#زیبایی 🌼 #نکته 💜 •••••••••••••••• •برای‌ جلوگیری‌ از ریزش‌ مو چی‌ بخوریم؟: +تخم مرغ 🥚^^ +ماهی 🐟^^ +گوشت بدون چربی 🥩^^ + فندق 🌰^^ +اسفناج 🥬^^ + عدس 🍛^^ + هویج 🥕^^ + ماست 🍶^^ •→ @mediatoloue

#زیبایی 🥥×-× #نکته 🌸 •••••••••••••••• +برای تیرگی‌ و سیاهی دور چشم از کرم ویتامین E استفاده کنید.💊•• +برای سفید شدن ناخن هاتون 5 دقیقه اونارو تو مخلوط آبلیمو و خمیر دندون بزارید.🪥•• +برای‌ قرمز و خوش رنگ شدن لب ها،شب ها روی اون مقداری عسل بمالید.🍯•• •→ @mediatoloue

تغییر ذهن ♥️ هیچ چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست ♥️ شما ميتوانيد ظاهر خود را تغيير دهيد محل اقامتتان راتغيير دهيد، اما اگر ذهن خود را تغيير ندهيد ♥️ همان تجربه مشابه دائما و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد، زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است ♥️ تمام مسائل تو را ذهنيت كنونی ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند ، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود بنابراين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر دهید #انگیزشی #نکته 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#نکته 📱اگر در حال مذاکره تلفنی هستید: 💠آهنگ کلماتتان را تغییر دهید. 💠از کلمات تاثیر گذار استفاده کنید. 💠لحن صدا نیز خود قسمتی از زبان بدن است و در مکالمات تلفنی کاربرد زیادی دارد! 💠فاصله مناسب بین میکروفون تلفن با دهان خود برقرار کنید 💠شمرده شمرده صحبت کنید 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#نکته #گفتگو 👌 سه تکنیک مهم برای گفتگوکردن درموضوع مورد اختلاف 1️⃣ تکنیک دعوت یعنی من قبل از اینکه بخوام موضوع بحث رو یکدفعه و ناگهانی پیش بکشم، اول از همه با خونسردی از طرف مقابلم میخوام یک روز و زمانی که وقت خالی داره رو برای من مشخص کنه تا بشینیم در مورد اون موضوع در کمال آرامش و بدون دغدغه صحبت کنیم. 2️⃣ تکنیک هربار فقط یک موضوع یعنی هر بار که قرار هست باهم صحبت کنیم فقط و فقط در مورد یک موضوع حرف میزنیم و مباحث دیگه از گذشته و آینده رو وارد نمیکنیم و مکالمه در مورد این مسائل رو هر چقدر هم مهم باشه به زمان دیگه ای موکول میکنیم. 3️⃣ تکنیک وقفه یعنی ما باطرف مقابل توافق میکنیم هر بار که در مورد موضوعی صحبت کردیم و بحث بین ما خیلی شدید و سنگین شد یک وقفه ای بین صحبتون ایجاد بشه و طرفین در این زمان که میتونه از چند دقیقه تا چند روز باشه سعی میکنن خشم خودشون رو فروکش کنن و مجدد آرامش لازم رو برای گفتگو سالم به دست بیارن. 👈نکته: شخصی که درخواست وقفه بین صحبت رو میده خودش هم باید برای شروع مجدد گفتگو پیش قدم بشه. 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#نکته آداب و نحوه صحبت کردن با دیگران🗣🌺 صحبت کردن مانند یک خیابان دو طرفه است، هم شما باید مهارت صحبت کردن داشته باشید و اصول آن را بدانید و هم طرف مقابل‌تان. در این صورت، روند گفت‌گو جذاب‌تر و عالی‌تر خواهد بود. بسیاری از افراد گمان می‌کنند که برای شروع یک گفت‌گو تنها باید اطلاعات کافی در مورد موضوع مورد بحث داشته باشند و یا از کلمات فوق‌العاده‌ و قلمبه سلمبه استفاده کنند. این تصور کاملا اشتباه است. علاوه بر این موارد باید اصول و قواعد دیگری را نیز رعایت کرد که عبارتند از: 1)رعایت فاصله👌 برای صحبت کردن باید فاصله خود را با فرد مقابل به درستی رعایت کنید تا بتوانید صدای یکدیگر را بدون دردسر بشنوید. عموما گفته می‌شود که فاصله نباید بیشتر از نیم‌ متر باشد و شما می‌توانید نسبت به شرایط این فاصله را تنظیم کنید. در این رابطه باید به چند نکته مهم دقت کنید: 📍اگر نشسته‌اید، می‌توانید کمی به طرف یکدیگر خم شوید اگر فرد مقابل‌تان آهسته صحبت می‌کند کمی به طرف او خم شوید تا صدایش را بهتر بشنوید و زمانی که شما صحبت می‌کنید به عقب برگردید 📍 با فرد مقابل‌تان اگر تفاوت قد دارید، فاصله را به گونه‌ای تنظیم کنید که مجبور نباشد یکی از شما در طول صحبت گردنش را رو به بالا نگه دارد، 📍اگر با فرد معلول و یا سالمندی در حال صحبت کردن هستید، حتما شرایطی را فراهم کنید که فرد مقابل‌تان راحت باشد. رعایت فاصله مناسب یکی از مهم‌ترین اصول صحبت کردن است.💫☘🌸 #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

