📌اگر دچار #عفونت زنانه هستید قند نخورید❌ مصرف #قندهای_ساده امکان ابتلای شما به عفونت قارچی و یا بدتر شدن آن را افزایش می دهد. ❌ 🥖همچنین افرادی که زیاد نان و ماکارونی میخورند بیشتر دچار عفونت میشوند. 🧀#نان_سفید و #ماکارونی به سرعت در بدن به قند تبدیل می شوند و وارد جریان خون می گردند. 🧀همچنین بهتر است در زمان مبتلا بودن به عفونت قارچی، از مصرف موادی مانند پنیر که خود حاوی مخمر هستند خودداری شود. مهربان بانو 😊🌺 @mehrabanbanooyemahdipasand

#ماکارونی فوری😊😍 واسه وقت هایی که میخوای خیلی زود یه غذای خوشمزه داشته باشی ذخیره ش کن👍 🔵مواد لازم : ماکارونی ۱ بسته سیب زمینی متوسط پیاز متوسط فلفل دلمه هویج گوجه رب قارچ آب ۱ پارچ پودرسیر ، فلفل سیاه نمک ، آویشن به حدی خوش مزه س این ماکارونی که مطمئنم دیگه آبکشی درست نمیکنی🖐 مهربان بانو 😊🌺 @mehrabanbanooyemahdipasand