#آموزشی🍪🍁 -تسکین‌درددندان‌به‌طورموقت**]✂️💕🥤 ⊱⋅ ──────── ⋅⊰ •• چای‌کیسه‌ای🍔🌸↶ چای کیسه ای رو درون آب مرطوب کنید و روی دندونتون بزارید، اگه دندونتون به سرما حساس نیست از آب یخ برای مرطوب کردن کیسه استفاده کنید+.+💗🥣 •• آب‌نمک‌گرم💜🌈↶ با استفاده از قاشق توی لیوان آب گرم نمک بریزید و حل کنید و با محلول به دست آمده دهنتون رو شست و شو بدید البته انجام این کار فقط 4 بار در روز مجاز است=]📦🌸 •• زنجبیل💕🌈↶ زنجبیل و فلفل کایین رو درون آب رنده کنید سپس پنبه یا گوش پاک کن رو به محلول آغشته کنید و روی دندونتون بزارید، اما حواستون باشه که به لثه برخورد نکنه^^🍓🌸 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#آموزشی ₍🌾🌨₎ ⊰•مهارت هایی که باید یاد بگیری⚓️🌸 ┇🕰┇مدیریت زمان ┇👩🏻‍🎓┇خودشناسی ┇🪓┇کارهای عملی و فنی ┇💸┇آموزش فروش ┇💮┇یادگیری زبان های مختلف ┇🖥┇کار با کامپیوتر #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#آموزشی ₍🧃🍂₎ ⊰•اینجوری به مطالعه کتاب عادت کنید📒☕️ ┇📖┇از مطالعه روزی 5 صفحه شروع کن . . . ┇📝┇حتما توی برنامه‌ات بنویس و روزی نیم ساعت روبه مطالعه اختصاص بده ┇📕┇از کتاب‌هایی شروع کن که تعداد صفحاتشون کم باشه . . . ┇🎭┇از کتابی شروع کن که داستانی باشه ┇👀┇همیشه کتابت جلوی چشمت باشه . . . ┇🤔┇هدفت از مطالعه کتاب رو پیدا کن(چون همه میخونن،چون همه کتاب رو خوندن هدف نیست) #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#آموزشی - ازخودمون‌مراقبت‌کنیم! .🍊🧘🏼‍♀. شکرگزار باشید .🍔🌸. برای داشتن زندگی موردعلاقۀ خود، ابتدا باید به زندگی کنونی خودمان عشق بورزیم. پژوهش‌های مختلف فواید پرشمار شکرگزاری را روشن کرده است. شکرگذار بودن از ساده‌ترین و در عین حال، قدرتمند‌ترین روش‌های خود مراقبتی است. خوب بخوابید .🥣💕. از نظر برخی افراد، خوابیدن نشانۀ تنبلی است و نخوابیدن یک ویژگی‌ مثبت به حساب می‌آید. اما پژوهش‌های اخیر ثابت کرده است که خوابیدن به میزان کافی در ارتقای کیفیت زندگی و کار افراد بسیار مؤثر است. پس در خودمراقبتی، خواب کافی را در اولویت قرار دهید. آب فراوان بنوشید .🍋🇦🇷. ۵۰ تا ۶۵ درصد از بدن ما از آب تشکیل شده است؛ درحالی‌که بیش از ۷۰ درصد برخی از اعضای بدن ما مانند مغز، قلب و ریه‌ها آب است! پس نوشیدن ۸ لیوان‌ آب را در روز فراموش نکنید. تغذیه خوبی داشته باشید .💜🐈. بدن شما مانند خودرو است و غذا هم سوخت آن. اول غذاهای طبیعی و مغذی مصرف کنید و تا حد امکان سراغ خوراکی‌های فرآوری‌شده و شیرینی‌جات نروید؛ دوم رژیم غذایی مناسب خودتان را پیدا کنید؛ رژیمی که نیازهای جسمی شما را برآورده کند. گزینه‌های زیادی پیش روی شماست. · • • • ✤ • • • · 𖧷 · • • • ✤ • • • · #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#آموزشی ₍📬🖇₎ ⊰•ترفندایی که باید بلد باشی🙆🏻‍♀💓 ┇👅┇زبونت سوخته؟