوم - فرضیه ی خوشبختی اثر جاناتان هایت #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

✅دوستای خوبم «خجالت» یکی از صفاتیه که در صورت عدم درمان و بر طرف نکردن این اختلال، می تونه اعتماد به نفس رو از بین ببره✅ ✅کلید غلبه بر خجالتی بودن خارج شدن از دایره امن خودمون هست💯 ⬅️خیلی وقت ها خیلی از کارهارو میخوایم انجام بدیم ولی به خاطر خجولی گری میگیم ولش کن و از انجام دادنش صرف نظر میکنیم🤦 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‌ 🌿- بِسمِ‌‌خُداۍ‌سَتّـٰارُالعیوب

آرامش به معنای این نيست که صدايي نباشه مشکلي وجود نداشته باشه يا کار سختی پيش رو نباشه.. آرامش يعني؛ بین سرو صدا باشی و با وجود مشکلات آرامِ جانی داشته باشی... کسی باشه که دلتو بهش قرص کنی🙃 #اول_خدا

عیده و ضیافتش ◽️پیام نوروز این اسـت.دوست داشته باشید و زندگی کنید.زمان همیشه از آن شـما نیست. ▫️طراح موشن گرافیک: مصطفی محمدی #بهار #نوروز #رمضان #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

دل تو دلم نیست سال تحویل بشه ..! پنجره رو باز میکنم که بویِ بهاری که هر روز خونه رو پر میکنه چنان روحمو تازه کنه که انگار اولین باره مزه اش میره زیر زبونم..! خودمو از بادِ بهاری که با بارون دیشب خنک شده نمیپوشونم ، میخوام دلم جوونه بزنه از اینهمه عطرِ زندگی حتی تقویمو نگاه نکردم که ببینم چند روز دیگه مونده .. برایِ من لذتِ نوروز خلاصه میشه تو همه ی روز هایِ قبل از سال تحویل ...!! همین که اون آهنگِ مخصوص بعد از صدایِ توپ بیاد دیگه همه چیز از هیجان و اونهمه شور می ایسته ..!! عاششق این دلمشغولی های کوچیکم زندگی برای من یعنی شکرِ داشتن اونها..!🌻💛 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#زيتون_پرورده_خونگی😍😋 زیتون شور نیم کیلو گردو ۱۰عدد سبزی شامل: جعفری یکدسته،گشنیزیکدسته،نعنا یکدسته،برگ سیرنصف دسته سیردوحبه رب انارترش نصف قاشق غذاخوری زيتون های من خونگی هست وخودم درست کردم وبرای پرورده هسته هاروجدامیکنیم گردوروداخل خردکن خردمیکنیم سبزی وسیرروهم اضافه میکنیم دوباره خردمیکنیم تاکاملاله بشه این موادروبه زیتون های هسته گرفته اضافه میکنیم بهش رب انارترش میزنیم وتمام موادروباهم مخلوط کرده وزیتون پرورده ماآمادس نکته:میتونیدازآب انارترش هم استفاده کنید این سبک زیتون پروده خیلی خوشمزس وطعمش باهمه ی زیتون پروردهایی که خوردین فرق داره من رب انارم خیلی ترش بوداگربرای شماترش نبودبیشتراستفاده کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

معرفی کتاب هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند آره هیچ چیز👌✅ راه و رسم کنار آمدن با مشکلات زندگی و داشتن احساس بهتر هنگام مواجه شدن با مشکلات را به شما یاد می دهد و به شما نشان می دهد چطور وقتی بی جهت خودتان را “روان رنجور” و ذله می کنید، احساس بهتری پیدا کنید و بهبود یابید. #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

انسان کلا موجودیه که وقتی خرش از پل رد شه همه چی یادش میره اونی هم که اینوقبول نداره شک نکن که خرش روی پله 😂😂 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

نذر کردم که اگر سهم من از عشق شدیــــــ دوسه رکعت غزل شاد بخوانم هرروز...

