هوش هيجانی 🔹 یعنی توانایی مهار عواطف و تعادل برقرار کردن بین احساسات و منطق، به طوری که ما را به حداکثر خوشبختی برساند. 🔹هوش هیجانی همان توانایی شناخت، درک و تنظیم هیجان‌ها و استفاده از آنها در زندگی است. جان گاتمن بر اساس تحقیقات چندین ساله خود در زمینه هوش هیجانی والدین را به چهار دسته تقسیم می کند: ۱- والدین بی توجه، که هیجانات منفی فرزندان خود را نادیده می گیرند و به احساسات آنها بی اعتنا هستند. ۲- والدین ناراضی، که هر وقت فرزند آنها احساسات منفی خود را بروز می دهد او را سرزنش می کنند و یا حتی او را تنبیه می کنند. ۳- والدین آسان گیر، که هیجانات فرزند خود را می پذیرند و با آنها همدلی می کنند ولی قادر به هدایت و یا کنترل رفتار آنها نیستند. ۴- والدین مربی هیجان، که به احساسات فرزندانشان اهمیت می دهند و راه و رسم مقابله با فراز و نشیب های زندگی را به آنها می آموزند. آنها احساسات منفی فرزندشان را به عنوان حقیقتی از زندگی می پذیرند از این موقعیت هیجانی به منزله فرصتی برای آموزش درس های مهم زندگی به او و تقویت روابط خویش با وی بهره می گیرند. #مهارت_زندگی #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

رمان ببار بارون 🌧 ژانر: عاشقانه ،هیجانی، اجتماعی #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

#چرا_باید_کتاب_بخوانیم❓🤔 کتاب خواندن تمرکز را افزایش می‌دهد😍✅

#کیک_سیب_زمینی_و_پیازچه 4 تخم مرغ، 1 پیمانه ماست، 1 پیمانه روغن مایع یا کمتر، 1ونیم الی 2 پیمانه آرد، 1 ق م نمک، 10 گرم بکینگ پودر، فلفل سیاه، 2 عدد سیب زمینی، مکعبی خرد شده، 1 کاسه پیاز یا پیازچه خرد شده، مقداری شوید خرد شده. میتونین چیزای دیگه هم اضافه کنین، مثل قارچ، پنیر. .. تخم مرغ هارو خوب بزنین، روغن مایع و ماست رو اضافه کنید و هم بزنین، آرد و بکینگ پودر رو اضافه کنین و کمی دیگه بزنین، بقیه موادو اضافه کنین و مخلوط کنین، داخل قالب متوسط که روغن مالیدین بریزین و روش کنجد بپاشین و در فر گرم شده 180-190 درجه بپزین تا سرخ شه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

🗣خواننده🎵حمید هیراد☝️🏽 ⛱نام موزیک: فراموش کن ⛱ 🎙💿 پیشنهاد ادمین #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‌‌#آموزش ⚜امـشب یـه سـری تایپوگرافی مخـتص محرم براتون آوردم که میتونید برا ساخت تیـزر هیئت،طـراحـی پـوسـتر مـذهـبی و... استفاده کنید.👇👇 منتظرم باش😇 #محرم #تایپو_گرافی ‌ #آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‌‌ ⚜امـشب یـه سـری تایپوگرافی مخـتص محرم براتون آوردم که میتونید برا ساخت تیـزر هیئت،طـراحـی پـوسـتر مـذهـبی و... استفاده کنید.👇👇 #محرم #تایپو_گرافی ‌#آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue

‌‌ ⚜تایپوگرافی #محرم #تایپو_گرافی ‌#آموزش_پیشرفت_اشتغال •┈••✾•✨🌺✨•✾••┈ 🔹️رسانه طلوع https://eitaa.com/media_toloue