روش شکر بریز ┇🥱┇نمیتونی جلوی خمیازه کشیدنتو بگیری؟زبونتو به سقف دهنت بچسبون ┇🦟┇پشه نیشت زده و جاش میخاره؟یه قاشق گرم کن و بذار روش ┇📱┇میخوای پیامکی که فرستادی فرستاده نشه؟موقع فرستاده شدنش گوشیتو سریع رو حالت پرواز بذار و پیامو پاک کن #آموزش_پیشرفت_اشتغال #مجموعه_فرهنگی_رسانه_طلوع •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• Eitaa.com/mediatoloue

#آموزشی🎨 #اکریلیک رنگ سبز🍃💚 ‌‌‎‎‎‎‌✦•━━━━❥✿❥━━━━•✦ ‌‌‎‎‎‎‌‌‌#آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• 🔹️خبرنامه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#آموزشی باکلاس دیده میشی اگه.... ┈──┈┈┉━━━━┉┈┈──┈ ادای با کلاس ها رو درنیارین وقتی می‌تونید خودتون باکلاس باشید💎 💙-به جای بله بگو: بفرمایید 🌌•به جای خدا بد نده بگو: خدا سلامتی بده 💙-بجای قابل نداره بگو: پیشکشی از طرف من به شما 🌌•به جای مرسی بگو: پاینده باشید 💙-به جای خوشوقتم بگو:ازاینکه فرصت دیدارتون مهیا شد خیلی خوشحالم 🌌•به جای نمیدونم بگو: اطلاعی ندارم 💙-به‌ جای متشکرم بگو : لطف شما پایدار ‌‌‎‎‎‎‌ ‌‌‎‎‎‎‌‌#آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• 🔹️خبرنامه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#اموزشی بهترین آنتی ویروس های رایگان کامپیوتر 🌀 در ادامه می‌توانید با بهترین آنتی‌ویروس‌های رایگان ۲۰۲۲ که کاربران متعددی در مورد عملکردشان گزارش داده اند،‌ آشنا شوید... 1⃣ آنتی ویروس Avast 👈آنتی ویروس Avast یک نرم‌افزار کامل و قابل‌اعتماد با بیش از ۳۰ سال تجربه و بیش از ۴۰۰ میلیون کاربر ماهانه است که تمام خدماتش رایگانه! 2⃣ آنتی ویروس Adware 👈 آنتی ویروس Adaware یکی از شرکت‌های پیشگام در زمینه حفاظت از حریم خصوصی و ضدجاسوس‌افزار است. این نرم‌افزار برنده جایزه محافظت رایگان دربرابر انواع ویروس ها در سال ۲۰۲۲ شده! 3⃣ آنتی ویروس AVG 👈 آنتی ویروس AVG یک برنامه سبک وزن است که برای کار روی دستگاه‌های قدیمی و جدید بدون کاهش عملکرد سیستم طراحی شده است. 4⃣ آنتی ویروس Avira 👈 آنتی ویروس Avira یک گزینه مطمئن برای حداکثر امنیت شما است که در درجه اول بر امنیت مبتنی بر رمز عبور تمرکز می‌کند.  5⃣ آنتی ویروس Kaspersky 👈 آنتی ویروس Kaspersky یک رهبر جهانی در امنیت اینترنت است ؛ نسخه رایگان کسپرسکی حفاظت بی‌درنگ ارائه نمی‌کند و کاربر را ملزم می‌کند که دستگاه را به‌طورمکرر از نظر تهدیدها اسکن کند. #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈• 🔹️خبرنامه طلوع https://eitaa.com/media_toloue