میدونستی... کهکشانی ڪہ جیمز وب بتازگی کشف کرده و شبیه یک حلقه گل است. این کهکشان ڪہ حدود ۲۲۰ میلیون سال نـ✨ـوری با زمین فاصله دارد تقریباً ۹۰ هزار سال نوری گستردگی دارد! و ما چقدر هیچیم... #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

مادربزرگ برایم از سفر هدیه آورده بود. وقتی جعبه کادو را باز کردم، از خوشحالی بالا و پایین می‌پریدم و فریاد می‌زدم: آخ جون... آتاری. آن روزها هر کسی آتاری نداشت. تحفه‌ای بود برای خودش. کارم شده بود صبح تا شب در دست گرفتن دسته خلبانی آتاری و هواپیما بازی کردن. مدتی گذشت و من هر روزم را با آتاری بازی کردن شب کردم و هرچه می‌گذشت بیشتر از قبل دوستش داشتم. خوشحال‌ترین کودک دنیا بودم تا اینکه یک روز خانه یکی از اقوام دعوت شدیم. وارد خانه که شدم چشمم خورد به یک دستگاه جدید که پسر آن خانواده داشت. بهش می‌گفتند: «میکرو». آن‌قدر سرگرم بازی شدیم که زمان فراموش شد. خیلی بهتر از آتاری بود. بازی‌های بیشتری داشت، دسته بازی دکمه‌های بیشتری داشت. بازی‌هایش برعکس آتاری یکنواخت نبود و داستان داشت. تا آخر شب قارچ‌خور بازی کردم و هواپیمای آتاری را فراموش کرده بودم. به خانه که برگشتیم دیگر نمی‌توانستم آتاری بازی کنم. دلم را زده بود. دیگر برایم جذاب نبود. مدام آتاری را با میکرو مقایسه می‌کردم. همه‌اش به این فکر می‌کردم که چرا من نباید میکرو داشته باشم. ولی یک بار نشد بگویم چرا من آتاری دارم و دیگران ندارند؟ امروز که در انباری لای تمام خرت‌وپرت‌های قدیمی آتاری‌ام را دیدم، فقط به یک چیز فکر کردم؛ ما قدر داشته‌هایمان را نمی‌دانیم. آن‌قدر درگیر مقایسه‌کردنشان با دیگران می‌شویم تا لذتشان از بین برود و دل‌زده‌مان کند. داشته‌های دیگران را چوب می‌کنیم و می‌زنیم بر سر خودمان و عزیزانمان، و به این فکر نمی‌کنیم داشته‌های ما شاید رویای خیلی‌ها باشد. زندگی به من یاد داد مقایسه‌کردن همه چیز را خراب می‌کند. خداوند در #قرآن می‌فرماید: اگر شکر کنید نعمتم را بر شما بیشتر می‌کنم.‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‹💛🌼› 8 اصل پول : • ازش متنفر نباش • كمتر از درآمدت خرج كن • ولخرجي نكن • بودجه بندي كن • هميشه پول پشتيبان داشته باش • از وام با بهره بالا استفاده نكن • سرمايه گذاري رو ياد بگير • با پولت به بقيه كمك كن #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

✨🪴 نقش پای اُمید نشود محو از جیب پیراهنم... #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

↜رنگ هایی که با هم جذابن🌈✨ 🫐┊•نارنجی + آبی 🌿┊•سبز + زرد 💜┊•بنفش + زرد 🕷┊•سبز + مشکی 🪹┊•کرمی + قهوه ای 🍇┊•بنفش + مشکی ☁️┊•نارنجی + سفید #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

تو شمال کشور، حتی ساختمون های نیمه کاره هم زیبان😍 اینجا شهر ساری👌 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‏امیدوارم هیچوقت آدمي که عجله داره با یه پلاستیک تخمه تنها نمونه.....!!! 🙁😂😂 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#آموزش امروز یه آموزشی کاربردی عالی دارم براتون حتما نیازتون میشه🤗🤌🏻 یه وقتایی هست عکس قدیمی دارین ولی کیفیتش داغونه، یا یه عکس دارید میخواید متحرک کنید یااینکه میخواید عکستون رو به حالت نقاشی دربیارید، تو این آموزش با من همراه باشی، راه حل انجام این موارد و علاوه بر این چند مورد، پردازشای دیگه هم توی این اپلیکیشن که معرفی کردم میشه انجام داد😳 از دستش نده😉 #کیفیت #عکس #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

من اصلا آدم پر حرفی نیستم. ولی اگه با تو زیاد حرف میزنم و به یه آدم برونگرا تبدیل میشم بخاطر اینه که قلبا دوست دارم و جوری بودی که تونستم کنارت خودِ خودِ خودم باشم:)🌱🧡