⏳اثر وارونه 👨🏻‍🏫در روانشناسی، مبحثی به نام «سوگیری تأییدی» وجود دارد. سوگیری یعنی جهت‌گیری در یک‌سوی خاص و سوگیری تأییدی یعنی جهت‌گیری در سویی که عقاید ما را تأیید می‌کند. 🟡متیو اس بون در کتاب «دست از اجتناب بردار» می‌گوید: «وقتی شواهدی خلاف باورهای ما به ما ارائه می‌شود، به‌جای اینکه در باورهایمان تجدیدنظر کنیم، محکم‌تر به آن‌ها می‌چسبیم و بیشتر در آن‌ها فرو می‌رویم. به این واکنش مغز می‌گویند: اثر وارونه» ⁉️ اما چرا این اتفاق می‌افتد؟ محققان به روش FMRI متوجه شدند وقتی شواهدی علیه باورهای سیاسی یک نفر به شخص ارائه می‌شود، مغزْ آن اطلاعات را همان جا و به همان روشی پردازش می‌کند که درد را پردازش می‌کند و این خیلی عجیب است؛ یعنی مغز ما با اطلاعاتی که با باورهای خودش مغایرت دارد، به چشم دشمن یا تهدید نگاه می‌کند. 🧐یادتان باشد شما یک چیزی هستید و چیزی که به آن اعتقادی دارید، چیزی دیگری است. اگر عقیده شما زیر سؤال برود به معنی این نیست که شما زیر سؤال رفته باشید. اگر با این روش جلو بروید، بعد از مدتی تمرین به یک آدم منطقی، منصف و خردمند تبدیل می‌شوید. #نکته #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#نکته ☘مهارت ارتباط موثر☘ ارتباط موثر  موفق، ارتباط به مفهوم به اشتراک گذاری هر آن چیزی است که در ذهن شما وجود دارد. در واقع زمانی که شما سعی می‌کنید با کسی ارتباط برقرار کنید، هدف شما این است که بتوانید مفاهیم ذهنی خود را با او به اشتراک بگذارید. بهترین حالت این ارتباط زمانی شکل می‌گیرد که آن را به ارتباط موثر تبدیل کنیم. یعنی فرد مقابل بتواند آن چیزی که در ذهن شما وجود دارد را به کامل ترین و دقیق ترین شکل ممکن دریافت کند. در این هنگام است که شما می‌توانید مدعی باشید که موفق به برقراری ارتباط موثر با شخص مقابل شده اید. برای اینکه بتوانید ارتباط خود را به شکل بهتری انجام دهید شاید خوب باشد که اجزای ارتباط را بشناسید. یکی دیگر از مهم ترین عناصر ارتباط موثر مهارت نه گفتن است. که موجب می شود ارزش خودمان را حفظ کنیم و از بسیاری از سوء استفاده ها جلوگیری کنیم. اصول ارتباط موثر👇🏼💫 ۱) فرستنده پیام🌸 همان طور که گفتیم مفهوم ارتباط یعنی به اشتراک گذاشتن هر آن چیزی که در ذهن شماست. خب فرستنده دقیقاً نقطه آغاز ارتباط است یعنی همان فردی که سعی می‌کند مفهوم ذهنی خود را با مخاطب به اشتراک و تعامل بگذارد. بنابراین فرستنده شما اولین جزء ارتباط به حساب می‌آید و تا زمانی که فرستنده وجود نداشته باشد اصلاً ارتباطی شکل نمی‌گیرد. ۲)کد گذاری🌺 این که شما از چه چیزی برای انتقال این پیام استفاده می‌کنید کدگذاری نام دارد. ممکن است برای انتقال مفهوم ذهنی خود از تصاویر استفاده کنید، از اعداد، کلمات و یا حتی از اشیا. هر یک از این ها نوعی کد گذاری محسوب می‌شود. یعنی اینکه شما با استفاده از چه چیزی قصد دارید پیام خود را به شنونده یا مخاطبتان منتقل کنید. #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

واسه بچه هاتون درست کنید #جالب #نکته #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#نکته آدم‌ها در مقابل تغيير ۴ گروهند: ١- تغيير را می‌سازند؛ ٢- تغيير را پیش‌بینی می‌کنند؛ ٣- با تغيير، تغيير می‌کنند؛ ۴- در برابر تغییر، مقاومت می‌کنند؛ گروه اول كار آفرينان، گروه دوم مديران، گروه سوم طبقه متوسط، گروه چهارم افراد نادان! هميشه شما انتخاب می‌کنید کدام باشید...